Individuel rådgivning: En-til-en samtaleterapi
On november 3, 2021 by adminSøg efter databaser med forsikringsordninger
Der er mange forsikringsudbydere, der vedligeholder lettilgængelige databaser. En hurtig søgning vil give dig en liste med navne baseret på sted og speciale.
Kilde: freepik.com
Få en henvisning fra en anden sundhedsperson
En af de mest effektive måder at finde hjælp på er at få henvisninger fra andre sundhedspersoner, især når du har brug for en person med et specifikt ekspertiseområde. Derfor bør du måske blive vurderet af din primære læge, så han/hun kan pege dig i den rigtige retning.
Overvej online terapi
BetterHelp er en nem og enkel måde at modtage individuel rådgivning online på. På deres platform vil du kunne komme i kontakt med en række rådgivere med forskellige specialer. Desuden tilbyder de mange måder at kommunikere med din rådgiver på fra komforten og privatlivets fred i dit eget hjem, herunder messaging, live chat, telefon og videosessioner.
Hver BetterHelp-rådgiver er en autoriseret professionel, der kan arbejde med dig på dine egne betingelser. Du vil være i stand til at modtage tilpassede og skræddersyede sessioner, der kan finde sted, når du vil, selv på din pendling til arbejde. Med dette niveau af adgang kan selv folk med de mest travle skemaer finde tid til at forbedre deres livssyn. Læs nedenfor for at få nogle anmeldelser af BetterHelp-rådgivere fra folk, der oplever en række af livets udfordringer.
Få mere at vide – chatte med en autoriseret terapeut online i dag.
Kilde: unsplash.com
Counselor Reviews
“Gerry er en fremragende terapeut! Han er nem at tale med og er ekstremt vidende om mange aspekter af mental sundhed. Jeg forlader aldrig en session uden at lære noget om mig selv og mine adfærdsmønstre. Gerry er sandfærdig og stiller spørgsmål, der virkelig går ind til kernen af de problemer, der påvirker mit liv. Jeg kan varmt anbefale at vælge Gerry Watson som din terapeut!”
“I løbet af den korte periode på 9 måneder er Shonnie blevet som en af mine bedste venner. I starten var jeg skeptisk over for at gå i terapi, da jeg er meget “psykologisk sund”. Et par udfordringer i mit personlige liv fik mig til at prøve terapi i en måned. Nu betragter jeg det som en vigtig del af min vækst som forretningsmand og leder i mit samfund. Tak Shonnie for at være så hjælpsom under de seneste vanskeligheder; jeg er meget heldig at have fundet dig!”
Konklusion
Nogle gange har vi bare brug for at tale med nogen, der ved, hvordan man lytter. At finde den rigtige rådgiver, enten gennem din egen forskning eller en onlineplatform som BetterHelp, kan have en stor indvirkning på dit liv. Et bedre udsyn er måske kun et par opkald væk. Tag det første skridt i dag.
Skriv et svar