20 leicht zuzubereitende glutenfreie Aufläufe

20 leicht zuzubereitende glutenfreie Aufläufe

Wenn man an gemütliches Essen denkt, ist es nicht allzu schwer, sich verschiedene Arten von Aufläufen vorzustellen – mit zähflüssigem Käse und anderen leckeren Zutaten. Wenn man jedoch an Zöliakie leidet, wird es ein wenig schwierig. Oder vielleicht doch nicht? Es gibt jetzt eine Menge glutenfreier Aufläufe online zu finden.

Diese 20 einfach zuzubereitenden glutenfreien Auflaufrezepte sind nur einige, die wir für Sie gefunden haben.

Huhn-Tamale-Auflauf

Huhn-Tamale-Auflauf in einer Pfanne von Grund auf neu gemacht! Leckere Maisbrotkruste mit geschreddertem Hühnchen, Enchiladasauce und viel Käse, aber nur 312 Kalorien pro Portion!

Via Jo Cooks

Gesunder Sommerkürbisauflauf

Verwerten Sie Ihren gesamten Sommerkürbis in diesem super einfachen und gesunden Sommerkürbisauflauf. Dieses Rezept mit gelbem Kürbis und Zucchini ist eine schnelle Beilage für jede Mahlzeit.

Via Evolving Table

Hähnchen-Enchilada-Auflauf

Auch bekannt als gestapelte Hähnchen-Enchiladas. Es ist auch leicht anzupassen, um vegan und milchfrei zu sein. Und es ist einfach, ihn mit Ihren Lieblingsbelägen zu füllen.

Via Gimme Some Oven

One Skillet Mexican Rice Casserole

One Skillet Mexican Rice Casserole ist eine einfache Option für ein Abendessen, bei dem man fast nichts aufräumen muss. Er ist glutenfrei und kann auch leicht vegan gemacht werden!

Via Making Thyme for Health

Reisauflauf mit Mais und Brokkoli

Er ist so einfach zu machen und schmeckt großartig! Gekochter Reis, Maiscreme, Brokkoli, Zwiebeln und Knoblauch, dazu Butter und Ritz-Cracker. LECKER! SO einfach und doch so lecker. Sogar Brokkoli-Hasser werden diesen Mais-&Brokkoli-Reis-Auflauf lieben!

Via Plain Chicken

Brokkoli-Speck-Cheddar-Hühnchen

gebackene Brokkoli-Speck-Cheddar-Hühnerbrüste – ein einfaches Abendessen, das die ganze Familie lieben wird! Einfach alle Zutaten zusammenwerfen und backen! Das Rezept ist so einfach – ideal, wenn man nicht allzu viel Zeit hat, um darüber nachzudenken, was man zum Abendessen kochen soll.

Via Julia’s Album

Creamy Pepper Jack Chicken Enchilada Casserole

Diese cremigen Pepper Jack Chicken Enchiladas sind zum Sterben gut. So käsig und so cremig.

Via Sugar n‘ Spice Gals

Quinoa-Enchilada-Auflauf

Dies ist ein super einfacher Enchilada-Auflauf mit Quinoa anstelle von Tortillas. Durch die Verwendung von Quinoa kommen noch ein paar gesunde Inhaltsstoffe wie Eiweiß und Ballaststoffe hinzu, und man muss absolut nicht rollen oder einwickeln. Du kannst einfach alles in eine Schüssel geben, vermischen und dann backen. Ja, einfacher geht es nicht!

Via Damn Delicious

Käse-Huhn & Reisauflauf

Dieser einfache Käse-Huhn & Reisauflauf ist ein klassisches Wohlfühlessen! Super einfach und perfekt für wählerische Esser!

Via Maebells

Ein einfacher glutenfreier Hähnchen-Speck-Ranch-Auflauf

Ein cremiges, käsiges Hähnchenessen, vollgepackt mit einer einfachen Ranch-Sahnesoße, Speck und allen richtigen Gewürzen. Dieser glutenfreie Hähnchen-Speck-Ranch-Auflauf ist das perfekte Wohlfühlessen!

Via Gluten Free on a Shoestring

Einfacher mexikanischer Taco-Auflauf

Das Beste an diesem Auflauf ist, dass die gesamte Zubereitungszeit nur etwa 5 Minuten beträgt und er nur 5 Zutaten enthält.

Via Joy Filled Eats

Schwarze Bohnen und Butternusskürbis Enchilada-Auflauf

Schwarze Bohnen und Butternusskürbis Enchilada-Auflauf – ein leckeres, super einfach zu machendes Auflaufrezept! Das Gemüse wird in Gewürzen (Kreuzkümmel und Chilipulver) geröstet, bevor wir es in das Gericht geben, was dem Ganzen eine südwestliche Note verleiht! Weitere Zutaten sind grüne und rote Paprika, Mais, Salsa, Enchilada-Soße, saure Sahne, Mozzarella-Käse und Maistortillas. Wenn Sie mexikanisches Essen oder südwestliche Rezepte lieben, werden Sie dieses Rezept lieben!

Via Julia’s Album

Buffalo Chicken Jalapeno Popper Casserole

Jalapenos und Büffelhähnchen sind eine Geschmacksehe, die einfach gemacht werden musste. Es ist eine Geschmacksexplosion, die mit reichhaltigem und köstlichem Käse und voller Schärfe in jedem Bissen trieft. Natürlich darf man den Speck nicht vergessen. Alles schmeckt besser mit Speck.

Via Ruled.me

Bacon Chicken Caesar Casserole

Dieser glutenfreie, kohlenhydratarme Chicken Bacon Caesar Casserole ist ideal, wenn Sie unter Zeitdruck stehen. Er ist einfach, schmackhaft und kann im Voraus zubereitet werden. Sie können ihn sogar in einem Kochtopf zubereiten.

Via Joy Filled Eats

Auflauf mit gefüllter Paprika

Liebst du gefüllte Paprikaschoten, aber ohne das ganze Brimborium? Machen Sie diesen einfachen Auflauf mit gefüllter Paprika, der alle großartigen Aromen des traditionellen Gerichts enthält, aber so einfach ist.

Via Who Needs a Cape?

Unstuffed Cabbage Casserole

Unstuffed Cabbage Casserole braucht nicht einmal die Hälfte der Zeit von gefüllten Kohlrouladen, aber er ist genauso lecker. Wenn Sie dieses Rezept einmal ausprobiert haben, werden Sie sich nicht mehr die Mühe machen, Kohlrouladen zu machen.

Via Give Recipe

Low Carb Bacon Cheeseburger Casserole

Brauchst du einen einfachen Rinderhackfleisch-Auflauf für deine Familie oder Freunde? Sie werden diesen einfachen Cheeseburger-Auflauf mit Speck lieben.

Via Low Carb Yum

Hähnchen-Cordon-Bleu-Auflauf

Dieser Auflauf enthält Hähnchen, Schinken und Schweizer Käse in einer cremigen Dijon-Sauce. Da man das Hähnchen nicht panieren oder füllen muss, geht es schnell und einfach. Eines der wichtigsten Dinge bei diesem Rezept ist, dass das Hähnchen schön saftig ist. Wenn das Huhn feucht ist, wird es auch feucht und schmackhaft sein. Wenn Sie von einem trockenen Huhn ausgehen, empfehle ich, die 1,5-fache Menge an Soße zuzubereiten, um dies auszugleichen. Oder sogar verdoppeln.

Via Joy Filled Eats

French Onion Chicken Casserole

Das Beste an diesem French Onion Chicken Casserole ist, dass es wenig Vorbereitungszeit braucht. Im wahrsten Sinne des Wortes dauert es nur 5 Minuten, wenn das Hähnchen bereits zubereitet ist.

Via Lil‘ Luna

Backkartoffelauflauf

Mit zarten Babykartoffeln, würziger saurer Sahne, klebrigem Käse, herzhaftem Hühnchen, pfeffrigem Schnittlauch, etwas zartem Brokkoli und viel knusprigem, rauchigem Speck (den Speck dürfen wir auf keinen Fall vergessen) hat dieses Gericht für jeden etwas zu bieten (außer für diejenigen, die eine Diät machen.Es lässt sich mit wenig Aufwand zubereiten, füllt die Kabine mit köstlichen Aromen und hinterlässt (fast) unangenehm volle Bäuche.

Via The Spicy Apron

Sie werden feststellen, dass dieser glutenfreie Auflauf wirklich so einfach zu machen ist. Sie müssen nicht stundenlang in der Küche stehen, um ein neues Lieblingsgericht zu zaubern!

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