Mine terapihistorier (#5): Hypnoterapi og regression af tidligere liv

Jeg blev straks fascineret af Dr. Brian Weiss’ bøger om tidligere liv. Så i november 2017 planlagde jeg en session for min egen Past Life Regression. Sammen med at dele, hvad jeg oplevede, vil jeg også besvare nogle af de vigtigste spørgsmål, der er stillet om emnet.

Hvad sker der under Past Life Regression?

Jeg blev bedt om at læse Mange liv, mange mestre, før jeg kom til sessionen, bare så jeg ville vide, hvad jeg kunne forvente. Da jeg allerede havde stiftet bekendtskab med Dr. Brians værker, forberedte jeg mig på andre måder.

Jeg blev desuden bedt om at være veludhvilet, lytte til nogle guidede meditationer og komme på let mave. Hvorfor? Lad mig forklare det ved at gå ind i videnskaben om regression af tidligere liv. Dette vil også være fundamentalt for at hjælpe dig med at lære, hvordan man laver tidligere livsregression, hvis du er interesseret.

Hypnoterapi er det underliggende værktøj, der bruges til at gennemgå tidligere liv, ved at arbejde med det underbevidste sind.

En person er regressed tilbage til en bestemt periode af deres liv, ved hjælp af trin, som jeg vil diskutere kort. Processen fra ende til anden kræver en masse mental energi! Og hvis man er urolig eller har en tung mave, kan det gøre en let træt. I nogle tilfælde kan du endda dosere af.

Hypnoterapi er dog ikke udelukkende til regression af tidligere liv.

Når hypnoterapi bruges til at få adgang til Akasha Records, eller tidligere livs erindringer, kalder vi det regressionsterapi af tidligere liv. Den samme teknik kan dog også bruges til healing af indre børn, til at overvinde afhængighed eller til at få lukket en traumatisk oplevelse fra fortiden.

Er hypnose farligt?

Hypnose er INTET som de dramatiske tv-shows, hvor en person påvirkes og tages til fange. Du må forstå, at al hypnose er selvhypnose.

Det betyder, at når du er hypnotiseret, betyder det blot, at du har fået et forslag af en anden person, og at du frivilligt har handlet på det.

For eksempel, hvis nogen i dit daglige liv siger: “Kom, sæt dig ned”, og du går hen og sætter dig, har du accepteret deres forslag.

Men hvis nogen derimod siger: “Lad os gå ud og spise kyllingevinger”, og du er vegetar, vil du afvise forslaget.

Når du gennemgår en hypnoterapisession, er den eneste forskel, at du får flere lag af forslag med henblik på at opnå dybere stadier af afslapning.

Dette hjælper dig med at opleve dine tidligere minder uden den unødvendige nysgerrighed eller modstand fra det bevidste sind.

Du kan først blive bedt om at tælle tilbage fra 50 til 1, mens du stirrer på en væg. Derefter kan du blive bedt om at lukke øjnene og visualisere en behagelig situation, f.eks. at gå rundt i en have. Til sidst vil du blive bedt om at rejse tilbage i tiden til et bestemt minde, hvilket er den del, der kaldes regression.

Denne proces er et ret kunstigt middel til at trætte dit bevidste sind, der opererer i betabølger. Derved får du mulighed for at opleve de underbevidste tanker ved at bevæge dig mod alfabølger. De forskellige hjernebølgelængder og deres formål kan yderligere forstås gennem denne kilde.

Hvis du har lyttet til en guidet meditation før, vil du indse, at processen er den samme. Fordi guidet meditation også er en form for hypnoterapi.

Der er ikke noget mere dramatisk eller fantasifuldt ved det!

Så, nej, det er IKKE farligt. Selv under hypnose er du fuldt ud opmærksom på lyde omkring dig, du kan tale, og du vil huske alt, hvad der er sket. Du er bare mere afslappet, mens du oplever dine underbevidste tanker.

Det er derfor, du vil endda finde videoer om selvhypnose på YouTube. Mange mennesker hævder også, at de har oplevet healing gennem det. Det har dog ikke virket for mig, af forskellige årsager.

“Er det ikke skræmmende?”

Nej, det er bare anderledes.

Når du genkalder dig et gammelt minde, skræmmer det dig så? Sandsynligvis ikke. Nogle få hændelser kan skabe uro for fremtiden eller vække andre følelser som vrede, usikkerhed eller sorg. Men så vil logikken træde i kraft, og du vil være i stand til at berolige dig selv ved selvbekræftende tanker som:

• – du er HER nu, og du har overvundet alt;
• – fortiden er væk, og der er et nyt håb for det, der ligger forude;
• – fortiden behøver ikke at kontrollere dig eller gøre dig til slave;
• – du vil fortsætte med at overvinde dine forhindringer smukt i fremtiden;
• – og så videre, og så videre.

Dette er formålet med hypnoterapi. At genbesøge det nøjagtige øjeblik i fortiden, som har påvirket din adfærd til at være på en bestemt måde.

Mange gange vil årsagen virke så fjollet og unødvendig, at en person som følge heraf kan opleve store gennembrud. Som f.eks. straks at holde op med at ryge, ikke længere at have behov for at spise voldsomt meget eller ikke længere at føle sig så usikker på vigtige forhold.

Sådan var mit tilfælde. Her er nogle interessante resultater fra mine egne historier om regression i tidligere liv.

Hvordan regression i tidligere liv healede min frygt for sorte katte

Da jeg regredierede ind i mit tredje liv, så jeg en kvinde sidst i tyverne blive tortureret og voldtaget af en gruppe mænd. Hun blev efterladt til at dø i junglen, nøgen og uden ressourcer til at vende tilbage.

Hun fandt vej ind i en grotte, hvor hun rystede gennem natten. Da hun åbnede øjnene, var der et par gigantiske, sorte leoparder klar til at angribe. Det var sådan, hun endelig døde i det liv.

Min healer arbejdede sammen med mig for at frigøre traumet fra overfaldet samt angrebet fra de vilde dyr. Lige siden da har jeg faktisk elsket katte! Og voldtægt? Frygten mindskedes betydeligt.

Er regressionsoplevelser fra tidligere liv virkelige?

Der har været utallige validerede tilfælde, hvor nøjagtige detaljer blev kortlagt til mindre kendte familiehistorier. Dr. Ian Stevensons og Jim B Tuckers arbejde fokuserede netop på at validere sådanne påstande, af børn.

Der er også overbevisende beviser i Dr. Brians bøger, især Only Love Is Real, hvor to personer fortalte de samme tidligere liv med hinanden, uden at de kendte til hinanden. Det var magisk at læse!

Personligt havde det, jeg så, ikke konkrete geografiske oplysninger eller detaljerede tidslinjer. Jeg betragter stadig en regressionsoplevelse fra tidligere liv som logisk kraftfuld, fordi:

• Når du genbesøger en ubevidst frygt og omskoler din hjerne til at se anderledes på den, ændrer du også din bevidste adfærd. Det er netop det, vi ønsker at opnå,

• Vores hjerne bruger den viden og ordbog, vi har skabt ud fra vores erfaringer, så det, du ser, er den nærmeste mulighed for, hvad der skete. Godt nok til at hjælpe dig med at forstå betydningen, i det mindste,

• Irrationel og uforklarlig frygt forklares gennem den historie, du ser. I det øjeblik føles det så virkeligt, at det kan ændre dit synspunkt. Således kan livslang frygt forvandles på kort tid inden for få timers hypnose,

• Selv om det er et fantasifoster eller konfabuleret, kan det faktum, at din underbevidsthed er befordrende for healing, være et gennembrud i sig selv for mennesker, der ellers har svært ved at foretage varige ændringer i deres liv bevidst.

For mig var det ligegyldigt, om det, jeg så, var faktuelt korrekt. Men det hjalp mig til at se aspekter af mig selv, som jeg ikke var klar over, i hvert fald ikke bevidst. Et sådant eksempel var intens vrede og angst.

Hvordan gennemgangen af et tidligere liv hjalp mig med at sørge over et barn, jeg ikke havde

Jeg var ikke engang gift på det tidspunkt, og slet ikke mor. Men da jeg gik tilbage i tiden, så jeg en kvinde, der var hårdt udsultet og slået af sin berusede mand. Hun holdt en baby, hendes baby. Deres baby; tvangsfodret med alkohol af denne mand. Da hendes barn døde, sørgede hun intenst. Og det gjorde jeg også. Jeg kunne dybt føle hendes smerte og vrede.

Nu skal jeg sætte tingene i perspektiv: Jeg er ikke let at blive følelsesmæssigt påvirket. Der skal meget til at få mig til at græde, men dette syn føltes så personligt, så virkeligt, at det virkelig føltes som mit tab.

Og den form for vrede, jeg følte i det øjeblik, var noget, jeg aldrig har set før. Min healer arbejdede flittigt for at hjælpe med at frigøre de følelser, der blev afdækket i det liv.

Jeg blev lamslået, da jeg erkendte, at babyen i fortiden var en ven fra college i min nutid. Den næste dag spurgte jeg af nysgerrighed og på min healers anbefaling den pågældende ven, om han havde “maveproblemer”. Han nævnte, at det havde han, men at de kom overstået i college. Hvilket var dengang VI havde mødt hinanden.

“Mor healede baby”, sagde min healer, da jeg overbragte mine resultater.

Hjerteberøring, hva’? 🙂

Hvordan genkender du andre mennesker?

Du kan have en øjeblikkelig viden (følelse), du kan genkende deres karakteristika (visuel), eller i introspektion kan et navn komme til dig (auditiv). Det er min teori, at den psykiske sans, der er stærkest i dig, måske vil blive udnyttet under denne proces.

Past life regression i sig selv er som at se en drøm. Bortset fra at den ikke er ulogisk, og du kan huske den længe efter, at du er vågnet op.

Men ligesom i en drøm kan du opleve det tidligere liv ved at være en passiv tilskuer, aktiv deltager eller et sted midt imellem. Du vil se steder, mennesker og vigtige begivenheder på måder, der er unikke for dig.

Jeg har haft det privilegium at se et betydningsfuldt tidligere liv i en af mine drømme, hvilket jeg har talt om i et indlæg, der analyserer drømmenes åndelige betydninger.

Hvorfor er det godt eller skidt at få en gennemgang af tidligere liv?

Mens fordelene opvejer fejlene, er der her nogle ting, du skal være opmærksom på under arbejdet med underbevidstheden:

Medmindre du helbreder hukommelsen efter at have set den, er det måske ikke nyttigt at have set den. For eksempel, da jeg så de sorte katte, vidste jeg ikke, hvad jeg skulle gøre, fordi jeg var bange. En professionel hypnotisør skal hjælpe dig med at navigere i sådanne hændelser. Min healer foreslog, at jeg forvandlede de sorte katte til smukke, levende sommerfugle og lod dem bære min krop ind i Lyset.
BEMÆRK: Dette handler ikke om at benægte, at noget er sket, men om at hjælpe dig kreativt med at genforbinde dig med det større billede.

Derfor vil du i de fleste tilfælde ikke selv være i stand til at se et tidligere liv, medmindre du er i stand nok til at håndtere det.

• Det kan virke spændende at genbesøge Akasha-journalerne og genfinde din sjæls rejse. Men at blive alt for besat af fortiden er en af mange åndelige laster. Tro mig, jeg har været der! Så husk venligst, at selv om regression af tidligere liv er nyttig for at forstå nogle af vores adfærd, behøver vi ikke altid at vide HVORFOR noget skete, for at vi kan ændre hvem vi er NU.

• Det er dyrt. Jeg ved ikke hvorfor. Men generelt tager alle healere en formue for regression af tidligere liv. Jeg miskrediterer ikke deres arbejde, og jeg går ind for at balancere den karmiske gæld på den måde, man finder passende. Men jeg vil sige, at hvis du kan forstå processen og gå til et par sessioner bare for at få idéen, bør du fokusere på at lære at regressere dig selv.
  Det er virkelig ikke så svært. Dave Elman, pioneren inden for hypnoterapi, har forklaret meget udførligt om alt dette. Desværre er hans bog svær at købe længere. Men for at vende tilbage til, hvor vi startede, har Dr. Brian en fantastisk samling af ressourcer til selvhypnose, der er indlagt i hans bøger.

Så vidt det er sagt, så lad os tale om fordelene ved en gennemgang af tidligere liv med et par flere historier.

Hvordan det at se min bedste ven fra et tidligere liv healede mine tillidsproblemer

Denne historie fik os begge til at grine. Vi var i anfald, da jeg langsomt mumlede gennem min telefon, “du var min kone i et tidligere liv”. Ironisk nok, da vi var værelseskammerater, kaldte jeg hende altid biwi (hindi for kone).

I det første tidligere liv, jeg var gået tilbage til, så jeg, at jeg var en hemmelig agent på en mission i Rusland, hvor jeg til sidst blev fanget og tortureret til døde. Min bedste veninde, den daværende kone havde forladt mig, da hun ikke ville stå ved min side i mine livstruende beslutninger.

Det var hendes afgang dengang, der havde placeret en underbevidst besked i mit hjerte om, at hun måske ville forlade mig igen. Det var denne tanke, der udfordrede vores venskab. Selv om vi var bedste venner, havde jeg svært ved at stole på, at hun ville forblive sådan.

Sikkert nok bragte denne fjollede, men søde historie os tættere på hinanden. Jeg er gift med min mand nu, men det var sødt at se, hvordan vores roller bliver ved med at skifte i livets løb. Og endda vores køn!

Nu viste regressionen i tidligere liv mig, hvorfor jeg havde en tilbøjelighed til russisk historie og spændingshistorier, og hvorfor jeg bekvemt skiftede til en falsk russisk ‘accent’ i afslappede samtaler.

Vil du høre mere? Okay, en mere!

Hvordan jeg endelig holdt op med at være bange for at dykke

I min første session gik jeg tilbage til i alt fem livstider. De var alle tragiske på deres egen måde. Men gav mig stor indsigt i det traume, jeg bar på underbevidstheden.

Et af de tilbagevendende mønstre, jeg så, handlede om drukning. To af livstiderne blev afsluttet, fordi jeg druknede på den dybe side af en flod og en pool. Det havde noget at gøre med svømning og med at miste kontrollen.

I min opvækst lærte jeg at svømme i YMCA. Men hver gang jeg blev ført hen til den tre meter høje springbræt, gik jeg i panik. Min krop ville fryse, og jeg ville blive et foster i luften. Jeg endte med at skrabe mine håndled meget slemt, to gange.

Da jeg endelig lærte hvorfor, tog mit indre barn også et dybt suk af lettelse. Hun var jo ikke bange uden grund, vel? 🙂

Sluttanker

Jeg kunne blive ved og ved med at fortælle om mine regressionshistorier og de budskaber, jeg fik ud af dem. Men mit mål er at hjælpe dig med at forstå den skønhed og empowerment, der kommer med alt dette.

Hvis du har andre spørgsmål til mig, så smid dem venligst i kommentarerne nedenfor. Jeg vil redigere dette indlæg for at inkludere dem, i tide og utide!

Og med det, er jeg også tilfældigvis ved at afslutte min serie kaldet Mine terapihistorier. I næste måned kommer jeg med et andet segment. Jeg håber, at I vil nyde det lige så meget! 🙂

*-*-*-*-*-*

Føj lidt Love & Light til din indbakke. Kom og tilmeld dig det månedlige nyhedsbrev og få selvhelbredende værktøjer, indsigt og eksklusive spirituelle højdepunkter. 🙂

Pin til Pinterest: