Sådan håndterer du en person, der gør grin med dig (+ eksempler)

“Mine kolleger forsøger at dominere mig og gøre grin med mig. Og hvis jeg prøver at svare dem, griner de bare af mig. Jeg ved ikke, hvordan jeg skal svare.”

“Jeg har tre værelseskammerater, og jeg er genstand for alle mine skide vittigheder. De er alle vittige, og jeg kan ikke finde på noget hurtigt, og når jeg ser på dem, kan jeg ikke finde på et modsvar. De laver interne vittigheder, vittigheder, der kun virker på mig, og de holder den på cyklus hver dag og laver nye hele tiden.”

Hvis du kan relatere til disse citater fra vores læsere, er denne guide til dig.

Der er forskel på to venner, der laver sjov, og nogen, der gør grin med dig eller forsøger at dominere dig. Hvis du ønsker at få mere respekt generelt, bør du læse min guide 18 tricks, der får folk til at respektere dig.

Her er hvordan du håndterer en person, der gør grin med dig.

Lad være med at spille det, som mobberen vil

• Bully: “Så hvilke film kan du lide, du ved, bortset fra pornofilm? Hahahaha”
• Du: “Haha, yeah right!” eller “Hold kæft!” eller “Haha, nej, det gør jeg ikke!”
• Bully: “Jeg vidste det! HAHAHAHA”

Ser du problemet med den slags svar? De får det alle til at se ud som om, at mobberen sagde noget sjovt, selv om det ikke var det. Det er også præcis den type svar, de forventer, hvilket gør det sjovere for dem (men ikke for dig).

Så hvis du svarer på denne måde, når du føler dig ubehagelig, giver du dem præcis det, de leder efter.

Alle omkring dig vil højst sandsynligt tilslutte sig latteren. Og det er ikke fordi de er ligeglade med dine følelser, de er bare ikke klar over, hvor dårligt du har det. Og da “den sjove” fik det svar, de søgte, er de mere tilbøjelige til at gøre det igen i fremtiden.

Men vi ønsker ikke at give dem, hvad de vil have.

Turner dem til grin

Dette er mit yndlingstrick til at håndtere irriterende mennesker eller mennesker, der føler, at de skal være dominerende. Det er effektivt og nemt at bruge for begyndere, der lige er begyndt at finde deres stemme mod den “sjove fyr/pige”.

Her er tricket: Giv dem FOR meget ret i deres dumme spørgsmål eller udtalelse med et pokerfjæs.

Leg ikke grin med dem, smil ikke, giv dem bare dit svar med et ligefremt ansigt.

Grunden til at dette virker er, at dit svar vil være det modsatte af, hvad de forventer. Enten vil de være ude af stand til at sige noget, eller også vil de ligne en komplet idiot, hvis de forsøger at drive vittigheden videre.
Når du svarer på denne måde, vil din ironi være tydelig. Alle vil se din misbilligelse og vil indse, at det, som “den sjove” sagde, slet ikke var sjovt. Og så ender det akavet for mobberen, fordi de vil være de eneste, der griner.

Her er et eksempel på, hvordan du får overtaget over for den “sjove fyr/pige” ved at være FOR enig:

• Den sjove: “Så hvilke film kan du lide, du ved, bortset fra pornofilm? Hahahaha”
• Du: “Åh, det vidste du ikke? Jeg ser kun pornofilm.”
• Sjovt: “… nå men så.”

Og igen, undgå at grine eller smile, mens du svarer med sådan noget.

Derpå skifter du emne og fortsætter med at tale, som om intet var sket. Hvis det er muligt, skal du ignorere den “sjove” og alle yderligere forsøg, de gør på den samme slags vittighed. Fokuser på en anden i gruppen, og skift emne.

Vis ikke at reagere, mens du “er enig” gør din misbilligelse krystalklar for alle.

Du behandler dem dybest set som din irriterende lillebror. Det viser, at du ikke tolererer dårlig opførsel på den måde og giver dig overtaget.

Ignorér mobberen

Den anden teknik er også meget nem at bruge, selv om du ikke er en vittig hurtig tænker.

Du kan ignorere mobberen helt og holdent. Når du ikke giver dem noget svar, tager du deres følelse af tilfredsstillelse væk. Det tager dem ud af samtalen og efterlader dem uden kontrol over situationen.

De fleste, der forsøger at ignorere nogen, fejler, fordi de stadig giver udtryk for, at de er irriterede.

Så hvordan ignorerer du egentlig mobberen?

1. Først og fremmest må du ikke vise nogen form for reaktion. Lad som om du slet ikke har hørt deres kommentar.
2. Dernæst skal du fortsætte samtalen fra det sted, hvor den var, før de kom med deres uhøflige kommentar. Dette er et signal til både mobberen og de andre personer, du taler med, om at du ikke tolererer den slags opførsel.
3. Det er vigtigt at fortsætte samtalen med en anden person, efter at du har ignoreret mobberen. For ellers er det ikke klart, om du misbilliger det eller bare ikke ved, hvordan du skal svare.
4. Hvis du blinker eller ikke ved, hvordan du skal svare, er det bedre at bruge den tidligere teknik med at “blive FOR ENIG” med mobberen.

For at se, hvor godt denne teknik rent faktisk virker, så forestil dig dette scenarie med Cary, en mobber, og dig:

– Cary: “Hvem skal med mig på stranden i morgen? Det er meningen, at det skal være en smuk solskinsdag.”

– Mobber: “Helt sikkert ikke John – han er for bleg til at få lov til at tage sin skjorte af. Han vil blænde dig, hvis du ikke har solbriller på!”

– Og så kan du svare sådan her: “Det lyder dejligt at tage til stranden. Jeg er fri efter kl. 12, hvis det passer dig?”

Ser du, hvordan dit svar får mobberen til at virke uhøflig?

Ignorerer du sådan en person, gør det klart, at du ikke tolererer deres opførsel. (Og du behøver ikke at synke ned på deres niveau eller være uhøflig eller ondskabsfuld.)

Gør ikke den fejl at se vred ud på mobberen eller se irriteret ud. For at dette skal virke, skal du opføre dig, som om du virkelig ikke hørte, hvad de sagde.

Når du ignorerer mobberen, vil de måske endda prøve hårdere at passe ind i gruppen.

Så i stedet for at lave fornærmende vittigheder er de mere tilbøjelige til at følge stemningen i samtalen.

Hvis du ignorerer deres kommentarer længe nok, kan der være en chance for, at de begynder at være søde for at passe ind igen.

En anden effekt kan være, at mobberen træder ud af gruppen.

Hvis du ignorerer nogen længe nok, er det sandsynligt, at de ikke engang ønsker at være en del af gruppen.

Hvis vi EFFEKTIVT ignorerer deres kommentarer i lang tid, vil de holde op med at komme med kommentarer.

Spørg dem, hvad de mener

Sommetider vil man have et godt comeback for at få nogen til at holde kæft, når de gør grin med en. Dette kan være ret tricky, når du blanker ud, eller som jeg, først kommer på dit svar, når det hele er overstået. (Læs mere om, hvordan du aldrig bliver nervøs i nærheden af folk herovre.)

Her er en universel comeback-sætning (som du kan svare med i næsten alle situationer):

– Interessant, at du siger det, hvordan mener du det?

Denne sætning er god, hvis du vil konfrontere nogen med det, de har sagt. Den tager alt det sjove ud af det for dem, når de skal forklare sig. Og ligesom metoden med “at være for enig/ironisk” giver den dem ikke det svar, de forventer.

Hvis du vil være lidt mere vittig, er her lidt inspiration til sjove (og onde) comebacks.

Lær comeback-sætninger og citater udenad

1. Huskede du, da jeg sagde, at du er klog? Jeg løj.
2. Hvis jeg ville tage livet af mig selv, ville jeg klatre op ad dit ego og hoppe op til din IQ.
3. Du burde spise noget makeup. På den måde vil du i det mindste være smuk indeni.
4. At opføre dig som en pik vil ikke gøre din større.
5. Det er utroligt, hvor dumme folk kan være. Tak fordi du viste mig det.
6. Du er omtrent lige så nyttig som en regnjakke i en ørken.
7. Din røv må være jaloux over det lort, der kommer ud af din mund.
8. Tænker du nogensinde på, hvordan dit liv ville være, hvis du voksede op i en bedre familie?
9. Du har hele dit liv tilbage til at være et røvhul. Hvorfor ikke tage en fridag?
10. Jeg er ked af, hvis jeg sårede dine følelser, da jeg kaldte dig dum. Jeg troede, du vidste det.
11. Du er sød, når du åbner din mund. Du laver sjove lyde, når du prøver at lyde cool.
12. Ved du hvad? Du gør mig altid så glad……når du forlader gruppen.
13. Så ærgerligt, at du ikke kan bruge makeup på din personlighed.
14. Du ved, at jeg var pro-life før. Så mødte jeg dig.

Brug disse sætninger med forsigtighed, for i visse situationer kan de give bagslag. Når du bruger dem, er det vigtigt, at du gør det på en spøgefuld måde. Hvis du gør det for sjov, vil det være lige så effektivt, som hvis du gør det seriøst, men du risikerer ikke at starte en konflikt eller endda et slagsmål.

Identificer, om de er en giftig person

Det er vigtigt at kende forskellen på en rigtig ven, der begår en fejl, og en falsk ven eller en dårlig/giftig person. En rigtig ven er altid en ny chance værd, men du er nødt til at skære de dårlige ud af dit liv.

Her er 6 almindelige tegn, der kan hjælpe dig med at se din “ven” i et bedre lys. Kan du relatere til nogen af disse adfærdsmønstre?

1. De gør ting uden din tilladelse, og selv hvis du ikke ønsker det
2. De forsøger at få dig til at føle dig skyldig
3. De lyver og siger usande ting for at få overtaget
4. De er flinke en-til-en, men de prøver at dominere dig i grupper med andre mennesker
5. De ignorerer dig og lytter ikke til dig
6. De undskylder ikke

Jeg har skrevet om 20 måder at skelne falske venner fra rigtige venner på herovre.

Vær ærlig og specifik omkring det, du ikke kan lide

Her er en mere diplomatisk vej, du kan gå, hvis du lægger vægt på et forhold.

Husk, at denne sætning virker i alle typer forhold, hvor I begge er motiverede for at komme overens.

Det er dit ansvar at fortælle mobberen, hvordan du har det, hvis du vil have ham til at stoppe. Det er deres skyld, men da de normalt ikke er klar over, hvordan deres adfærd påvirker dig, skal du gøre dem opmærksom på det.

Så når du er alene med den person, der volder dig problemer, så sig noget i stil med:

“Nogle gange siger du ting, som jeg ikke bryder mig om.

Et eksempel er, da du lavede sjov med min nye trøje. Jeg føler mig nedvurderet, når du kommer med den slags kommentarer. Det er sikkert ikke det, du havde i tankerne, men jeg vil gerne have, at du skal vide, hvordan det fik mig til at føle mig.”

Der er et par tips, jeg har, som vil hjælpe dig med at komme igennem til personen:

• • Lad være med at generalisere. Lad være med at sige noget i stil med: “Du prøver altid at dominere mig”. Det ville kun gøre personen defensiv, og vedkommende ville ikke forstå, hvad han/hun gør forkert.
  • Så giv i stedet et konkret eksempel. Da personen måske ikke er klar over, at han/hun gør det, er det bedst at give ham/hende et præcist eksempel på, at det sker.
  • Fortæl personen, hvordan DU føler dig i modsætning til, hvad DE bør gøre og ikke gøre, for ingen kan argumentere imod de følelser, du har, men de kan argumentere for, hvad de bør gøre og ikke gøre.
  • Sige noget i retning af “Det er nok ikke det, du havde i tankerne” viser, at du forsøger at rette op på situationen.

Jeg ved, at det kræver mod at ligesom åbne op over for en person, der gør dig ondt, men at stå op for dig selv vil være det værd i det lange løb.

Jeg har også skrevet mere her om, hvordan du får mere respekt fra folk omkring dig.

Del dine erfaringer med mobbere

Tricket er at dele dine erfaringer med andre.

Det hjælper dig til at føle dig bedre tilpas, hvilket vil give dig en mental fordel, næste gang nogen forsøger noget mod dig.

Det at fortælle det til dine venner, din familie eller endda at dele det her vil vise, at du ikke går igennem det alene.

Så det første skridt for dig er dette:

Kommenter nedenfor og del dine erfaringer med dominerende mennesker eller mobbere. Når du gør det, vil du bemærke, hvordan problemet ikke er dit, men mobberens.