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Wellness | May 23, 2017

Meistens wird eine allmähliche Abnahme des Appetits als normaler Teil des Alterungsprozesses angesehen. Senioren haben ein niedrigeres Energieniveau und sind oft weniger körperlich aktiv, was bedeutet, dass sie im Allgemeinen weniger Kalorien benötigen als jüngere Menschen. Wenn Ihr älterer Angehöriger jedoch das Essen verweigert und Sie einen extremen Gewichtsverlust feststellen, kann dies durchaus Anlass zur Sorge geben. Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass ein 10 %iger Verlust des Gesamtkörpergewichts mit einer höheren Sterblichkeitsrate nur sechs Monate nach dem anfänglichen Gewichtsverlust verbunden ist.

Appetitlosigkeit – Ursachen und Symptome

Es ist auch eine emotionale Belastung für die Pflegeperson, wenn ein geliebter Mensch nicht isst. Und es gibt eine Reihe von Gründen für Appetitlosigkeit bei älteren Menschen, die, wie bereits erwähnt, völlig normal sind. So sinkt beispielsweise der Ruheumsatz aufgrund eines verringerten Hormonspiegels, und ältere Menschen sind in ihren späteren Jahren oft weniger aktiv. Außerdem können Veränderungen der Sinne, die dazu führen, dass Lebensmittel anders schmecken, Nebenwirkungen von Medikamenten, Probleme mit Zahnersatz oder sogar Einsamkeit Ursachen für Appetitlosigkeit sein.

Es gibt jedoch auch Fälle, in denen Appetitlosigkeit ein Zeichen für eine ernstere Krankheit oder einen ernsteren Zustand ist. Wenn Senioren kein Verlangen zu essen zeigen, sagen, dass sie nie Hunger haben oder ungewollt Gewicht verlieren, kann dies einen medizinischen Grund haben. Dies gilt insbesondere, wenn Ihr Angehöriger oft müde ist und gleichzeitig keinen Appetit hat.

Zu den medizinischen Gründen, die Appetitlosigkeit bei älteren Menschen verursachen können, gehören:

• Schilddrüsenerkrankungen. Medikamente zur Behandlung von Schilddrüsenproblemen und Schilddrüsenstörungen sind häufig mit Appetitlosigkeit bei älteren Menschen verbunden.
• Demenz oder Alzheimer-Krankheit. Im Verlauf einer Demenzerkrankung kommt es häufig zu Gewichtsverlust und Appetitlosigkeit.
• Hepatitis oder chronische Lebererkrankung. Eines der ersten Symptome im Zusammenhang mit Hepatitis, Leberentzündung und chronischer Lebererkrankung ist Appetitlosigkeit.
• Nierenversagen. Bei bis zu 25 % der Patienten mit chronischen Nierenerkrankungen ist Appetitlosigkeit ein Hauptsymptom.
• Einige Krebsarten. Insbesondere Eierstock-, Bauchspeicheldrüsen-, Lungen- und Magenkrebs sind dafür bekannt, dass sie zu Appetitlosigkeit führen. Außerdem führen Schmerzen, Müdigkeit und andere Symptome der Krebserkrankung zu Appetitlosigkeit.
• Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist eine irreversible und fortschreitende Verschlechterung der Atmungsfähigkeit. COPD verursacht auch Veränderungen im Hormonhaushalt, die mit Appetitlosigkeit einhergehen.

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie bemerken, dass Ihr Angehöriger einen verminderten Appetit hat, der stärker zu sein scheint als in der Vergangenheit, oder wenn er oder sie Gewicht verliert, ohne es zu versuchen.

Möglichkeiten, den Appetit bei älteren Menschen zu steigern

Den Appetit Ihres Angehörigen anzuregen, kann durch verschiedene Methoden erreicht werden. Genießen Sie zunächst eine gemeinsame Mahlzeit oder ermutigen Sie Ihren Angehörigen, sich mit anderen zu einem wöchentlichen Mittag- oder Abendessen zu treffen. Studien zeigen, dass Senioren, die gemeinsam mit anderen essen, eher dazu neigen, mehr zu essen und sich gesünder zu ernähren.

Zweitens sollten Sie daran denken, dass sich der Geschmack Ihres Angehörigen möglicherweise ändert. Versuchen Sie, nahrhafte Mahlzeiten zuzubereiten, die hell und farbenfroh sind und viele Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Überfordern Sie Ihre Angehörigen jedoch nicht mit großen Portionen, denn ein übervoller Teller kann sie überwältigen und vom Essen abhalten.

Schließlich sollten Sie einen Zeitplan für die Mahlzeiten aufstellen, damit sie zu einem festen Bestandteil des Tages Ihres Angehörigen werden. Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Zwischenmahlzeiten sollten an jedem Tag der Woche zur gleichen Zeit serviert werden.

American Senior Communities bietet an allen unseren Standorten eine Vielzahl von Dienstleistungen für Senioren an. Nehmen Sie noch heute Kontakt mit uns auf und fordern Sie weitere Informationen an.