INFOGRAFISK: Forstå de 4 stadier af KOL

Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) er en gruppe af progressive lungesygdomme, der hindrer luftstrømmen. 65 millioner mennesker har moderat eller svær KOL, og eksperter forudsiger, at dette antal vil fortsætte med at stige.

Der er dog måder at håndtere og bremse udviklingen af din KOL på. Hvis du eller en af dine kære har brug for hjælp til at håndtere KOL, er hjemmepleje en mulighed.

Se tekstalternativet til Forstå de 4 stadier af KOL.

Forstå de 4 stadier af KOL

STAGE 1: KOL (MILD)

Stadie 1 KOL er det stadie, hvor man ønsker at fange sygdommen for at blive diagnosticeret. Men på grund af de manglende symptomer forbliver den ofte udiagnosticeret indtil et senere stadium.

Symptomer

• Mindre begrænsninger i luftstrømmen
• Øget produktion af slim
• Muligvis kronisk hoste
• Fjernvarme
• Træthed indtræder hurtigere og lettere

Behandlingsmuligheder for KOL i stadie 1

Kortsigtet-Virkende bronkodilatatorer

Når du får ordineret en bronkodilator, er der et par forskellige muligheder, som din læge kan ordinere dig:

• Anticholinergika (ipratropium)
• Beta2-agonister (albuterol eller levalbuterol)
• En kombination af de to (en kombination af albuterol og ipratropium)

Vacciner

De to vigtigste vacciner mod KOL er:

De to vigtigste vacciner mod KOL er:

• Vaccine mod influenza
• Vaccine mod lungebetændelse

Både influenza og lungebetændelse kan fremskynde udviklingen af din KOL. Du bør tale med din læge om andre vacciner, der kan være til gavn for dig.

Rygestop

Rygestop er uden tvivl det bedste, du kan gøre for din KOL

Undgå KOL-udløsere

Her er en liste over kendte lungeirriterende stoffer, som du skal undgå:

• Forurening
• Støv
• Pollen (hvis du lider af allergi)
• Kemisk baserede rengøringsmidler
• Parfume/ cologne
• Røg

Ændre din kost

En sund KOL kost vil bestå af

• Mindre protein
• Frugter
• Grøntsager
• Helkorn
• Hydrerende væsker
• Vitamintilskud

Nogle fødevarer, du ønsker at undgå med KOL:

• Brændte og forarbejdede fødevarer
• Stærk krydret mad
• Koffeinholdige og sukkerholdige drikkevarer
• Alkohol
• Saltede fødevarer
• Nitrater
• Sulfitter
• Mad, der giver halsbrand:
  • GERD eller sure opstød

  Træning og forbliv aktiv

  Her er et par forskellige måder, du kan forblive aktiv på:

  • Vandring
  • Gartneri
  • Yoga
  • Golf
  • Kayaking
  • Spiller et instrument
  • Bowling
  • Svømning

  Stadie 1 KOL oversigt

  Dit mål bør være at foretage sunde livsstilsændringer som f.eks. at holde op med at ryge, undgå lungeirriterende stoffer, forbedre din kost og motionere mere.

  Stadie 2 KOL (moderat)

  Selv om nogle mennesker stadig ignorerer advarselstegnene, er stadie 2 KOL typisk det tidspunkt, hvor de fleste patienter virkelig begynder at lægge mærke til deres symptomer og søge lægehjælp.

  Da andre symptomer bliver mere fremherskende med KOL, er der stor sandsynlighed for, at din lungefunktion også er faldende. Ifølge GOLD-retningslinjerne har KOL-patienter i fase 2 en FEV1-værdi på 50-79 %.

  Symptomer

  • Tiltagende åndenød, især efter anstrengelse
  • Airflowbegrænsninger forværres
  • Hostens sværhedsgrad forværres og bliver mere vedvarende
  • Øget slimproduktion
  • Slemmen er sværere at uddrive

  Behandlingsmuligheder for KOL i stadie 2

  Med KOL i stadie 2, vil dine nye behandlingsmuligheder blive brugt som supplement til dine behandlingsmuligheder for KOL i stadie 1.

  Langtidsvirkende bronkodilatatorer

  Med KOL i stadie 1 får du ordineret en korttidsvirkende bronkodilator til at håndtere vedvarende symptomer. Du fortsætter med at bruge din korttidsvirkende bronkodilator efter behov; din læge kan dog ordinere en eller flere langtidsvirkende bronkodilatorer.

  Lungerehabilitering

  Kort sagt er lungerehabilitering et omfattende “træningsprogram”, der lærer dig at håndtere din luftvejssygdom, hvordan du håndterer dine symptomer, og hvordan du kan gennemføre nye ændringer i dit liv, som vil hjælpe dit generelle helbred.

  Antibiotika/kortikosteroider (inhaleret eller oralt)

  Afhængigt af symptomernes sværhedsgrad, og hvis du har en infektion, kan din læge begynde at ordinere antibiotika for at hjælpe med at behandle og håndtere din KOL.

  Også i fase 2 af KOL kan du begynde at opleve KOL-eksacerbationer.

  For det meste vil du få ordineret antibiotika, når du er syg af en bakteriel infektion. Især hvis infektionen kan føre til en KOL-eksacerbation.

  Overblik over KOL i stadie 2

  Stadie 2 KOL er det stadie, hvor de fleste patienter ikke længere kan ignorere symptomerne og søge lægehjælp.

  Behandlingsmulighederne er blevet mere intense og handler mere om at håndtere symptomerne end om forebyggende vedligeholdelse. Din behandling vil omfatte metoder fra stadie 1 og stadie 2.

  Stadie 3 KOL (svær)

  I stadie 3 KOL er symptomerne alt for invaliderende til at blive ignoreret længere. Sammen med de almindelige KOL-symptomer kan du begynde at opleve mere avancerede symptomer, der indikerer, at din KOL er mere alvorlig. Og i henhold til GOLD-retningslinjerne har KOL-patienter i stadie 3 en FEV1 på 30-49 %.

  Symptomer

  • Vækst i åndenød
  • Stigning i KOL-forværringer
  • Svært besvær med enhver fysisk aktivitet
  • Endnu mere træthed
  • Morende hovedpine
  • Ødem (hævelse omkring dine fødder eller ankler)
  • Svigt med din vægt (svært at holde, tabe, eller tage på i vægt)

  Behandlingsmuligheder for KOL i fase 3

  Behandlingen af KOL i fase 3 bliver lidt mere intens end ved tidligere stadier. Dette skyldes dels, at dine symptomer på et håndterbart niveau og for at forhindre tab af livskvalitet.

  Flere lungefunktionsundersøgelser

  Undergå irriterende og forurenende stoffer i lungerne

  Vaccinér dig og undgå store menneskemængder

  Når din KOL skrider fremad, bør du måske undgå store menneskemængder, især i forkølelses- og influenzasæsonen.

  Dette vil minimere din risiko for at blive forkølet, få influenza eller lungebetændelse, og det vil mindske din risiko for at opleve en forværring og eksacerbation.

  Supplerende iltbehandling

  I takt med at din KOL bliver mere alvorlig, og din lungefunktion forringes, er der en god chance for, at du får brug for supplerende iltbehandling.

  Oversigt over KOL i stadie 3

  Stadie 3 af KOL er det stadie, hvor symptomerne bliver mere alvorlige, vanskelige at håndtere og mere vedvarende.

  Dine behandlingsmuligheder er blevet mere intensive, og du skal nøje overvåge dine symptomer. Din læge kan prøve at skifte behandlingsmetoder op for at se, om der er en mere effektiv måde at håndtere din KOL på.

  Du kan opleve mere avancerede symptomer som morgenhovedpine og ødemer. Der bruges højst sandsynligt supplerende ilt om natten muligvis døgnet rundt.

  Dine mål i fase 3 bør være at bremse udviklingen af din sygdom ved hjælp af et strengt behandlingsregime og sunde livsstilsændringer.

  Stadie 4 KOL (meget alvorlig)

  Symptomer

  • FEV1 under 30 %
  • Signifikante luftvejsobstruktioner
  • Brystbetændelse
  • Smerter nær brystet eller maven
  • Svært ved at holde en sund vægt
  • Hjerteproblemer fra lave O2-niveauer
  • Depression
  • Dårlighed
  • Dårlighed
  • Forvirring
  • Desorientering
  • Flere hyppige forværringer

  Det er vigtigt at huske, at alle er forskellige, du oplever måske ikke de samme symptomer som den næste person. Den vigtigste indikator for de forskellige stadier af KOL er dine FEV1-testresultater.

  Behandlingsmuligheder for KOL i stadie 4

  Behandling af KOL i stadie 4 kræver en større indsats og ansvarlighed. Du ønsker virkelig at følge en streng behandlingsplan, der omfatter:

  • En streng og sund kost
  • En regelmæssig motionsplan
  • Tager din medicin korrekt (på det rigtige tidspunkt og i den rigtige rækkefølge)
  • Har en sund støttegruppe
  • Lungerehabilitering (hvis muligt)
  • En KOL-handlingsplan

  Lungekirurgi

  Lungevolumenreduktionskirurgi

  En lungevolumenreduktionskirurgi (LVRS) er præcis, hvad det lyder som; dit lungevolumen bliver reduceret.

  LVRS er ikke en helbredelse, men det kan forbedre din livskvalitet betydeligt og gøre din KOL lettere at håndtere.

  Komplet lungetransplantation

  En komplet lungetransplantation er normalt en sidste udvej. Der er almindelige komplikationer, som kan gøre transplantationen meget vanskelig; den kan dog forlænge dit liv med flere år og mindske dine symptomer.

  Normalt anbefales indgrebet, når du måske ikke ville kunne leve uden det. Eller den anbefales, når din sygdom er så alvorlig, at du ikke længere kan nyde dit liv.

  Overblik over KOL i stadie 4

  Stadie 4 KOL er det mest alvorlige stadie. Dine symptomer er ekstremt vedvarende, og de er svære at håndtere. Men det sværeste ved KOL i stadie 4 er stigmatiseringen omkring det.

  Lad ikke det faktum, at du har KOL i stadie 4, definere dit liv. Med korrekt overholdelse af behandlingen og et stærkt støttesystem vil du være i stand til at leve et liv af høj kvalitet.

  Slutning

  Uanset hvilket stadie du befinder dig i, er der måder, hvorpå du kan bremse udviklingen af din KOL. Ved at følge din behandlingsplan, undgå lungeirriterende stoffer og have en solid kommunikationslinje med dit behandlerteam kan du leve et liv af høj kvalitet i mange år fremover!