10 Wochen schwanger mit Zwillingen

Hallo, Mama oder Papa! Willkommen bei (oder zurück) Twiniversity. Dies ist eine großartige Woche, um mit Zwillingen schwanger zu sein. 10 Wochen! Zweistellig! Weißt du noch, als du ein Kind warst und deinen 10. Geburtstag gefeiert hast? Zweistellige Zahlen sind toll und 10 Wochen mit Zwillingen schwanger zu sein, ist sogar noch toller. Na gut. Vielleicht fühlst du dich nicht so toll, aber vertrau uns, der ganze Ärger ist es wert.

Was können Sie erwarten, wenn Sie in der 10. Woche mit Zwillingen schwanger sind? Wir haben eine Liste mit häufigen Symptomen, Aufgaben in dieser Woche, Schwangerschaftstipps, Schwangerschaftssorgen, Fragen an Ihren Arzt, Ratschläge von anderen schwangeren Zwillingsmüttern und viele andere Informationen zusammengestellt, die Ihnen durch diese Woche Ihrer Zwillingsschwangerschaft helfen. Viel Spaß!

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Was ist mit den Zwillingen los?

Ihre Zwillinge wiegen jeweils etwa 1,5 kg, was ungefähr der Größe einer kleinen Erdbeere entspricht.

Ihre Zwillinge haben den kritischsten Teil der Entwicklung abgeschlossen. Ihre Haut ist noch durchsichtig, aber ihre Gliedmaßen können sich biegen und feine Details wie Nägel beginnen sich zu bilden.

To-do-Liste

Klicken Sie hier für eine KOSTENLOSE Checkliste zum Ausdrucken für die 10. Viele Eltern denken, dass es zu früh ist, aber in Ihrem Körper passiert jetzt SO viel, dass Sie vielleicht anfangen, ungewöhnliche Träume zu haben, Verlangen zu verspüren und Dinge zu fühlen, die Sie nicht erklären können. Unser neues digitales Zwillings-Schwangerschaftstagebuch ist ab sofort im Twiniversity Etsy Shop erhältlich! Dies ist das erste und einzige digitale Tagebuch ausschließlich für Zwillingsschwangerschaften. Es ist die perfekte Art und Weise, Ihre wertvollen Erinnerungen an die Zwillingsschwangerschaft festzuhalten, um sie für die kommenden Jahre in Ehren zu halten.

5 Tipps für eine bessere 10. Woche

1. Stellen Sie sicher, dass Sie kleine Mahlzeiten essen, oft
2. Trinken Sie viel Wasser (wir empfehlen 1 Gallone pro Tag für Zwillinge!)
3. Tragen Sie nichts, was auch nur im Entferntesten unbequem ist
4. Verwenden Sie Cremes gegen Dehnungsstreifen
5. Halten Sie sich von kranken/ansteckenden Menschen fern

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Ratschläge von anderen Zwillingsmüttern

• Gib einfach Gas. Halte es nicht zurück. Du wirst dich besser fühlen. Dein Mann wird dich trotzdem lieben. – Kylie M., Lincoln, NE
• Es ist wichtig, dass du auf deinen Körper hörst. Wenn Sie müde sind, machen Sie eine Pause, auch wenn es nur für 10 Minuten ist. Wenn Sie hungrig sind oder Übelkeit verspüren, essen Sie etwas. Wenn du dich satt fühlst, hör auf zu essen, sonst wird es dir später schlecht gehen. – Miriam, Mexiko
• Erinnere dich daran, dich zu entspannen und lass dich nicht von Kleinigkeiten aus der Ruhe bringen. Mach weiter deine Pläne und denke an die Dinge, die DIR am besten gefallen. – Candice I., Bridgeton, MO

Der Twins Tale Podcast von Twiniversity ist ein intimer Einblick in das Leben von Zwillingseltern und ihren Zwillingen in allen Altersstufen und Phasen, von der Geburt bis zum College. Wir interviewen Zwillingseltern in der Praxis und stellen all die brennenden Fragen, die Sie über die Erziehung von Zwillingen wissen wollen: Zeitpläne, die funktionieren, die Ernährung Ihrer Zwillinge, wie Sie aus dem Haus kommen, wie Sie Ihre innere Ruhe finden und vieles mehr. Abonnieren Sie noch heute KOSTENLOS!

Bedenken anderer Zwillingsmütter

• Gibt es etwas, das ich anders machen sollte, um das Wachstum zu fördern?
• Gibt es irgendetwas, das ich tun könnte, das das Wachstum der Babys behindert?
• Ich bin nervös wegen der Untersuchungen im ersten Trimester
• Ich hoffe, das Geschlecht meiner Babys so bald wie möglich zu erfahren
• Ich mache mir vor allem Gedanken darüber, wann und wie ich meiner Großfamilie die Neuigkeiten mitteilen soll, da ich sehr zurückhaltend bin. Ich überlege, ob ich es mehrere Monate lang für mich und meinen Mann behalten soll.

Fragen von Zwillingsmüttern an ihren Arzt

• Wie sehr sollte mein Bauch schmerzen, wenn Platz für meine Babys geschaffen wird?
• Wie oft sollte man während der Schwangerschaft mit Zwillingen einen Chiropraktiker aufsuchen?
• Was kann ich zu Hause tun, um meine Rückenschmerzen zu lindern?
• Wann kann ich das Geschlecht der Babys erfahren?
• Welche Medikamente kann ich während der Schwangerschaft gegen Erkältung & Grippe einnehmen?
• Muss ich meine Schwangerschaftsvitamine über Folsäure hinaus erhöhen?

Typische Tests, die durchgeführt werden

Die Chorionzottenbiopsie (oder CVS) ist ein optionaler Test und wird in der Regel zwischen den Wochen 10-13 der Schwangerschaft angeboten, wenn die Testergebnisse einen bedeutenden Einfluss auf die Behandlung der Schwangerschaft haben könnten. Die Chorionzottenbiopsie kann Aufschluss darüber geben, ob ein Baby eine Chromosomenstörung wie das Down-Syndrom oder andere genetische Erkrankungen wie Mukoviszidose hat. Letztendlich liegt die Entscheidung für eine Chorionzottenbiopsie bei Ihnen. Ihr Arzt oder genetischer Berater kann Ihnen helfen, alle Faktoren bei der Entscheidung abzuwägen.

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Ein Auszug aus „What To Do When You’re Having Two“

Hier ist eine kurze Liste der besten Seiten, wenn man Zwillinge hat:

• Du ziehst im Grunde genommen jemanden zusammen mit seinem besten Freund groß. Du wirst dir nie Sorgen über Spielverabredungen und Sozialisation machen müssen, weil die Spielverabredung deines Kindes immer da sein wird.
• Du wirst nur einmal für zwei Kinder durch die Geburt gehen müssen.
• Einer der Zwillinge wird immer kuscheln wollen. Du bekommst doppelt so viele Umarmungen und Küsse!
• Drei Worte: Einmal aufs Töpfchen gehen. (Natürlich nur, wenn du keine anderen Kinder hast).
• Du wirst die schrecklichen Dinge für zwei Kinder in einem Rutsch hinter dich bringen.
• Sie werden Ihren Kindern nie beibringen müssen, wie man teilt. Sie haben dich von Anfang an geteilt, also wissen sie genau, was Teilen bedeutet.
• Du wirst ihnen auch nie beibringen müssen, wie man für andere sorgt. Nachdem ich Hunderte von Zwillingspaaren kennengelernt habe, habe ich festgestellt, dass Zwillinge wesentlich einfühlsamer sind als die Allgemeinbevölkerung. Denken Sie darüber nach – wenn Sie immer jemanden neben sich hätten, der weint, wenn Sie weinen, und Sie lachen, wenn er lacht, hätten Sie im Grunde genommen auch Empathie eingebaut.

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REMINDER: Vergessen Sie nicht, einen Bauchschuss zu machen!

Bauchfotos von 10 Wochen schwanger mit Zwillingen

Ultraschallfotos von 10 Wochen schwanger mit Zwillingen

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Quellen

MedlinePlus (ADAM). 2015. Fetal development. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm