Hvorfor begrebet ‘Du kan ikke blive elsket, før du elsker dig selv’ er problematisk

Internettet. Sådan en sjov gammel ting. Det har givet mig venner, andre fangirls, inspireret mig til at rejse, oplyst mig om politik og så meget af verden omkring mig, som jeg ellers måske aldrig helt ville have forstået. Og selv om de sociale medier har udstyret mig med færdigheder og viden, som jeg ved vil føre mig langt, har det også åbnet en pandoras æske af sammenligninger med hensyn til at leve det bedst mulige liv. Modtagelsen af uopfordrede råd og meningsudveksling er udbredt, og selv om det ville være unøjagtigt at sige, at jeg ikke har lært så meget af dette, giver det også stof til eftertanke, som holder en vågen kl. 23.32, når man ligger i sengen og overanalyserer sine beslutninger og stiller spørgsmålstegn ved de store “hvad nu hvis”-situationer. Og selv om jeg er en elsker af internettet og alle de positive ting, der er kommet med det, er den vægt, det lægger på selvkærlighed i forhold, en tankegang, som jeg stadig ikke kan få om bord med.

Jeg ser ofte udsagnet “du kan ikke være virkelig forelsket, før du har elsket dig selv”, der svinges rundt på nettet, og hver gang jeg læser denne tilsyneladende harmløse sætning, får den mig til at stille spørgsmålstegn ved min holdning til den. I årevis har jeg overvejet og værdsat dette tilsyneladende fornuftige og medfølende synspunkt, men det er først nu, hvor jeg fuldt ud accepterer mine psykiske sygdomme i deres altomfattende natur, at jeg sætter spørgsmålstegn ved, om det virkelig kommer fra et godt sted. Internettet har skabt fællesskaber om selvkærlighed, om at acceptere og værdsætte vores forskelligheder, om at stræbe efter vækst og forbedring og forstå behovet for at sætte os selv og vores behov først. Men hvad denne kærlighedscentrerede holdning ikke har taget højde for, er, at ikke alle kan nå et sted med anerkendelse og beundring af både deres styrker og deres fejl, men det er en fortælling, der langsomt og sikkert også har infiltreret vores forhold. Da jeg kæmper med anoreksi og kropsdysmorfi, føles det så umuligt for mig at opleve det niveau af selvkærlighed og fortalervirksomhed, som internettet så ofte prædiker. Men gør det det så umuligt for mig at elske og være en medfølende og pålidelig partner i et forhold? Det tror jeg ikke.

I så lang tid har internettet prædiket dette mantra, og alligevel har jeg stadig svært ved at forstå, på hvilket grundlag det er blevet dannet. Jeg elsker og passer måske ikke på mig selv på den mest positive måde, men om noget gør mine psykiske sygdomme mig mere bevidst om empati og om at yde over og ud over det sædvanlige for den person, jeg elsker. For på de dage, hvor jeg er uvenlig over for mig selv, reserverer mit sind ekstra venlighed til den person, jeg værdsætter mest. Hvis der er noget, så har jeg aldrig følt en så stærk og styrkende følelse af kærlighed, før jeg havde mit første romantiske forhold. Jeg havde aldrig følt behovet for eller ønsket om at give og støtte nogen så meget, og selv om jeg kæmper for at håndhæve det i min egen selvkærlighed, ville jeg aldrig have forstået omfanget af disse følelser, hvis jeg ikke havde været til stede i disse forhold. Ja, at være en del af et par bør ikke subsidiere eller erstatte den selvkærlighed, som du bør ære dig selv med, men hvis det er min eneste måde at føle disse store og magiske følelser på, så vil jeg for mit vedkommende acceptere dette frem for den intethed, som jeg gav mig selv før.

Jeg er den første til at indrømme, at det at lide af en psykisk sygdom gør relationer vanskelige. Jeg overtænker, overanalyserer og bekymrer mig unødigt, og jeg ved på første hånd, hvor hårdt det kan være for den person, man er tættest på. Men hvis der er én ting, jeg er sikker på, når det kommer til min mentale sundhed, er det, at min evne til at elske ikke på nogen måde er plettet af de tanker, der fylder mit sind.