Myth-Busting: De fleste mennesker vil hævde, at de ligger under promillegrænsen og derfor kan køre bil efter at have drukket en eller to alkoholholdige drikkevarer

De fleste vil hævde, at de ligger under promillegrænsen og derfor kan køre bil efter at have drukket en eller to alkoholholdige drikkevarer. Men er du sikker på at køre bil efter en eller to drinks?

VIDENSKABEN SAGER NEJ. Der er ikke noget absolut sikkert niveau for alkoholforbrug for kompetent/sikker kørsel. Og selv en enkelt drink er nok til at forringe dine køreevner, hvilket påvirker ting som din evne til at se eller lokalisere kørende lys, vurdere afstande, og du er også mere tilbøjelig til at tage risici, når du kører.

Kør ved den lovlige grænse på 0,05 promille alkoholkoncentration i blodet (BAC), og du er dobbelt så tilbøjelig til at blive involveret i en kollision som før du drak. Over 0,05 BAC er du otte gange mere tilbøjelig til at være involveret i en kollision, end før du drak.

Alkohol rammer din hjerne inden for få minutter efter indtagelse og bliver hængende, indtil din krop metaboliserer alkoholen, og den tid, det tager at gøre dette, varierer afhængigt af den type drik, du indtager, din højde, alder, størrelse og køn, hvor lang tid du har indtaget alkoholen på tværs, om der blev indtaget mad, din levers sundhed og din kondition osv.

Hvornår må jeg køre bil efter at have drukket?

Retningslinjerne angiver, at mænd ikke må drikke mere end to standarddrinks i den første time (med højst 10 g alkohol i hver), efterfulgt af en standarddrink hver time derefter. En standarddrink kan være 30 ml spiritus, 285 ml øl eller 375 ml øl med lavt alkoholindhold, 100 ml vin eller 60 ml sherry eller portvin.

Virkninger af at drikke og køre bil

Når alkoholen lobber i din hjerne, begynder hjernens aktivitet at blive langsommere. Dette er en kendsgerning. Og det betyder, hvis du kører bil, at du begynder at fokusere på én ting ad gangen, f.eks. at styre, men at du ikke lægger mærke til perifere ting, f.eks. et barn, der løber ud på gaden, eller en bil, der bremser foran dig, eller måske endda trafiklyset, der skifter. Ifølge forskning er en promille på 0,02 % alkohol i blodet nok til, at der opstår håndrystelser og dermed en manglende evne til at kontrollere vognbanepositionen under kørslen, med det resultat, at føreren er mere tilbøjelig til at vandre ind og ud af sin vognbane. Og som nævnt mindskes opfattelsen af, hvad der sker omkring dem, også, selv om føreren ikke er klar over det.

Drikke- og kørselsstatistik

Så vidt jeg kan se på forskningsdata, ser det ud til, at næsten ingen kan forudsige præcist, om de efter en eller to drinks er under eller over den lovlige grænseværdi, når de bliver spurgt. Dette har ført til, at forskellige medicinske faggrupper har opfordret til en sænkning af promillegrænsen fra 0,05 % til 0,02 % og derefter til 0 %. Men så viser forskningen også, at træthed og dehydrering kan have lige så stor betydning som en promillegrænse på 0,05 %. Omkring 15 % af kollisionerne i Australien er alkoholrelaterede (men alkohol var den medvirkende faktor i 30 % af de dødsulykkerne), mens 17 % er relateret til træthed. Men jeg kommer lidt udenom.

Som udgangspunkt er stort set alle enige om, at selv om promillegrænsen måske er 0,05 %, er der i virkeligheden ikke noget sikkert niveau af alkohol, man kan have i sit system og stadig være “fin” til at føre et køretøj. Og selv om jeg hader at lyde som en forælder, så hvis du har planer om at drikke, så organiser en alternativ måde at komme hjem på. Du skal ikke risikere at køre bil selv efter blot én drink.

Få anmeldelser af nye biler som denne og mange flere leveret til dig uden at røre en finger. Du skal blot tilmelde dig vores Facebook-side eller abonnere på vores ugentlige nyhedsbrev (det er gratis).