Karezza: Mænd siger, at den bedste sex kommer uden orgasme

10. juli 2012 — Matt Cook har ikke haft en orgasme i syv måneder, og han håber aldrig at få en med vilje igen.

Den 51-årige udgiver fra Virginia er ikke cølibatær. Cook, der er lykkeligt gift i 25 år, sagde, at hans sexliv er mere spændende end nogensinde, og at opgive det målrettede klimaks har forbedret alle aspekter af hans liv.

Cook, der er far til voksne to sønner, er en nybegynder til karezza, en form for samleje, der lægger vægt på hengivenhed, mens han holder sig langt fra kanten af orgasme. Climax er ikke målet og forekommer ideelt set ikke under elskov.

“Det skaber en dyb følelse i et forhold, som er meget svær at beskrive – meget dybere end konventionel sex,” siger han.

Cook er en af et voksende antal mænd, der har omfavnet karezza og har fundet ud af, at det har hjulpet med at helbrede deres ægteskaber, sprøjte mere gnist ind i deres sexliv og endda slippe pornoafhængighed.

Cook, der er blevet pornoafhængig, led af præstationsangst over for veninderne. Sex blev bedre med sin kone, men han vidste ikke hvor meget, indtil han opdagede karezza.

Nu har han sex næsten hver dag.

“Det slutter ligesom aldrig,” sagde Cook. “Hvorfor skulle jeg give op for en 15-sekunders orgasme?”

Deb Feintech, en rådgiver fra Portland, Maine, bruger karezza til at hjælpe par med at reparere deres ødelagte forhold.

“De mennesker, der er mest interesserede, er mænd,” sagde hun. “Det er meget radikalt for dem, men de finder, at den følelsesmæssige intimitet langt opvejer spændingen ved jagten og parringssindet.”

Og Feintech sagde, at praksis ikke kun er nyttig for midaldrende par, der kæmper med ennui af et langt ægteskab, men også for unge par på vej til alteret.

“Jeg tilbyder dem dette som noget at prøve i en måned eller deromkring,” sagde hun. “De vågner op hver eneste morgen, og de tænker ikke engang på genital stimulering. De nusser, holder fast og trækker vejret med øjenkontakt og flow. Det er meget bevidst – fra kønsorganerne til hjertet.”

Det lægger vægt på tilknytning, ikke på klimaks.

Ordet karezza blev opfundet af Dr. Alice Bunker Stockham, en fødselslæge fra Chicago og tidlig feminist, der gik ind for fødselskontrol, et forbud mod korsetter og seksuel tilfredsstillelse for begge køn. I 1896 skrev hun en bog med dette navn – fra det italienske ord carezza, der betyder kærtegn.

For at styrke ægteskaberne opfordrede hun til det, der dengang blev kaldt “mandlig kontinens”, selv om hun af hensyn til ligestilling bad hun kvinderne om også at afholde sig fra orgasme.

Marnia L. Robinson har ført den moderne fakkel videre i sin bog fra 2009, “Cupid’s Poisoned Arrow”, og på sit websted, Reuniting: Healing With Sexual Relationships.

“Selv for dem med den højeste libidos kan præstation blive en grind og drive en trang til nytænkning,” siger Robinson. “Sådanne følelser, selv om de er helt naturlige, kan skabe projektioner og vrede, der forårsager disharmoni, især efter at vores midlertidige bryllupsrejse neurokemi slides af.”

Teknik er “praktisk talt uvæsentlig”, siger hun. “Det er en praksis om ikke at gøre, om at få dit måldrevne pattedyrs parringssystem ud af vejen længe nok til at falde ind i en tilstand af afslappet forening.”

Den tidligere virksomhedsadvokat og nu en hengiven tilhænger, Robinson hævder, at karezzas kraft er rodfæstet i neurovidenskaben.

“Orgasme er virkelig ikke i vores kønsorganer, men faktisk mellem vores ører,” siger hun.

I “orgasmens lidenskabscyklus” stiger hormonet dopamin i forventning om sex, hvorefter det styrtdykker efter orgasmen, hvilket skaber en biokemisk “tømmermænd”, ifølge Robinson.

I mænd sker det næsten umiddelbart efter ejakulationen; for kvinder kan der gå to uger, før hjernen vender tilbage til homeostase, ifølge Robinson.

“Karezza viste sig at være en fornøjelig måde at snige sig uden om biologiens dagsorden,” sagde hun.

Overstimulering af nydelsesreceptorerne kan også desensibilisere hjernen for nydelse eller skabe en trang til mere. Når mænd er afhængige af pornografi eller har hyppige orgasmer, “kan ingen mængde af nydelse tilfredsstille,” sagde hun. “Vi leder altid efter noget nyt.”

Men i karezza slutter elskov aldrig, så den seksuelle energi fortsætter med at strømme, hvilket hjælper med at forhindre kedsomhed med en partner, siger fortalere.

Karezza fremkalder også afslapningsreaktionen og tilskynder hjernen til at frigive “kærlighedshormonet” ocytocin, som hjælper med at binde adfærd.

Robinson, der ikke kunne opretholde intimitet, havde været gift to gange, før hun mødte sin mand Gary Wilson, en tidligere naturvidenskabelig lærer, der hjalp hende i sin forskning. Han havde oplevet depression og alkoholafhængighed, men efter at parret havde udforsket karezza sammen, var han i stand til at opgive Prozac og drikkeriet.

Hun fandt ud af, at hun var i stand til at opretholde et varigt og harmonisk ægteskab.

“Vi sidder tæt, ved siden af hinanden 24/7 og er aldrig adskilt”, sagde Wilson. “Jeg føler ikke behov for at have mit rum, hvilket er usædvanligt.”

Men selv om mange andre mænd ser på Wilson “som om jeg er skør”, sagde han, at karezza overraskende nok kan hjælpe med at “genoplive tingene” i et langvarigt forhold.

Sådan var tilfældet med Darryl Keil, en 56-årig møbelsnedker fra Brunswick, Maine, der har været gift med sin kone Annabelle i 29 år. De driver en virksomhed og har to sønner i hjemmet sammen.

For omkring 14 år siden læste han en bog om sex og taoisme efter at have følt sig “udtømt” og ledt efter noget, der kunne forynge deres sexliv. Til sidst førte det ham til karezza.

I de sidste otte år har ingen af dem haft en tilsigtet orgasme. Han kalder det gamle sex: “slikke, pumpe, sprøjte, snorke”, en handling, der var drevet af manden.

Nu føler hans kone, at hun er en ligeværdig partner i soveværelset. De har sex hver dag — “og det er ikke kedeligt,” sagde Keil, der er ved at skrive en bog og afholder små workshops.

De fleste mænd, der aldrig har hørt om karezza, ser på Keil, som om han var et “naturens misfoster.”

“Det er bare svært at få mænd til at ønske at springe orgasmer over,” sagde han. “En fyr sagde til mig: “Vil du have mig til at klatre 10.000 fod op ad Mount Everest og ikke komme til toppen?”

Lige andre oplever Keils lejlighedsvise orgasmer “ved et uheld”, men karezza-guruen Marnia Robinson sagde, at det ikke overtræder nogen regler.

“Jeg har orgasmer, og det er ikke noget stort problem – blid elskov glider nogle gange ud over kanten, og det er rart,” sagde hun.

For hvert par er oplevelsen forskellig.

“De naturlige ‘karezzanauts’ ville være engagerede par, der ønsker at forsøde harmonien i deres forhold,” sagde Robinson.

Men unge mennesker kan også prøve kræfter med karezza, sagde hun. I det mindste er denne praksis en effektiv form for prævention.

“Jeg tvivler på, at nogen af os glemmer, hvordan man har konventionel sex, hvis man ønsker graviditet,” sagde hun. “Du kan stadig cykle, selv om du kører bil.”