20 Gründe, warum du geistig schwach bist

Wenn man durchs Leben geht und sich verschiedenen Herausforderungen und Hindernissen gegenübersieht, ist es manchmal interessant, zurückzublicken, um zu sehen, wie man mit bestimmten Situationen umgegangen ist.

Manchmal kann man sich selbst auf die Schulter klopfen, weil man den Sack zugemacht und das Richtige getan hat, aber manchmal hat man ein Loch im Bauch, weil man sich wie ein Feigling fühlt, weil man den einfachen Ausweg gewählt hat.

Ich bin bei euch. Ich bin bei weitem nicht unbesiegbar. Keiner von uns ist das. Es gibt viele Dinge, die ich getan habe, bei denen ich törichterweise das gemacht habe, was am einfachsten war, nicht das Richtige. Ich fühle mich manchmal schlecht wegen dieser Fehler. Ich habe jedoch viele wertvolle Lektionen darüber gelernt, wie man ein Mann ist, wie man stark ist und wie man sich durchsetzt, wenn es am nötigsten ist.

Ich wollte diesen Artikel schon seit einer Weile schreiben, weil ich jeden Tag entweder von mir selbst oder von anderen daran erinnert werde, dass wir nicht perfekt sind. Manchmal entscheiden wir uns für das Bequemste, nicht für das Richtige.

Nachfolgend eine Liste von Handlungen, die wir vornehmen und die meiner Meinung nach geistige Mängel sind. Das sind Probleme in unserem Leben, die uns daran hindern, der zu sein, der wir sein wollen. Diese Liste soll uns zeigen, welche Schwachstellen wir in unserer Rüstung haben, die wir ausbessern müssen, wenn wir Erfolg haben und bessere Menschen werden wollen. Sie ist wirklich unverblümt. Wirklich auf den Punkt gebracht. Und ganz ehrlich. Ich hoffe, ich verletze dich, weil du dadurch besser wirst.

Das ist alles, was mich interessiert und dich auch…

1.) Du tust einfach nicht, was du sagst, dass du tun wirst – Das ist die Nummer eins auf der Liste, weil es das erste ist, was mir in den Sinn kommt. Wenn du sagst, dass du tatsächlich da sein oder etwas für jemand anderen tun wirst, sollte das bedeuten, dass es auch getan wird… egal was. Zu viele von uns können Versprechen nicht einhalten oder durchziehen, weil wir zu sehr mit uns selbst beschäftigt sind oder merken, dass es einfach zu verdammt schwer ist. Es klang vielversprechend, als du sagtest, du würdest um 6 Uhr morgens im Fitnessstudio sein, um zu trainieren, während du bis 2 Uhr in der Bar warst. Aber du bist nicht aufgetaucht. In solchen Situationen werden die Schwachen sehr schnell aussortiert.

2.) Du hast Angst vor der Konfrontation, wenn sie notwendig ist – Für sich selbst einzustehen ist nie so einfach, wie es aussieht. Um eine Gehaltserhöhung zu bitten, wenn du glaubst, dass du eine verdienst, ist sicher nicht angenehm. Einen heftigen Streit mit der Partnerin oder dem Partner am nächsten Tag auszudiskutieren, ist wahrscheinlich ziemlich hart. Es sagt jedoch etwas über Ihren Charakter aus, wenn Sie vor solchen Situationen zurückschrecken. Niemand auf der Welt genießt unangenehme oder unbequeme Konfrontationen wie diese. Sei dir also bewusst, wenn das das nächste Mal passiert, damit du sofort eingreifen und die Dinge so lösen kannst, wie du es willst.

3.) Du kommst zu spät – Wenn du dafür bekannt bist, dass du zu spät kommst, bist du geistig weich. Es ist Faulheit zu planen und rücksichtslos. Wir sind alle irgendwann einmal schuldig, aber wir sollten uns bemühen, besser zu planen.

4.) Du drückst zu oft auf die Schlummertaste – ich verstehe, dass du deine 8 Stunden nicht bekommen hast. Boo hoo. Das Bett fühlt sich so gut an, aber du hast noch zu tun. Steh auf und stampfe auf die Dielen, um dich für den neuen Tag und eine neue Chance im Leben zu bedanken.

5.) Du hältst dich nicht an den Plan – Lässt du Tage im Fitnessstudio aus, nur weil du dich nicht 100%ig fühlst? Hüpfen Sie von einem Trend zum nächsten, anstatt sich an die Arbeit Ihres ursprünglichen Plans zu machen? Machen Sie Pläne, um Dinge zu erledigen, lassen sich aber von weniger wichtigen Aufgaben ablenken? Wir alle kennen Tage, an denen wir einfach nur faul sind und merken, dass wir keine Lust haben zu arbeiten, aber wenn Sie sich angewöhnen, sich genau an die Pläne zu halten, die Sie im Leben gemacht haben, werden Sie zweifellos Ihre beste Arbeit leisten. Auf dem Papier klingen die Dinge immer gut, bis wir an die Arbeit gehen und feststellen, dass manchmal schmerzhafte Anstrengungen notwendig sind. Nimm sie an und führe die Dinge auf die richtige Weise durch.

6.) Du gibst auf, wenn du müde bist – Du hast noch so viel mehr im Tank, wenn du aufgibst. Ich meine es ernst. Wir scheinen immer um Ruhe zu verhandeln, egal in welcher Situation, und das ärgert mich, weil ich das auch ab und zu tue. Ich weiß, dass ich den zusätzlichen Schlaf wirklich nicht brauche. Ich weiß, dass ich keine 8 Stunden brauche. Ich weiß, dass ich stark und zu unglaublichen Taten in meinem Leben fähig bin. Und doch bin ich manchmal faul. Ich weiß, dass ich Dinge nicht aufschieben sollte, aber ich tue es trotzdem. Und warum? Um mich auszuruhen, verdammt. Das ist doch lächerlich. Ich denke, es ist wichtig zu erkennen, dass Müdigkeit ein Zeichen des Körpers ist, dass man aufhören soll. Manchmal ist es richtig, aber oft kann man ein ganz neues Produktivitätsniveau erreichen, wenn man es einfach als ein Gefühl abtut, nichts weiter.

7.) Sie zeigen keine Wertschätzung – Bescheidenheit und Liebenswürdigkeit zeigen viel Charakter. Man kann leicht erkennen, wie eine Person aufgewachsen ist, wenn sie sich bedankt oder Dinge als selbstverständlich ansieht. Aufrichtige Dankbarkeit für die Großzügigkeit eines anderen ist meiner Meinung nach ein Zeichen für eine starke Person. Menschen, die nach außen hin Anspruch erheben, sind schwach. Mit solchen Leuten komme ich nicht so gut aus. Fangen Sie an, kleine Gesten der Freundlichkeit zu bemerken und zu würdigen. Fangen Sie an, sie auch weiterzugeben.

8.) Du hast Angst vor Schmerzen zum Wohle der Allgemeinheit – Gute Schmerzen. Schmerzen, die dich nicht verletzen, sondern dich nur abhärten, sind in unserem Leben unerlässlich. Ein guter Freund von mir und ich haben einmal beschlossen, uns einen ganzen Winter lang in schmerzhafte Situationen zu begeben, um mentale Stärke zu entwickeln. Wir sind in eiskaltem Wasser geschwommen, haben trainiert, bis wir nicht mehr konnten, sind lächerlich früh aufgestanden und haben uns das Leben zur gleichen Zeit miserabel und unglaublich lohnend gemacht. Ich habe kürzlich einen Monat lang nur kalt geduscht. An 10 Prozent der Tage habe ich es geliebt. Ich war Feuer und Flamme dafür. In den anderen 90 Prozent der Zeit habe ich daran gedacht, es etwas wärmer zu machen. Das habe ich aber nie getan. Es hat mich gelehrt, dass ein wenig Unbehagen eine große Belohnung für eine gut gemachte Arbeit und einen erledigten Job sein kann.

9.) Du kannst nicht mit der Wahrheit umgehen – Dein ganzes Leben lang wurde dir gesagt, dass du der Größte bist. Mama und Papa denken, du bist das Beste auf der Welt, und für sie bist du es zu Recht. Du bist ihre größte Errungenschaft, egal was passiert. Aber niemand sonst denkt so über dich. Manchmal bist du eben doch nicht so spektakulär. Manchmal machst du einen Scheißjob. Manchmal bist du einfach nur scheiße. Aber du denkst nicht so, und wenn dir das jemand unverblümt sagt, tut das weh. Du kannst es nicht ertragen. Du rennst weg und versteckst dich. Seien Sie um Himmels willen bescheiden. Manchmal bist du nicht so toll. Lerne aus deinen Unzulänglichkeiten, nimm die Kritik auf und komm als neues und verbessertes Wesen heraus.

10.) Du kannst nicht gehen, ohne verbunden zu sein – Ich sage es dir nur ungern, aber es interessiert niemanden, ob deiner Freundin dein letzter Post auf Facebook gefallen hat … Und es sollte dir auch scheißegal sein. Ich finde es erschreckend, wie sehr wir manchmal mit den sozialen Medien verbunden sind. Es ist wirklich eine Ablenkung von dem, was wir am besten können. Es hat zweifellos immense Vorteile, mit Freunden und Familie in Kontakt zu sein, aber fast alle von uns treiben es zu weit. Schalten Sie Ihr Telefon in den Schlafmodus oder probieren Sie diese App namens „Self Control“ aus. <- Aber probiere es wirklich aus.

11.) Das Problem oder die Meinung eines anderen Menschen kann deinen Tag ruinieren – Du bist manchmal zu sensibel. Nennt dich dein Kollege ein Stück Scheiße, weil du den Kaffee nicht richtig gekocht hast, und du gehst nach Hause und schmollst auf der Couch? Ist Ihr Freund oder Ihre Freundin heute ohne ersichtlichen Grund stinksauer weggegangen? Ziehen Ihre Familienmitglieder Sie mit ihrer Negativität oder Untätigkeit runter? Es ist an der Zeit, anderen nicht mehr zu erlauben, einen so großen Einfluss auf Ihr Schicksal zu nehmen. Sie sind der Held Ihrer Geschichte, nicht sie. Ja, sie mögen eine große Rolle spielen, aber deine Einstellung muss nicht wegen ihnen heruntergezogen werden.

12.) Harte Zeiten brechen dich – Es ist eine Sache zu sagen, dass man nicht besiegt werden kann oder dass Widrigkeiten dich nur stärker machen, aber wenn wir aus nächster Nähe mit Herzschmerz, Tragödien, Verlusten und anderen düsteren Aspekten unseres Lebens konfrontiert werden, entblößt uns das und zeigt, wer wir im Inneren wirklich sind. Ich habe meinen Teil an Widrigkeiten erlebt, und ich bin sicher, Sie auch, aber das Wichtigste ist, dass Sie erkennen, dass es die Art und Weise ist, wie Sie sich für die Menschen um Sie herum einsetzen, die Sie wirklich stark macht. Es geht auch darum, wie du in schwierigen Zeiten reagierst und die Herausforderung annimmst.

13.) Die Leute kennen dich als Nörgler – Leute, die jammern, als gäbe es kein Morgen, wenn es hart auf hart kommt, aber in guten Zeiten glücklich und ausgelassen sind, nerven mich wie kein anderer. Wenn Sie sich gerne beschweren, um sich das Mitleid anderer zu sichern, sind Sie weich. Jammern ist nur dann notwendig, wenn es dazu beiträgt, dass etwas erledigt oder ein Problem gelöst wird. Meistens hat es keinen Platz.

14.) Zermürbende oder ermüdende Arbeit macht dich wütend, weinerlich oder du gibst auf – Das ist wieder der Schmerz für das Allgemeinwohl. Manchmal muss man sich die Hände ein wenig schmutzig machen. Ich liebe Menschen, die ein unglaubliches Durchhaltevermögen haben, weil sie einfach etwas erledigen müssen. Sie finden keine Wege, um Abkürzungen zu nehmen. Sie halten ohne zu zögern durch, um etwas zu erreichen. Das kann so einfach sein wie die Gartenarbeit eines Tages oder so mühsam wie eine Wanderung auf den Kilimandscharo. Ungebrochen positiv zu sein, ist das Beste, worauf man sich während einer zermürbenden Tätigkeit konzentrieren kann.

15.) Sie wissen nicht, wie man Nein sagt – In dem Buch Essentialism diskutiert Greg Mckeown die Bedeutung von „Kompromissen“, um die Wurzel für Ihren größten Beitrag zur Welt zu finden. Er meint damit, dass man manchmal nein sagen muss, sogar zu großartigen oder attraktiven Dingen, um einer höheren Berufung zu folgen. Wenn man sich auf etwas einlässt, sollte man sicher sein, dass man dabei ist. Fühlen Sie sich nicht schlecht und sagen Sie zu allem Ja. Mach den Sack zu. Sage nein zu Dingen, die dich und andere nicht besser machen oder nicht erfüllend sind.

16.) Du bist nicht bereit, dich für deine Familie oder Freunde zu opfern – Bei dir dreht sich alles um dich. Die Leute mögen es sicher, mit dir herumzuhängen, wenn alles glatt läuft, aber wenn ein Bruder oder Freund dich in einer entscheidenden Zeit braucht, bist du nirgends zu sehen. Lass es nicht zu, dass es dir so ergeht.

17.) Du brauchst eine sofortige Belohnung und hast Angst vor dem Prozess – Du siehst das oft bei Fitness und Gesundheit. Ein perfektes Beispiel ist das ekelhafte Leben von Kim Kardashian und ihre Vermarktung an Millionen von Menschen. <-Brutaler Artikel-Alarm. Leute wie sie verdienen eine Menge Geld, weil sie die Menschen ausnutzen, die Angst vor harter Arbeit haben. Millionen von uns wollen die magische Pille oder die Reinigungskur oder das Training, und diese Millionen von Menschen haben Angst, hart zu arbeiten, um Ergebnisse zu sehen. Sie wollten 10 Pfund abnehmen, und das am besten gestern. Mein Rat ist, die Tatsache zu akzeptieren, dass nichts, was sich lohnt, über Nacht kommt. Verstehen Sie, dass es gute und schlechte Zeiten geben wird. Nehmen Sie es einfach hin und lassen Sie sich auf den Prozess der täglichen Verbesserung ein. Das ist am Ende viel lohnender.

18.) Du bist zufrieden damit, durchschnittlich zu sein – Ist es für dich in Ordnung, ein mieser Schüler zu sein? Kommst du mit deinem guten, aber nicht idealen Job klar? Ist es für dich in Ordnung, ein mittelmäßiger Liebhaber zu sein? Sind Sie zufrieden damit, sich in den Status quo einzufügen und unauffällig zu sein? Ich verstehe, dass wir nicht alle natürliche Genies oder unglaublich begabte Sportler sind, aber wenn Sie Ihre Bemühungen, Ihren Fortschritt und Ihr Lernen kontrollieren können, gibt es keine Entschuldigung dafür, mittelmäßig zu sein oder in den meisten Dingen zu stagnieren. Bestimmte Aspekte deines Wesens hängen zu 100 Prozent von dir ab, wie gut du wirst, also scheiß auf Mittelmäßigkeit und fang heute an, dich zu verbessern.

19.) Du behandelst deinen Körper mit Respektlosigkeit – Du wirst mit einem Lamborghini geboren, der das leistungsfähigste Computersystem hat, das die Menschheit kennt. Dennoch werden wir jeden Tag mit einer Million Möglichkeiten konfrontiert, es zu zerstören. Ich spreche von Ihnen selbst, Ihrem Körper und Ihrem Geist, mit denen Sie gesegnet wurden. Sie tanken billigen Kraftstoff und aktualisieren Ihre Software nie. Dein Körper ist durch schlechte Ernährung und mangelnde Herausforderung geschwächt, und dein Geist ist durch mangelnde Stimulation schwach. Es ist an der Zeit, dich zurückzuholen. Trainiere für das Leben. Lerne zu wachsen.

NICHT TOT…KANN NICHT AUFGEHEN

20.) Aufgeben ist eine Option – Vor allem darf man niemals aufgeben. Es ist leicht aufzugeben, ich weiß. Wir werden jeden Tag mit dieser Möglichkeit konfrontiert. Niemals werden wir aus dem Griff des Widerstands entkommen und aufgeben. Niemals wird das Aufgeben aufhören, sich den Weg in Ihren Kopf zu bahnen. Trainieren Sie sich mit kleinen Siegen. Nehmen Sie sich vor, etwas nach bestem Wissen und Gewissen zu erledigen. Rufen Sie es laut aus, wenn Sie müssen. Es spielt keine Rolle, ob Sie müde, hungrig, kalt oder schwach sind. Du hast bereits beschlossen, dass du niemals aufgeben wirst. Also tu es nicht.

P.S. Andrew und ich haben ein Buch über die Überwindung der Angst geschrieben. Es könnte dein Leben verändern. Lesen Sie es hier.