I blandingen – Depression: På kanten

Vi vil have dit synspunkt! Det betyder artikler, essays, digte, kunstværker … selv bare en hurtig skældsord. POV er alt, der udtrykker dine følelser, erfaringer og holdninger til et emne. Så send os din POV, og den vil måske blive tilføjet til denne side! Tak til alle jer, der har delt jeres stemme.

POV:

Det hele startede, da jeg blev sendt til et behandlingscenter (SCCH) for depression og vrede i 8. klasse. Jeg var på SCCH i ca. 4 eller 5 måneder. Da jeg opholdt mig der, lærte jeg håndteringsfærdigheder, men de virkede ikke til at hjælpe. Jeg blev mere og mere deprimeret, for det første fordi min kæreste var mig utro, og min bror kom i fængsel, og jeg blev låst inde på et behandlingscenter. Mine forældre besøgte mig så meget, som de kunne, men det hjalp ikke. Jeg begyndte at cutte den sidste måned jeg var på SCCH, og det var ikke så dybt første gang, men som månederne gik, blev det dybere, og jo flere ar jeg fik… Jeg var endelig hjemme, og jeg blev mere og mere deprimeret, som dagene gik, jeg følte det som om ingen rigtig bekymrede sig om mig, og jeg gjorde alting forkert. I dag er jeg stadig deprimeret, og jeg er på medicin for det; jeg har ikke skåret i ca. en måned nu. Jeg er ved at få det bedre og kommer langsomt ud af min depression. Jeg er begyndt at føle mig mere glad og elsker livet! (undtagen skolen…haha) men tingene kan ændre sig i det lange løb og jeg kan ende med at cutte igen…men lige nu er jeg ikke.
–Alyssa, 15, Royalton, MN

Jeg vil bare gerne have det ud i det åbne rum…så her kommer det. Jeg begyndte at vide, hvad det betød at skade sig selv, da jeg var 13 år. Mig og min ven Billy plejede at tale om selvmord…cutting og andre ting. Han viste mig sine håndled og arme, og jeg kunne ikke tro det. Efter min mormor døde, begyndte jeg at blive mere og mere ked af det hver eneste dag. Ingen ved, at jeg har skåret mig selv, bortset fra min søster, som ikke tænker så meget over det. Første gang jeg skar mig i håndleddet var for ca. et år siden. Jeg brækkede ikke huden. Men jeg havde lyst til det. Så for ca. 3 måneder siden begyndte jeg at begynde at skære igen, fordi jeg bare var deprimeret og ikke vidste, hvad jeg skulle gøre. Nogle gange skar jeg mig dybt, og det gjorde så ondt, at jeg græd … Nogle gange tænker jeg på selvmord. Men jeg har aldrig forsøgt det. Livet er en gave, og jeg har ikke tænkt mig at spilde det … få hver dag til at tælle.
–Beth, 14 år, Cincinnati, OH

Tå mange mennesker har travlt med at betegne nogen med depression som svage eller bare underlige. Men det er ikke noget, som personen selv kan kontrollere. Den overtager dit liv og kvæler dig. Jeg har haft depression lige siden jeg var 10 år gammel. Og det belastede i høj grad mine skolepræstationer, og min evne til at få venner, fordi ingen forstod det. Det bedste, du kan gøre, er at være støttende og lytte. Det er en lille ting at gøre, men den indflydelse, du kan have på nogens liv, vil vare evigt.
–Cynthia, AL

Jeg gik i 7. klasse, da jeg første gang fik selvmordstanker, så mine venner tog mig med til en psykolog, og jeg fik konstateret en svær depression og bipolar lidelse. Det er sjældent at der er en blanding af to typer, men hey, jeg tror det er muligt. Jeg har haft mange tilbagevendende tanker om selvmord og kun et par forsøg. Mit mest fatale forsøg var mit seneste, det var sidste sommer, men en ven kom ind og bragte mig til et hospital i tide. Jeg vil gerne have, at alle teenagere skal vide, at de ikke skal skamme sig, men heller ikke tage tingene til det yderste. Jeg burde ikke snakke, men det er den forkerte vej ud af dine problemer. I tre år har jeg kæmpet med min depression, og alligevel venter jeg på min helbredelse. Vil den komme? Jeg ved det ikke … vil jeg gøre en ende på den, før den gør det? Jeg ved det heller ikke. Men jeg lever hver dag, som den kommer, og jeg lader den stadig komme til mig. Vær stærk, lad ikke depressionen få fat i dig.
–Jody, 15 år, Cicero, NY

Jeg havde et fuldstændigt nervesammenbrud og fandt ud af, at jeg var bipolar (maniodepressiv). Jeg kan ikke se, hvordan viden om nogens behov for medicin skulle påvirke noget som helst. Det giver ingen mening for mig.
–Juli, 17 år, Bedford, NY

Jeg synes, at selvmord er forfærdeligt. Min bedste vens veninde begik selvmord i år, og det var så trist. Jeg synes ikke, at det er det rigtige at gøre.
–Bridgett, 15 år, Bryan, OH

Jeg var omkring 15 år, da min far begyndte at drikke, og han gik dagevis uden at komme hjem. Han sagde, at han var på arbejde, men han var på pubben og drak sig fuld. Han plejede at komme hjem fuld som en sindssyg, og min mor og mine brødre plejede nogle gange bare at pakke sammen og tage af sted. Da jeg var teenager, og alting ændrede sig så hurtigt, hadede jeg også mig selv og min krop. Jeg endte med at blive bulimisk, fordi jeg syntes, jeg var fed, og jeg havde slået op med min kæreste. Jeg plejede at skære mine håndled op, og det gør jeg stadig. Det er et pludseligt sus og hjælper mig med at føle mig i live, når ingen synes at lytte. Nu er min far holdt op med at drikke, men jeg er stadig bulimisk, og mine forældre ved ikke, at jeg er så deprimeret og ikke har været glad i flere måneder. Jeg ved ikke, hvor jeg skal henvende mig.
–Liz, 17 år, Australien
(Bemærk: Vi har givet Liz navne og numre på steder i hendes område, hvor hun kan få hjælp.)

Jeg overvejede selvmord på grund af min mor. Hun straffede mig for noget, jeg aldrig havde gjort, og jeg kunne ikke klare det længere, så jeg tænkte, at det ville være den nemme udvej.
–Alicia, 14, Las Vegas, NM

Jeg har tænkt på døden, men ikke på at tage mit liv, og jeg tænker ikke mindre om folk, der tager antidepressive midler.
–Jameela, 20, Philadelphia, PA

Jeg gik i 9. klasse, da min depression ramte mig. At skifte skole fra junior high til high school var en stor forandring. Jeg var stresset hele tiden, og det hjalp ikke, at jeg havde en kæreste. Vi kom altid op at skændes, fordi han ikke vidste, hvad jeg gik igennem, og det gjorde jeg heller ikke. Jeg vidste ikke, hvad der var galt med mig, og jeg hadede, hvordan det hele gik. Jeg begyndte at skære i mig selv som en måde at lade mine følelser gå ud over mig selv, og ikke ham. I det lange løb var det dog ikke den rigtige ting at gøre. Jeg er nu på medicin, og jeg har det meget bedre. Jeg håber, at min historie hjælper dem til at få hjælp snart, for cutting er kun begyndelsen på en alvorlig situation. Cutting kan føre til andre alvorlige selvskader, endda selvmord.
–Lauren, 17 år, Stone Ridge, NY

Jeg har aldrig overvejet selvmord, selv om jeg har en veninde, der har gjort det. Hun er på antidepressive midler. Men at tænke mindre om hende, fordi hun tager medicinen, er som at tænke mindre om en diabetiker, fordi han tager insulin. Fordi hun har forsøgt selvmord før, har de fleste af os, hendes venner, taget det på os at holde øje med advarselstegn. Ting som at sige farvel, tale som om, at de ikke vil være til stede i fremtiden, give meget personlige ting væk, er alle sammen råb om hjælp – som alle kan være tegn på, at de måske vil forsøge at afslutte deres liv. Da mine venner og jeg genkendte disse advarselstegn hos vores veninde, lod vi hende vide, hvor meget vi holder af hende, og at hun har en meget stor grund til at leve.
–Mirjam, 20, Morristown, NJ

Det er sådan et svært punkt i livet, hvor man prøver at finde ud af, hvem man er, og hvad man vil gøre, bare alt om sig selv. Det kan være forfærdeligt forvirrende og ofte foruroligende. Disse følelser af forvirring og angst kan til enhver tid blive stærkt forstærket, især når man er “anderledes” end sine jævnaldrende.
–Molly, 14 år, Pocatello, ID

Vi befinder os på et følelsesmæssigt højt niveau. Tingene virker skræmmende med alle de forandringer. Du bliver mere selvbevidst, og det gør dig mere ensom. Mange af os kender ikke rigtig vores forældre. Jeg kan huske, at jeg vågnede op en dag og gik ind i vores stue og følte, at jeg var sammen med fremmede mennesker. Min mor var en enlig mor, og jeg havde været i dagpleje, indtil jeg kunne gå hjem. Så jeg kom hjem til et tomt hus, og jeg vågnede op til et tomt hus. Når min mor var hjemme, var hun for træt til at gøre noget, så vi lavede ingenting, og jeg kom til bare at ønske at være alene. Jeg pjækkede fra skole og tog stoffer og vågnede bare op og ville gerne sove igen. Jeg var altid ked af det, men vidste ikke hvorfor, og derfor måtte jeg droppe ud af skolen, fordi jeg gik glip af så mange dage, fordi jeg var deprimeret. Jeg elsker min mor, og jeg tror ikke, at der findes en bedre mor. Jeg tror, at vi bare var i en dårlig situation. Der skulle mange mennesker til at vise mig, at de holder af mig, og at jeg ikke var alene. At jeg havde en skæbne og et formål i Guds vilje, og at han elsker mig. Jeg mener, at jeg er elsket.
–Sara, Dallas, TX

Arbejde (herunder vinderne af vores plakatkonkurrence!):

Klik på et billede for at forstørre