10 Wege, Ihrem Teenager zu helfen, in der High School erfolgreich zu sein

• Größere TextgrößeGroße TextgrößeRegelmäßige Textgröße

Eltern können eine wichtige Rolle dabei spielen, Teenagern zu helfen, in der Schule erfolgreich zu sein, indem sie informiert sind und ein wenig Unterstützung und Anleitung geben. Auch wenn Jugendliche nach Unabhängigkeit streben, ist elterliches Engagement ein wichtiger Bestandteil für den akademischen Erfolg.

Hier sind 10 Möglichkeiten, wie Sie Ihren Teenager auf dem Weg zum Erfolg in der High School halten können.

Besuchen Sie die Back-to-School Night und Eltern-Lehrer-Konferenzen

Teens schneiden in der Schule besser ab, wenn die Eltern ihre akademischen Bemühungen unterstützen. Die Teilnahme am Tag der offenen Tür oder an der Schulanfangsfeier ist eine gute Gelegenheit, die Lehrer Ihres Teenagers und ihre Erwartungen kennen zu lernen. Die Schulleitung kann schulweite Programme und Richtlinien sowie Optionen für die Zeit nach der Highschool besprechen, über die Eltern und Erziehungsberechtigte von Jugendlichen in der Oberstufe Bescheid wissen sollten.

Die Teilnahme an Elternabenden ist eine weitere Möglichkeit, sich auf dem Laufenden zu halten, obwohl die Lehrkräfte in der Highschool diese Konferenzen in der Regel nur einberufen, wenn die Einbeziehung der Eltern erforderlich ist, um Probleme wie Verhaltensprobleme, das Zurückbleiben hinter den Erwartungen der Klasse oder die Teilnahme an fortgeschrittenen Klassenarbeiten anzusprechen.

Wenn Ihr Teenager besondere Lern- oder Verhaltensbedürfnisse hat, können Treffen mit Lehrern und anderen Schulmitarbeitern anberaumt werden, um die Erstellung oder Überarbeitung von individualisierten Bildungsplänen (IEPs), 504-Bildungsplänen oder Plänen für begabte Schüler zu erwägen.

Denken Sie daran, dass Eltern oder Erziehungsberechtigte jederzeit während des Schuljahres Treffen mit Lehrern, Schulleitern, Schulberatern oder anderen Schulmitarbeitern beantragen können.

Besichtigen Sie die Schule und ihre Website

Die Kenntnis der räumlichen Gegebenheiten des Schulgebäudes und des Schulgeländes kann Ihnen helfen, eine Verbindung zu Ihrem Teenager herzustellen, wenn Sie über den Schulalltag sprechen. Es ist gut zu wissen, wo sich das Hauptbüro, die Schulkrankenschwester, die Cafeteria, die Turnhalle, die Sportplätze, die Aula und die Sonderklassen befinden.

Auf der Website der Schule findest du Informationen über:

• den Schulkalender
• Kontakt zum Schulpersonal
• besondere Veranstaltungen wie Tanzveranstaltungen und Klassenfahrten
• Testtermine
• aktuelle Noten und fehlende Aufgaben
• Anmeldeinformationen und Zeitpläne für Sport, Clubs, und andere außerschulische Aktivitäten
• Ressourcen für das Leben nach der High School

Viele Lehrer unterhalten eigene Websites, die Zugang zu Lehrbüchern und anderen Ressourcen bieten und Hausaufgaben sowie Termine für Tests und Prüfungen enthalten. Spezielle Ressourcen für Eltern und Schüler sind in der Regel auch auf den Websites des Bezirks, der Schule oder der Lehrer zu finden.

Hausaufgaben unterstützen

Während der Highschool-Jahre werden die Hausaufgaben intensiver und die Noten werden für die College-Pläne entscheidend. Schüler, die ein College besuchen wollen, müssen sich auch auf die SATs und/oder ACTs vorbereiten. Inmitten all dieser Veränderungen müssen viele Teenager lernen, wie sie die akademische Welt mit außerschulischen Aktivitäten, ihrem sozialen Leben und ihren Jobs in Einklang bringen können.

Eine wichtige Hilfe ist es, dafür zu sorgen, dass Ihr Teenager einen ruhigen, gut beleuchteten und ablenkungsfreien Platz zum Lernen hat, der mit Lernmaterial ausgestattet ist. Ablenkungsfrei bedeutet: kein Telefon, kein Fernsehen und keine Websites, die nicht mit den Hausaufgaben zu tun haben. Vergewissern Sie sich von Zeit zu Zeit, dass Ihr Teenager nicht abgelenkt ist.

Setzen Sie sich regelmäßig mit Ihrem Teenager zusammen, um die Unterrichtsstunden durchzugehen und sicherzustellen, dass sie ausgewogen sind, und helfen Sie ihm oder ihr, sich an einen Hausaufgaben- und Lernplan zu halten.

Ermutigen Sie Ihren Teenager, um Hilfe zu bitten, wenn sie benötigt wird. Die meisten Lehrerinnen und Lehrer stehen für zusätzliche Hilfe vor oder nach der Schule zur Verfügung und können vielleicht auch andere Hilfsmittel empfehlen.

Schicken Sie Ihren Teenager lernbereit in die Schule

Ein nahrhaftes Frühstück gibt Teenagern Energie und macht sie fit für den Tag. Im Allgemeinen haben Teenager, die frühstücken, mehr Energie und schneiden in der Schule besser ab.

Sie können die Aufmerksamkeitsspanne, die Konzentration und das Gedächtnis Ihres Teenagers verbessern, indem Sie ihm ein Frühstück anbieten, das reich an Vollkornprodukten, Ballaststoffen und Proteinen ist und wenig Zucker enthält. Wenn Ihr Teenager an manchen Morgen spät dran ist, geben Sie ihm frisches Obst, Nüsse, Joghurt oder ein Sandwich mit Erdnussbutter und Banane mit. Viele Schulen bieten vor dem ersten Klingeln ein nahrhaftes Frühstück an.

Jugendliche brauchen auch die richtige Menge an Schlaf – etwa 8½ bis 9½ Stunden pro Nacht – um den ganzen Tag über wach und lernbereit zu sein. Aber frühe Schulanfangszeiten und ein vollgepackter Zeitplan mit Unterricht, Hausaufgaben, außerschulischen Aktivitäten und Freunden führen dazu, dass Jugendliche oft nicht genug Schlaf bekommen. Schlafmangel steht im Zusammenhang mit verminderter Aufmerksamkeit, vermindertem Kurzzeitgedächtnis, inkonsistenter Leistung und verzögerter Reaktionszeit.

Die meisten Jugendlichen haben auch einen veränderten Schlafrhythmus, bei dem ihr Körper ihnen sagt, dass sie nachts länger aufbleiben und morgens später aufwachen müssen. Idealerweise sollten Teenager versuchen, jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und jeden Morgen zur gleichen Zeit aufzuwachen. Sie können Ihrem Teenager dabei helfen, indem Sie ihn vor dem Schlafengehen daran erinnern, das Telefon auszuschalten und Videospiele und Fernsehen einzuschränken. Ein Nickerchen während des Tages kann die Schlafenszeit ebenfalls nach hinten verschieben, daher ist es am besten, wenn Teenager nach der Schule kein Nickerchen machen. Viele Teenager versuchen, am Wochenende Schlaf nachzuholen. Versuchen Sie aber, die Schlaf- und Aufwachzeiten Ihres Teenagers innerhalb von 2 Stunden zu halten, wie sie unter der Woche sind.

Organisationsfähigkeiten trainieren

Das Erlernen und Beherrschen der Fähigkeiten, sich zu organisieren, sich zu konzentrieren und die Arbeit bis zum Ende durchzuziehen, hilft Teenagern bei fast allem, was sie tun. Dies wird jedoch in der Regel nicht ausdrücklich in der High School gelehrt, so dass Jugendliche von einer gewissen elterlichen Anleitung zur Organisation und zum Zeitmanagement profitieren können.

Eltern und Erziehungsberechtigte können Jugendlichen helfen, Aufgaben und Unterrichtsinformationen in Ordnern, Notizbüchern oder Mappen zusammenzuhalten, die nach Themen geordnet sind. Das Anlegen eines Kalenders hilft den Jugendlichen, anstehende Termine zu erkennen und ihre Zeit entsprechend zu planen. Vergessen Sie nicht, auch nicht-akademische Verpflichtungen in den Kalender einzutragen.

Es ist außerdem hilfreich, wenn Jugendliche tägliche Aufgabenlisten nach Prioritäten ordnen und in einem gut beleuchteten, ruhigen und geordneten Arbeitsbereich lernen und Hausaufgaben machen. Sie können Ihren Teenager daran erinnern, dass Multitasking beim Lernen und bei den Hausaufgaben ein Zeitfresser ist. Am besten funktioniert das Arbeiten in einer Umgebung, die frei von Ablenkungen wie Fernsehen und Texten ist.

Bieten Sie Hilfe beim Lernen an

Planung ist der Schlüssel, um Ihrem Teenager beim Lernen zu helfen, während er Aufgaben in mehreren Fächern jongliert. Da die Noten in der High School wirklich zählen, ist die Planung des Lernens entscheidend für den Erfolg, besonders wenn die Zeit Ihres Teenagers mit außerschulischen Aktivitäten ausgefüllt ist.

Wenn es viel zu lernen gibt, helfen Sie Ihrem Teenager, die Aufgaben in kleinere Abschnitte aufzuteilen und sich an den Lernkalender zu halten, damit er oder sie nicht an einem Abend für mehrere Tests lernt. Erinnern Sie Ihren Teenager daran, sich im Unterricht Notizen zu machen, sie nach Themen zu ordnen und sie zu Hause durchzugehen.

Wenn die Noten gut sind, braucht Ihr Teenager vielleicht keine Hilfe beim Lernen. Wenn die Noten jedoch schlechter werden, ist es vielleicht an der Zeit, einzugreifen. Die meisten Eltern müssen ihren Teenagern immer noch bei der Organisation und beim Lernen helfen – glauben Sie nicht, dass Teenager dies allein tun können, nur weil sie in der High School sind!

Sie können Ihrem Teenager beim Wiederholen von Material und beim Lernen mit verschiedenen Techniken helfen, z. B. durch einfaches Fragen, durch die Bitte, das fehlende Wort zu liefern, und durch das Erstellen von Übungstests. Je mehr Prozesse das Gehirn nutzt, um Informationen zu verarbeiten – z. B. Schreiben, Lesen, Sprechen und Zuhören – desto wahrscheinlicher ist es, dass die Informationen behalten werden. Das Wiederholen von Wörtern, das erneute laute Lesen von Passagen, das erneute Schreiben von Notizen oder das Visualisieren oder Zeichnen von Informationen helfen dem Gehirn, Daten zu behalten.

Selbst wenn Ihr Teenager nur Notizen erneut liest, bieten Sie ihm an, ihn abzufragen und sich dabei auf Fakten oder Ideen zu konzentrieren, die sich als problematisch erweisen. Ermuntern Sie Ihren Teenager, Übungsaufgaben in Mathematik oder Naturwissenschaften zu lösen. Wenn der Stoff Ihre Fähigkeiten übersteigt, empfehlen Sie, einen Klassenkameraden oder den Lehrer um Hilfe zu bitten, oder erwägen Sie, einen Tutor zu engagieren (einige Schulen bieten kostenlose Peer-to-Peer-Tutoring-Programme an).

Und denken Sie daran, dass ausgiebiger Schlaf klüger ist als Pauken. Jüngste Studien zeigen, dass Schüler, die ihren Schlaf dem Lernen opfern, am nächsten Tag eher Probleme bei den Tests haben.

Kennen Sie die Disziplinar- und Mobbingrichtlinien

Alle Schulen haben Regeln und Konsequenzen für das Verhalten von Schülern. Die Schulen geben in der Regel in den Schülerhandbüchern Disziplinarregeln (manchmal auch Verhaltenskodex genannt) an. Die Regeln umfassen in der Regel die Erwartungen und die Konsequenzen bei Nichteinhaltung der Erwartungen, z. B. in Bezug auf das Verhalten der Schüler, die Kleiderordnung, die Verwendung elektronischer Geräte und die akzeptable Sprache.

Die Richtlinien können Einzelheiten über Anwesenheit, Vandalismus, Betrug, Kämpfe und Waffen enthalten. Viele Schulen haben auch spezielle Richtlinien zum Thema Mobbing. Es ist hilfreich, die Definition von Mobbing, die Konsequenzen für Mobber, die Unterstützung für Opfer und die Verfahren zur Meldung von Mobbing an der Schule zu kennen. Auch Mobbing über Textnachrichten oder soziale Medien sollte der Schule gemeldet werden.

Es ist wichtig, dass Ihr Teenager weiß, was in der Schule erwartet wird und dass Sie die Konsequenzen der Schule unterstützen, wenn die Erwartungen nicht erfüllt werden. Für Schüler ist es am einfachsten, wenn die Erwartungen in der Schule mit denen zu Hause übereinstimmen, so dass sie beide Umgebungen als sichere und fürsorgliche Orte sehen, die als Team zusammenarbeiten.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass Lehrkräfte bei schweren Verstößen Strafverfolgungsbeamte in die Schule rufen können, und die Konsequenzen können je nach Alter der Schüler unterschiedlich sein.

Engagieren Sie sich

Eine ehrenamtliche Tätigkeit in der Schule ist eine gute Möglichkeit, Ihr Interesse an der Ausbildung Ihres Teenagers zu zeigen.

Denken Sie jedoch daran, dass manche Teenager ihre Eltern gerne in der Schule oder bei Schulveranstaltungen sehen, während anderen die Anwesenheit ihrer Eltern peinlich sein kann. Achten Sie auf die Signale Ihres Teenagers, um herauszufinden, wie viel Interaktion für Sie beide in Ordnung ist und ob Ihre freiwillige Mitarbeit im Hintergrund bleiben sollte. Machen Sie deutlich, dass Sie nicht da sind, um zu spionieren – Sie versuchen nur, der Schulgemeinschaft zu helfen.

Eltern und Erziehungsberechtigte können sich engagieren, indem sie:

• Aufsichtsratsvorsitzende der Klassenstufe
• Organisation und/oder Mitarbeit bei Spendensammlungen und anderen besonderen Veranstaltungen, wie Kuchenverkauf, Autowäsche und Buchmessen, oder Mitarbeit an einem Verpflegungsstand bei Sportveranstaltungen
• Begleitung von Ausflügen, Tanzveranstaltungen, und Abschlussbällen
• Besuch von Schulvorstandssitzungen
• Beteiligung an der Eltern-Lehrer-Gruppe der Schule
• Arbeit als Bibliotheksassistent
• Betreuung oder Nachhilfe für Schüler
• Vorlesen einer Geschichte für die Klasse
• Bereitstellen eines Vortrags für den Karrieretag
• Besuch von Schulkonzerten, Aufführungen und Sportveranstaltungen

Suchen Sie auf der Website der Schule oder des Schulbezirks nach Freiwilligenangeboten, die in Ihren Zeitplan passen. Selbst ein paar Stunden während des Schuljahres können einen Eindruck bei Ihrem Teenager hinterlassen.

Nehmen Sie die Anwesenheit ernst

Teens sollten sich krankschreiben lassen, wenn sie Fieber haben, ihnen übel ist, sie sich übergeben müssen oder Durchfall haben. Ansonsten ist es wichtig, dass sie jeden Tag pünktlich in der Schule erscheinen, denn Klassenarbeiten, Projekte, Tests und Hausaufgaben nachzuholen, kann stressig sein und das Lernen beeinträchtigen.

Jugendliche können viele Gründe haben, nicht zur Schule zu gehen – Tyrannen, schwierige Aufgaben, schlechte Noten, soziale Probleme oder Probleme mit Mitschülern oder Lehrern. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager – und dann vielleicht mit einem Verwalter oder Schulberater – um mehr über die Ursachen der Angst herauszufinden.

Schüler können auch aufgrund von Schlafproblemen zu spät zur Schule kommen. Wenn Sie dafür sorgen, dass Ihr Teenager täglich einen festen Schlafrhythmus einhält, können Sie Müdigkeit und Verspätungen vermeiden.

Bei Teenagern mit chronischen Gesundheitsproblemen arbeiten Pädagogen mit den Familien zusammen und können das Arbeitspensum oder die Aufgaben einschränken, damit die Schüler auf dem Laufenden bleiben können. Ein 504-Plan kann Jugendlichen mit medizinischen Bedürfnissen oder gesundheitlichen Problemen helfen, in der Schule erfolgreich zu sein. Sprechen Sie mit der Schulverwaltung, wenn Sie an der Ausarbeitung eines 504-Plans für Ihr Kind interessiert sind.

Make Time to Talk About School

Da viele Jugendliche einen großen Teil des Tages außerhalb des Hauses verbringen – in der Schule, bei außerschulischen Aktivitäten, am Arbeitsplatz oder mit Gleichaltrigen – kann es für Eltern und Erziehungsberechtigte schwierig sein, mit ihnen in Kontakt zu bleiben. Auch wenn schulische Aktivitäten, neue Interessen und die Ausweitung des sozialen Umfelds im Leben von Highschool-Schülern eine zentrale Rolle spielen, sind Eltern und Erziehungsberechtigte nach wie vor die wichtigsten Bezugspersonen, wenn es darum geht, ihnen Liebe, Anleitung und Unterstützung zu geben.

Bemühen Sie sich, jeden Tag mit Ihrem Teenager zu sprechen, damit er oder sie weiß, dass das, was in der Schule passiert, Ihnen wichtig ist. Wenn Teenager wissen, dass ihre Eltern sich für ihr schulisches Leben interessieren, werden sie auch die Schule ernst nehmen.

Da Kommunikation eine zweiseitige Angelegenheit ist, kann die Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Teenager sprechen und ihm zuhören, beeinflussen, wie gut er oder sie zuhört und reagiert. Es ist wichtig, aufmerksam zuzuhören, Augenkontakt herzustellen und Multitasking zu vermeiden, während Sie sich unterhalten. Denken Sie daran, mit Ihrem Teenager zu sprechen, nicht über ihn. Achten Sie darauf, offene Fragen zu stellen, die nicht nur mit „Ja“ oder „Nein“ beantwortet werden können.

Außer bei den Familienmahlzeiten sind gute Gelegenheiten zum Reden auch Autofahrten (wobei hier natürlich kein Blickkontakt erforderlich ist), das Gassi gehen mit dem Hund, das Zubereiten von Mahlzeiten oder das Anstehen in einem Geschäft.

Wenn Teenager wissen, dass sie offen mit ihren Eltern reden können, sind die Herausforderungen der High School leichter zu bewältigen.