Armpflege nach einem Schlaganfall

Was ist Armpflege nach einem Schlaganfall?

Viele Menschen, die einen Schlaganfall erleiden, haben Probleme mit einem ihrer Arme. Die richtige Armpflege nach einem Schlaganfall kann helfen, diese Probleme zu behandeln. Sie kann auch dazu beitragen, neue Probleme zu vermeiden. Die Armpflege nach einem Schlaganfall umfasst Techniken wie die richtige Lagerung.

Ein Schlaganfall entsteht, wenn ein Teil des Gehirns keinen Sauerstoff mehr bekommt. Das kann passieren, wenn ein Blutgefäß zum Gehirn verstopft wird oder wenn es eine Blutung im Gehirn gibt. Dadurch sterben einige Gehirnzellen ab.

Ein Schlaganfall führt häufig zu einer Lähmung (Halbseitenlähmung oder Hemiparalyse) oder Schwäche eines oder mehrerer Muskeln in Arm oder Schulter. Die Muskeln können sich eher angespannt als schwach anfühlen (Spastizität). Im Allgemeinen kann ein Schlaganfall die normale Spannung (Muskeltonus) in diesen Muskeln erhöhen oder verringern. Sie können auch ein Taubheitsgefühl oder ein eingeschränktes Gefühl in Ihrem Arm haben.

Die Schulter ist ein wichtiger Problembereich nach einem Schlaganfall. Das Schulterblatt (Scapula) und der Oberarmknochen (Humerus) treffen aufeinander und bilden das Schultergelenk. Dieses Gelenk hat die Form einer Kugel und einer Pfanne. Probleme mit der Schultermuskulatur können dazu führen, dass sich dieses Gelenk durch das Gewicht des Arms teilweise auskugelt. Diese teilweise Trennung (Subluxation) führt dazu, dass die Schulter nach unten hängt.

Subluxation kann Schmerzen bei Bewegungen und das Gefühl verursachen, dass die Schulter aus dem Gelenk ist. Muskeln, Sehnen und Bänder können überdehnt werden. Diese Muskelprobleme können auch zu anderen Problemen mit der Schulter führen, z. B. zu einer eingeschränkten Bewegungsfreiheit. Einige der Muskeln können auch dauerhaft verkürzt sein. Dies wird als Kontraktur bezeichnet.

Die richtige Armpflege nach einem Schlaganfall hilft, diese Probleme zu vermeiden und zu behandeln. Zur Armpflege gehört es, die Arme in die richtige Position zu bringen, Hilfsmittel wie eine Schlinge oder Schiene zu verwenden und darauf zu achten, dass während der Rehabilitation keine weiteren Verletzungen auftreten.

Warum brauche ich nach einem Schlaganfall eine Armpflege?

Wenn Sie einen Schlaganfall hatten, benötigen Sie möglicherweise eine Armpflege, während Sie Ihre Funktion wiedererlangen. Manche Menschen mit einem Schlaganfall brauchen eine Behandlung für Probleme mit der Arm- oder Schultermuskulatur, und Schulterschmerzen sind häufig. Diese Behandlung beginnt oft direkt nach einem Schlaganfall. Selbst wenn Sie durch den Schlaganfall nur geringfügige Schäden erlitten haben, kann die richtige Armpflege dazu beitragen, künftige Probleme zu vermeiden.

Zum Beispiel ist die richtige Lagerung Ihres Arms wichtig, da Sie möglicherweise kein richtiges Gefühl in Ihrem Arm und Ihrer Schulter haben. Es ist leicht, den Arm zu beschädigen, ohne es zu wissen, wenn man ihn nicht in der richtigen Position hält. Manche Menschen haben auch Monate nach einem Schlaganfall noch Schulterschmerzen und Armprobleme. Dies kann eine spezielle Rehabilitation und Behandlung erfordern.

Gibt es Risiken bei der Armpflege nach einem Schlaganfall?

Es gibt keine Risiken im Zusammenhang mit der Armpflege nach einem Schlaganfall.

Wie bereite ich mich auf die Armpflege nach einem Schlaganfall vor?

Informieren Sie sich so gut wie möglich über Ihren Behandlungsplan. Ihr medizinisches Team wird mit Ihnen zusammen einen Behandlungsplan erstellen, der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Sie können mit einem Physiologen zusammenarbeiten. Das ist ein Arzt, der sich auf Rehabilitationsmedizin spezialisiert hat. Sie werden wahrscheinlich mit einem Physiotherapeuten zusammenarbeiten. Er kann Ihnen sichere Übungen zur Verbesserung der Kraft, der Ausdauer und des Bewegungsumfangs Ihres Arms, Ihrer Schulter und Ihrer Hand zeigen. Ein Beschäftigungstherapeut kann Ihnen dabei helfen, die für das tägliche Leben notwendigen Fähigkeiten mit Ihrem Arm wiederzuerlangen. Dazu kann auch die Verwendung von Hilfsmitteln wie Stützen oder Armschienen gehören.

Erwarten Sie, dass sich Ihr Behandlungsplan im Laufe Ihrer Genesung ändert. Sprechen Sie mit den Mitgliedern Ihres medizinischen Teams darüber, wie es Ihnen geht. Wenn eine Übung Schmerzen verursacht, brechen Sie die Übung ab und teilen Sie dies sofort mit.

Was passiert bei der Armpflege nach einem Schlaganfall?

Eines der wichtigsten Ziele der Armpflege nach einem Schlaganfall ist es, eine partielle Ablösung oder Subluxation zu verhindern. Um dieses Problem zu verhindern, müssen Sie Ihren Arm im Schultergelenk schützen.

Sie müssen das Schultergelenk während der Bewegung kontrollieren. Es ist wichtig, dass alle Ihre Betreuer wissen, wie sie Ihnen richtig helfen können. Niemand sollte an Ihrem Arm ziehen. Wenn Sie sich beim Stehen oder Gehen auf den Unterarm stützen, kann dies zu Schäden führen. Stützen Sie stattdessen Ihren betroffenen Arm ab und ziehen Sie sich mit Ihrem starken Arm hoch.

Auch Hilfsmittel können Teil Ihrer Behandlung sein. Möglicherweise müssen Sie Ihren Arm nach dem Schlaganfall in einer Schlinge oder einem Gurt tragen. Das stützt Ihren Arm und hilft, weitere Schäden zu vermeiden. Wenn Sie in einem Rollstuhl sitzen, kann die Armstütze des Stuhls ebenfalls helfen. Andere Hilfsmittel sind spezielle Schoßschalen oder Kissen. Möglicherweise müssen Sie diese für Wochen oder länger benutzen.

Weitere Arten der richtigen Lagerung nach einem Schlaganfall sind:

• Wenn Sie auf der nicht betroffenen Seite liegen, verwenden Sie ein oder zwei Kissen für Ihren Kopf. Die betroffene Schulter sollte nach vorne zeigen und der Arm auf ein Kissen gestützt werden.

• Wenn Sie auf der betroffenen Seite liegen, verwenden Sie ein oder zwei Kissen für Ihren Kopf. Die betroffene Schulter sollte bequem gelagert werden.

• Setzen Sie sich auf, indem Sie sich ganz in den Stuhl zurücklehnen. Legen Sie Ihre Arme nach vorne auf zwei Kissen auf einem Tisch. Die Füße sollten flach auf dem Boden stehen.

• Wenn Sie auf dem Rücken liegen, stützen Sie Ihre Schultern und Ihren Kopf auf drei Kissen. Legen Sie den betroffenen Arm auf ein Kissen.

• Wenn Sie im Bett sitzen, sitzen Sie aufrecht, gut gestützt durch Kissen. Legen Sie beide Arme auf Kissen. (In der Regel nur für begrenzte Zeit empfohlen.)

Ihr Physiotherapeut wird Ihnen weitere Vorschläge für sichere und bequeme Positionen machen. Er oder sie kann auch mit Ihnen physiotherapeutische Übungen beginnen. Diese sollen Ihnen helfen, die Kraft und Flexibilität der betroffenen Muskeln wiederzuerlangen. Dazu können Muskeldehnungen, Kräftigungsübungen und Bewegungsübungen gehören.

Wie geht es nach einem Schlaganfall mit dem Arm weiter?

Einige Menschen können ihren Arm in den Wochen nach einem Schlaganfall wieder voll nutzen. Viele andere haben immer noch eine gewisse Schwäche, Schmerzen oder andere Probleme mit ihrem Arm. Sie können weiterhin von einer Armtherapie profitieren. Ihr medizinisches Team kann Ihren Behandlungsplan auf Ihre Bedürfnisse zuschneiden.

Wenn Sie weiterhin Probleme mit dem Arm haben, kann Ihr medizinisches Team andere Behandlungen ausprobieren, wie zum Beispiel:

• Einschränkungsinduzierte Bewegungstherapie. Dabei wird der betroffene Arm viel benutzt, während der nicht betroffene Arm nicht benutzt wird. Ein Therapeut kann Ihnen dabei helfen. Oder sie kann robotergestützt sein.
• Botulinumtoxin-Injektionen. Dies kann dazu beitragen, die Anspannung in den Armmuskeln zu verringern.
• Elektrische Muskelstimulation. Die geschwächten Muskeln in Ihrem Arm oder Ihrer Schulter können mit Strom behandelt werden. Dies kann dazu beitragen, Ihren geschwächten Arm zu stärken.
• Elektrische Stimulation des Gehirns. Dies kann während der Reha-Übungen durchgeführt werden und kann helfen, die Beweglichkeit zu verbessern.
• Motorische Bildgebung. Diese Methode kann dazu beitragen, den Gebrauch des Arms zu verbessern.
• Biofeedback-Übungen. Diese können Ihnen helfen, die Beweglichkeit wiederzuerlangen und die Schmerzen zu verringern.
• Schmerzmittel. Diese können erforderlich sein, um Schulterschmerzen zu lindern, wenn eine Subluxation aufgetreten ist.

Abhängig von Ihrer Situation können diese Behandlungen zu Beginn oder am Ende Ihrer Therapie eingesetzt werden. Eine fortlaufende Physiotherapie kann Ihnen auch helfen, chronische Schmerzen zu reduzieren, während Sie Ihre Kraft und Flexibilität wiedererlangen.

Nächste Schritte

Bevor Sie dem Test oder dem Verfahren zustimmen, sollten Sie sich informieren:

• Der Name des Tests oder des Verfahrens
• Der Grund für den Test oder das Verfahren
• Welche Ergebnisse Sie erwarten können und was sie bedeuten
• Die Risiken und Nutzen des Tests oder Verfahrens
• Welche Nebenwirkungen oder Komplikationen können auftreten
• Wann und wo Sie den Test oder das Verfahren durchführen lassen
• Wer wird den Test oder das Verfahren
• Wer den Test oder das Verfahren durchführt und welche Qualifikationen diese Person hat
• Was passiert, wenn Sie den Test oder das Verfahren nicht durchführen lassen
• Welche alternativen Tests oder Verfahren sollten Sie in Betracht ziehen
• Wann und wie erhalten Sie die Ergebnisse
• Wen können Sie nach dem Test oder Verfahren anrufen, wenn Sie Fragen oder Probleme haben
• Wie hoch sind die Kosten für den Test oder das Verfahren