15 Wege, um im Leben zu gewinnen

Ein gut gelebtes Leben sollte nicht daran gemessen werden, wie lange man lebt, sondern daran, wie viele tolle Erfahrungen man macht – das sagen jedenfalls viele Instagram-Memes.

Abgesehen von den Tropen der sozialen Medien kann es schwierig sein, zu erkennen, wann man wirklich sein bestes Leben lebt. Zum Glück hat eine neue Studie der Universität Portsmouth die 15 Schlüsselmerkmale untersucht, die den Menschen helfen, ein produktiveres und engagierteres Leben zu führen.

„Erfolg ist ein Wort, das die meisten Menschen gerne hören würden, aber die Wissenschaft hat es bis jetzt nicht geschafft, es konsequent zu klassifizieren und zu beschreiben“, sagte Studienautor Daniel Brown in einer Pressemitteilung. „Es scheint darauf hinauszulaufen, dass ein Individuum das Gefühl hat, sich weiterzuentwickeln, in etwas besser zu werden und etwas erfolgreich zu meistern.

In ihrer akademischen Untersuchung, die in der Zeitschrift European Psychologist veröffentlicht wurde, haben Brown und sein Forscherteam eine Reihe von Merkmalen identifiziert, die einem Menschen helfen, aufzublühen und erfolgreich zu sein – sei es ein Teenager, der die SAT-Tests mit Bravour besteht, ein Unternehmer, der ein erfolgreiches Start-up auf die Beine stellt, oder ein absoluter Anfänger, der ein hervorragender Bergsteiger wird. Die kombinierten Daten umfassten Informationen von Kleinkindern bis hin zu älteren Menschen sowie eine breite Palette von Berufen, von Künstlern bis hin zu Sportlern.

Das, was man braucht, um sein bestes Leben zu leben, ist eine Kombination aus einigen, nicht allen dieser Eigenschaften:

Faktoren und Eigenschaften, die Menschen zum Erfolg verhelfen

1. Optimismus
2. Spiritualität oder religiöse Überzeugung
3. Motivation
4. Initiative
5. Lernbereitschaft
6. Flexibilität
7. Anpassungsfähigkeit
8. Soziale Kompetenz
9. Hohes SelbstbewusstseinSelbstwertgefühl
10. Möglichkeiten zum Erfolg finden
11. Unterstützung durch Arbeitgeber/Familie/Gemeinschaft
12. Bewältigung von Herausforderungen und Schwierigkeiten
13. Beruhigende Umgebung
14. „Selbstbeherrschung,“
15. Fähigkeiten (wie sich herausstellte, hatte Napoleon Dynamite in diesem Punkt recht)

Zusammen können diese Eigenschaften und Möglichkeiten Ihre Vitalität, geistige Widerstandsfähigkeit und Lebensfreude steigern.

Die Quintessenz: Der Erfolg fällt erfolgreichen Menschen nicht einfach in den Schoß. Sicherlich gibt es Möglichkeiten, aber es erfordert ein gewisses Maß an Eigenmotivation und Hunger. Wenn du dafür arbeitest, können Beziehungen, Karriereschritte und physische Hindernisse überwunden werden.

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