Menu

Menopausen er det tidspunkt i en kvindes liv, hvor hendes æggestokke holder op med at producere østrogen, og hvor hun ikke har haft menstruation i 12 måneder. De fleste kvinder kommer naturligt i overgangsalderen mellem 45 og 55 år. Nogle kræftbehandlinger får overgangsalderen til at indtræffe tidligere. Dette kaldes behandlingsinduceret overgangsalder.

Orsager

Behandlingsinduceret overgangsalder kan være forårsaget af:

• kirurgisk fjernelse af begge æggestokke
• kemoterapi
• strålebehandling af bækkenet
• hormonbehandling

Hvis begge æggestokke fjernes, går en kvinde i behandlingsinduceret overgangsalder, som er permanent.

En kvindes alder er den vigtigste faktor, der afgør, om kemoterapi vil medføre behandlingsinduceret overgangsalder eller ej. Den er oftere permanent hos kvinder, der er inden for et par år fra den naturlige overgangsalder. Den er måske ikke permanent hos yngre kvinder. Andre faktorer, der har indflydelse på, om kemoterapi kan føre til behandlingsinduceret menopause, er bl.a. typen af lægemiddel, lægemiddeldosis og behandlingslængden.

Strålebehandlingens virkning på æggestokkene kan være midlertidig eller permanent. Dette afhænger af kvindens alder og stråledosis.

Disse hormonelle behandlinger kan forårsage menopausale symptomer, såsom ændringer i menstruation og hedeture. Andre kan forårsage behandlingsinduceret menopause.

Symptomer

Symptomer på behandlingsinduceret menopause kan variere i sværhedsgrad. Hver kvinde oplever overgangsalderen forskelligt. Symptomerne på behandlingsinduceret overgangsalder er de samme som den naturlige overgangsalder. De omfatter bl.a.:

• hedeture
• nattesved
• uregelmæssige eller ingen menstruationsperioder
• søvnproblemer såsom manglende evne til at falde i søvn eller søvnløshed
• vaginal tørhed, kløe, irritation eller udflåd
• tab af interesse for sex
• smertefuldt samleje
• blære- eller vaginale infektioner
• humørsvingninger eller irritabilitet
• vægtøgning
• depression

Efter overgangsalderen er kvinder i risiko for at miste knoglemasse eller knogletæthed, hvilket kan føre til osteoporose. Kvinder, der er kommet i overgangsalderen, har også en større risiko for hjertesygdomme.

Diagnose

Behandlingsinduceret overgangsalder diagnosticeres normalt ved:

• fysisk undersøgelse
• spørgsmål om dine symptomer
• blodprøver for at måle hormonniveauet

Håndtering af symptomer på overgangsalderen

Tal med dit sundhedsteam om dine symptomer. De kan foreslå måder at håndtere dem på. Du kan også prøve følgende foranstaltninger.

Oprethold et godt generelt helbred

Vær aktiv. Prøv forskellige aktiviteter som f.eks. at gå, cykle eller andre former for motion.

Du kan hjælpe med at undgå blære- og skedeinfektioner ved at drikke meget væske og tømme din blære ofte. Brug bomuldsundertøj, der ånder, og hold kønsorganerne rene.

Prøv afslapningsteknikker, såsom visualisering, dyb vejrtrækning, massage eller yoga for at forbedre dit humør og hjælpe dig med søvnproblemer.

Tag foranstaltninger for at være komfortabel

Hvis du har hedeture, skal du bære let tøj og klæde dig i flere lag. Prøv at plaske koldt vand på dine håndled.

Der er forskellige foranstaltninger, du kan prøve, hvis du har seksuelle problemer som f.eks. tørhed i skeden eller smertefuldt samleje. Brug et vandbaseret glidecreme for at gøre sex mere behageligt. Prøv at praktisere Kegel-øvelser for at styrke dine bækkenbundsmuskler. Disse øvelser hjælper også musklerne til at slappe af.

Tal med dit sundhedsteam om medicin

Medicin, der er udviklet til at behandle andre helbredsproblemer, kan nogle gange hjælpe mod hedeture. Dit sundhedsteam kan foreslå:

• clonidin (Dixarit, Catapres), som behandler forhøjet blodtryk
• et antidepressivt lægemiddel, f.eks. venlafaxin (Effexor), paroxetin (Paxil) eller fluoxetin (Prozac)
• medicin mod kramper, f.eks. gabapentin (Neurontin)

Dette betyder ikke, at du har forhøjet blodtryk, er deprimeret eller får krampeanfald. Det er ikke ualmindeligt, at lægemidler bruges til forskellige formål.

Dit sundhedsteam kan også foreslå E-vitamintilskud til at hjælpe med hedeture.

Hormonerstatningsterapi (HRT) kan ordineres, hvis din type kræft ikke påvirkes af hormoner. HRT har både risici og fordele. Tal med din læge om, hvordan det kan bruges til at behandle hedeture.

Andre midler

Nogle kvinder ønsker måske at prøve urteterapier for at lindre symptomer på overgangsalderen. Der er ikke nok forskning til at vise, at disse remedier er sikre eller effektive. Nogle urteterapier kan også forstyrre behandlinger eller kan være skadelige. Spørg altid din læge, før du tager urteprodukter.

Soyaprodukter indeholder svage planteøstrogener kaldet phytoøstrogener. Fytoøstrogener fra sojaprodukter kan hjælpe med symptomer på overgangsalderen. Men nogle kvinder med hormonrelaterede kræftformer, såsom bryst- eller æggestokkræft, er bekymrede for, at fytoøstrogenerne i soja kan virke som østrogen og få kræften til at vokse eller komme tilbage efter behandling. De fleste af de nuværende beviser tyder på, at soja, der indtages som en del af en sund og velafbalanceret kost, sandsynligvis ikke er skadelig.