7 kostenlose Reflexionsaktivitäten und Revisionsübungen für freiberufliche Trainer und Lehrer
On Oktober 22, 2021 by adminLetztes Update am 21. Januar 2021
Bei der Durchführung von Schulungen sind Reflexionsaktivitäten eine großartige Idee, um den Teilnehmern die Möglichkeit zu geben, die Ideen und Konzepte, die im Unterricht behandelt wurden, zu überarbeiten. Solche Aktivitäten helfen, das Gelernte auf spielerische Weise zu wiederholen.
Nachfolgend finden Sie 7 Reflexionsaktivitäten und -spiele, die auch in Ihren Workshops und Kursen als freiberuflicher Trainer oder Lehrer eingesetzt werden können.
Seiteninhalt
Der ‚Matching Games‘ Icebreaker
Aktivität Zeitrahmen
Für diese Aktivität sollte man 20 bis 30 Minuten einplanen.
Anzahl der Teilnehmer
Teilt die Teilnehmer in Gruppen von 4 bis 6 Personen ein.
Zweck und Ziel der Übung
Für die Überarbeitung und Reflexion ist dies eine gute Übung, um die Teilnehmer dazu zu bringen, entweder die in der Schulung behandelten Konzepte zu überarbeiten oder über ein Thema nachzudenken und Lösungen zu finden.
Jede Gruppe erhält einen Satz Karten, auf denen Informationen wie Sätze, Fragen, Bilder, Szenarien stehen. Im Grunde alles, was für das Thema von Bedeutung ist.
Sie werden dann gebeten, die Karten in eine bestimmte Reihenfolge zu bringen, sie in Kategorien zu sortieren oder sie als Beschriftungen auf einer Mindmap, einem Diagramm oder einem Bild zu verwenden.
Alternativ können sie jede Karte (die z. B. eine Frage enthält) einer entsprechenden Karte aus einem anderen Satz (die die Antworten enthält) zuordnen.
Anleitung zur Reflexionsaktivität
1. Teilen Sie die Teilnehmenden in kleine Gruppen von je 3 bis 6 Personen ein, je nach Größe der Klasse.
2. Geben Sie jeder Gruppe von Teilnehmenden einen Satz von Karten, z. B. 20, mit Wörtern, Bildern oder Aussagen. Geben Sie ihnen gegebenenfalls auch die Gegenstände, die sie diesen Karten zuordnen müssen (einen weiteren Satz Karten, eine Karte usw.)
3. Erklären Sie ihnen, ob sie die Karten in Begriffsgruppen sortieren, in eine Rangfolge bringen oder anderen Gegenständen zuordnen müssen.
Geben Sie den Teilnehmern 10 Minuten Zeit (oder etwas mehr, je nach Komplexität der Begriffe).
Bitten Sie jede Gruppe, mit dem Rest der Klasse zu besprechen, wie sie die Konzepte zugeordnet oder eingeordnet haben.
Vorteile dieser Übung zur Reflexion im Klassenzimmer
- Diese Aktivität hilft den Schülern, ihr eigenes Wissen zu „konstruieren“.
- Sie ist sehr gut geeignet, um den Teilnehmern zu helfen, ihr eigenes Lernen in die Hand zu nehmen, indem man ihnen Zeit gibt, darüber nachzudenken und Assoziationen herzustellen.
- Diese Aktivität können die Teilnehmer alleine machen, aber wenn sie sie in Gruppen durchführen, entwickeln sie Kommunikations- und Teambildungsfähigkeiten.
Reflexionsübung „Elemente des Erfolgs“
Zeitrahmen der Übung
15 bis 20 Minuten ist der perfekte Zeitrahmen für diese Reflexionsübung, aber Sie können sie leicht kürzer oder länger gestalten, je nach der verfügbaren Zeit.
Anzahl der Teilnehmer
Diese Übung wird am besten in Gruppen von 3 oder 4 Personen durchgeführt.
Zweck (Reflexion und Diskussion)
Das Thema dieses Spiels ist „Erfolg“, d.h. die Teilnehmer tauschen ihre Ideen darüber aus, was etwas oder jemanden erfolgreich macht.
Es ist sehr nützlich, insbesondere für Soft Skills und Lebensplanungstrainings.
Anleitung zur Übung
1. Teilen Sie die Teilnehmer in 3er- oder 4er-Gruppen auf.
2. Bitten Sie jeden von ihnen, an ein Spitzenerlebnis zu denken, was auch immer das Thema ist (z.B., die beste Arbeitsbesprechung, die Sie je hatten; die am besten organisierte Konferenz, an der Sie teilgenommen haben; der fesselndste Redner, den Sie je gehört haben; die interessanteste Präsentation, an die Sie sich erinnern; die beste Arbeit, die Sie geleistet haben usw.).
3. Bitten Sie jeden Teilnehmer, darüber nachzudenken, was das Erlebnis so erfolgreich gemacht hat.
4. Bitten Sie die Teilnehmer, ihre Geschichte dem Rest ihrer kleinen Gruppe zu erzählen.
5. Bitten Sie die Gruppe zu diskutieren, was ihrer Meinung nach die Elemente des Erfolgs sind.
6. Bitten Sie jede Gruppe, das Ergebnis ihres Gesprächs mit dem Rest der Klasse zu teilen. Sie können die Elemente des Erfolgs selbst auf ein Flipchart schreiben oder jede Gruppe bitten, auf ein eigenes Blatt A1-Papier zu schreiben und es zu präsentieren.
Vorteile dieser Reflexions- und Überarbeitungsübung
- Diese Übung fördert eine positive Einstellung, da sie sich auf den Erfolg konzentriert.
- Durch die Förderung der Diskussion regt diese Übung zu tiefgreifendem Lernen an.
Die Übung „Schneeball-Revision & Reflexion“
Zeitrahmen
15 bis 20 Minuten sind die perfekte Zeitspanne für die Schneeballübung.
Anzahl der Teilnehmer
Diese Aktivität ist ideal für 6 Personen oder mehr.
Zweck dieser Überarbeitungs- und Reflexionsübung
Es ist eine lustige und aktive Art, ein Thema zu wiederholen.
Anleitung zur Aktivität
1. Geben Sie jedem Teilnehmer Stift und Papier.
2. Stellen Sie eine relevante Frage und bitten Sie die Teilnehmer, ihre Antwort auf ein Blatt Papier zu schreiben.
3. Bilden Sie einen Kreis, fern von Hindernissen wie Tischen und Stühlen.
4. Bitten Sie die Teilnehmer, ihr Blatt Papier zu zerknüllen, um einen „Schneeball“ zu bilden.
5. Sagen Sie „Lasst uns eine Schneeballschlacht machen“ und geben Sie den Teilnehmern 30 Sekunden Zeit, um so viele Schneebälle zu werfen, zu fangen und zu werfen, wie sie können.
6. Beenden Sie nach Ablauf der 30 Sekunden die Schneeballschlacht durch einen Pfiff.
7. Bitten Sie jeden Teilnehmer, einen Schneeball zu nehmen und ihn zu öffnen.
8. Bitten Sie die Teilnehmer, die Antwort auf ihrem Blatt Papier abwechselnd vorzulesen.
9. Wiederholen Sie den Vorgang mit einer anderen Frage und spielen Sie so viele Runden, wie Sie Fragen stellen möchten.
Vorteile dieser Aktivität
- Durch diese Aktivität können die Teilnehmer ihren Beitrag anonym leisten.
- Als Trainer kann diese Aktivität Ihnen helfen zu bewerten, was die Teilnehmer gelernt haben oder lernen wollen.
Die Überarbeitung von „Ihr ideales Leben in drei Akten“ & Planungsübung
Aktivität Zeitrahmen
Planen Sie 15 bis 20 Minuten für diese Reflexions- und Planungsübung ein
Anzahl der Teilnehmer
Diese Übung kann einzeln oder in kleinen Gruppen von 3 bis 4 Personen durchgeführt werden.
Zweck dieser Reflexions- und Planungsübung
Diese Übung eignet sich gut für eine Trainingseinheit zu den Themen Konzentration und Lebensplanung, Glück oder Achtsamkeit. Sie könnte auch eine nützliche Übung sein, um in einer Sitzung zum Thema Zeitmanagement über die Bedeutung von Prioritäten zu sprechen.
Anweisungen zur Durchführung dieser Übung
1. Bitten Sie die Teilnehmer, die Geschichte ihres idealen Lebens in drei Akten aufzuschreiben, so als ob es sich um ein Theaterstück handeln würde:
- Vergangene Träume wurden verwirklicht.
- Gegenwärtige Situation (gute und schlechte Teile)
- Ihre ideale Zukunft
2. Sie können die Teilnehmer bitten, diese Übung in einer kleinen Gruppe zu besprechen, oder sie kann als individuelle Reflexion verwendet werden. Eine Diskussion mit dem Rest der Klasse im Anschluss an die Übung ist jedoch immer sinnvoll, auch wenn die Teilnehmer die Übung einzeln durchführen.
Der Nutzen
- Durch die Aufforderung an die Teilnehmer, sich auf ihr ideales Leben zu konzentrieren und mit ihrer idealen Zukunft abzuschließen, erhalten sie eine positive Perspektive auf das, was sie noch erreichen können.
Die ‚Antwortkarten-Aktivität‘
Zeitrahmen
Für 15 bis 30 Minuten, je nach Anzahl der Fragen, die gestellt werden sollen.
Anzahl der Teilnehmer
beliebig, in Gruppen von 4 bis 6 Personen.
Zweck der Aktivität
Dies ist eine Aktivität zur Überprüfung, Reflexion und Entdeckung. Sie ist eine interessante Alternative dazu, den Teilnehmern Fragen zu stellen, während der Trainer die Antworten auf ein Flipchart schreibt.
Im Gegensatz zur Flipchart-Aktivität gibt diese Aktivität allen die Möglichkeit, eine Antwort zu geben.
Anleitung zur Aktivität
1. Stellen Sie eine offene Frage und bitten Sie jeden Teilnehmer, seine Antwort auf eine Karte zu schreiben. Geben Sie ihnen ein angemessenes Zeitlimit.
2. Teilen Sie die Teilnehmer in kleine Gruppen von 4 bis 6 Personen pro Gruppe auf.
3. Sammeln Sie die Antworten jeder Gruppe und geben Sie sie einer anderen Gruppe.
4. Bitten Sie jede Gruppe, zwei Antworten auszuwählen: die „beste“ und die Antwort, die sich am meisten von den anderen unterscheidet. Geben Sie ihnen ein angemessenes Zeitlimit.
5. Bitten Sie jedes Team, die von ihnen ausgewählten Antworten zu lesen.
6. Kommentieren und diskutieren Sie jede Antwort.
Der Nutzen dieser Aktivität
- Diese Aktivität gibt den Teilnehmern Zeit zum Nachdenken.
- Es ist eine gute Möglichkeit, auch die schüchternsten Teilnehmer einzubeziehen, die sonst nicht vor der ganzen Klasse antworten würden.
Persönliches Ehrenschild
Zeitrahmen der Aktivität
15 bis 20 Minuten.
Anzahl der TeilnehmerInnen
TeilnehmerInnen in Gruppen von 4 bis 8 Personen einteilen.
Zweck dieser Aktivität
Diese Aktivität eignet sich hervorragend zur Reflexion und Diskussion.
Das Ziel ist es, sich darauf zu konzentrieren, was an ihrem Arbeitsplatz gut gemacht wird und was verbessert werden könnte.
Anleitung zur Aktivität
Sie benötigen:
- Ein Blatt Papier
- Schreibutensilien wie Stift, Marker und Buntstifte
- Vielleicht sogar eine Zeitschrift und eine Schere
1. Erkläre, dass jede Gruppe ein „Schild“ aus einem großen Stück Papier herstellen wird.
2. Jede Gruppe muss ihr Schild in 4 Quadranten unterteilen, die jeweils folgende Elemente enthalten:
- Quadrant 1: Welche Fähigkeiten und Fertigkeiten bringen Sie am Arbeitsplatz mit
- Quadrant 2: Welche Fähigkeiten und Fertigkeiten müssen Sie am Arbeitsplatz verbessern
- Quadrant 3: Was frustriert Sie an unserem Arbeitsplatz
- Quadrant 4: Worauf sind Sie an Ihrem Arbeitsplatz stolz
3. Bitten Sie die Gruppen, nur Bilder, Fotos, Zeichnungen und Grafiken zu verwenden. Es sind keine Worte erlaubt.
4. Geben Sie ihnen 10 Minuten Zeit, um ihr Schild zu gestalten.
5. Geben Sie jeder Gruppe die Möglichkeit, ihre Ergebnisse vorzustellen, indem Sie sie bitten, ihr Schild dem Rest der Klasse zu präsentieren. Geben Sie jeder Gruppe 1 bis 2 Minuten Zeit für die Präsentation.
Der Nutzen dieser Übung
- Durch die Förderung der Diskussion stimuliert diese Übung tiefes Lernen.
- Diese Übung spricht visuelle und kinästhetische Lernstile an.
Personal Brand Tagline
Zeitrahmen
5 bis 10 Minuten
Teilnehmer
beliebige Anzahl von Teilnehmern. Diese Aktivität wird individuell durchgeführt und die Ergebnisse können dann mit dem Rest der Klasse geteilt werden.
Zweck der Übung
Dies ist eine großartige Übung für Marketing, Kreativität oder Selbstreflexion. Diese Übung kann für Schulungen zu den Themen Werbetexten, Marketing (einschließlich digitales Marketing), Soft Skills und das Schreiben von Lebensläufen verwendet werden. Sie kann sehr vielseitig eingesetzt werden.
Anleitung zur Übung
1. Geben Sie den Teilnehmern Stift und Papier, falls sie diese noch nicht haben.
2. Bitten Sie die Teilnehmer, eine Tagline in Form eines Tweets zu verfassen und dabei nur 140 Zeichen zu verwenden, um für sich selbst zu werben.
3. Teilen Sie diese mit dem Rest der Klasse und diskutieren Sie darüber.
Nutzen dieser Übung
- Dies ist eine gute Übung, um den Teilnehmern zu helfen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und auf das, was wichtig ist.
- Die Ergebnisse können lustig sein, so dass dies eine nützliche Aktivität sein kann, um die Stimmung aufzulockern.
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