Hvad skal du medbringe på en dagsvandring

Hvis du planlægger at tilbringe en dag ude på stierne med venner eller familie, er det vigtigt at medbringe alle de nødvendige ting til vandreture, så du kan holde dig komfortabel og sikker. Det er forskelligt, hvad du har brug for til din vandretur, alt efter hvilken distance og tid du skal bruge. Denne liste over vandreudstyr har til formål at give et solidt grundlag for dem, der planlægger en dagsvandring på omkring fem til ti timer – enten en bjergbestigning eller et trek her i Storbritannien.

Husk, at dette er en grundlæggende tjekliste, der kan dække dig i en række situationer og under forskellige forhold. Sørg for at tjekke vejrudsigter, forhold osv. på forhånd og overvej, om du har brug for at tilføje eller fjerne ting for at afspejle dette. Vægten er også en vigtig faktor, da du skal bære alt dette vandreudstyr i timevis, selv om den generelle regel som altid er, at det er bedre at have og ikke have brug for end at have brug for og ikke have.

Hvis du planlægger at tilbringe en dag ude på stierne med venner, familie eller andre vandrere, er det vigtigt at medbringe alle de nødvendige ting, så I alle har det behageligt og sikkert. Afhængigt af længden af den valgte sti har du brug for mere eller mindre vandreudstyr med dig, men i sidste ende vil du aldrig løbe tør for et par vigtige ting til rygsækrejser!

Denne tjekliste vil gennemgå de grundlæggende ting, som du skal have på og tage med dig på stierne, så du ikke har nogen distraktioner eller panik, når du først er gået i gang, og bare kan få det meste ud af den friske luft!

Hvad skal du pakke til en dagsvandring

Rygsæk

Du vil ikke have lyst til at bære en holdall op ad bakke, og på samme måde vil en clutch-taske ikke tjene noget formål, så tag en rygsæk eller rygsæk af normal størrelse med, afhængigt af hvor mange ting du vil have med dig.

Vandringstøj

Ja, tøj! Det ville være en god idé, ikke sandt? Du vil naturligvis tage det på, som du har lyst til at tage på, afhængigt af vejret på dagen, selv om du aldrig vil fortryde at tage noget ekstra “bare for en sikkerheds skyld” med.

Det er altid klogt at tage en fleece- eller hættetrøje med til, hvis temperaturen falder eller vinden kommer kraftigt. Også huer, handsker, halsvarmere og solbriller er altid et klogt valg!

Bærbar oplader

Ingen ønsker nogensinde at sidde fast på en vandresti uden batteri og uden spor, så undgå klogt en katastrofe og tag en bærbar telefonoplader med dig, så du ikke falder helt ud af nettet, hvis du skulle få brug for hjælp.

Solcreme

Forslaget lyder måske latterligt, når Storbritannien tilbringer det meste af året i skyer og/eller regn, men selv på dage uden solskin kan du blive solskoldet. Sandsynligheden for dette øges dramatisk, når man befinder sig i store højder, så alle, der vandrer, bør smøre sig ind i noget solcreme – glem ikke ansigtet! – selv på en vinterdag som en sikkerhedsforanstaltning.

Insektmiddel

Ingen kan lide at blive plaget af insekter hele dagen lang, så planlæg i forvejen og hav insektspray med, så de holder sig langt væk fra dig. Her hos Trespass tilbyder vi endda insektbekæmpende tøj!

Torch

Ja, din telefon har sikkert en lommelygte. Ja, vi ved godt, at du højst sandsynligt har planer om at vandre i dagslys. Men du kan aldrig være for sikker, når du er ude på stier, så det er værd at tage en lommelygte med.

Kanaltape

Kanaltape er uden tvivl det mest alsidige værktøj, som mennesket kender. Hvordan det? Jo, det kan bruges til at lappe telte, tasker, jakker, støvler og meget mere. Sjovt tip: Nogle vandrere vikler også strimler af gaffatape rundt om deres vandflaske for at reducere dens vægt! Det virker virkelig!

Nødtæppe

Din yndlingstæppe hjemmefra er sikkert for stort til at tage med på en vandretur “bare for en sikkerheds skyld”, mens et folietæppe er superlet og lille at have med. For at få lidt varme og beskyttelse i kulden er det et must-have!

Bedste madvarer til en vandretur-picnic?

Vand

Start altid med vand. Du vil gerne være hydreret hele dagen, så tag mindst 2 liter fordelt på vandflasker med, afhængigt af hvor længe du skal være derude.

Energidrikke

Selv om vand vil forhindre dig i at blive udtørret, er det også vigtigt at holde dit sukkerniveau oppe, så en flaske energidrik vil give dig energi, når du begynder at løbe tør.

Vakuumflaske

Vand? Tjek. Sukkerholdig drik? Tjek. Te eller kaffe? Check.

Selv på en sommerdag kan det altid blive køligt på vandreture, da temperaturen falder, jo højere du stiger. Derfor er det altid en god idé at medbringe en vakuumflaske med te eller kaffe til en dejlig varm drik, når du tager et hvilested. Eller du kan endda tage suppe med!

Lunchboks

Hvis du får suppe fra flasken, anbefaler vi, at du også tager nogle andre fødevarer med, især nogle kulhydrater for at give energi.

Med eller uden suppe bør du pakke nogle sandwiches (de er ikke uden grund et picnic-hæfteprodukt!), og du bør altid lave mere, end du tror, du får brug for. Tilberedning af en salat vil også give dig masser af energi og næringsstoffer, bare sørg for at have mere end salat.

Hvad enten det er kylling, tun eller tofu, så gør det til en stor en!

Snacks

Proteinbarer er geniale og nemme on-the-go-snacks til at holde dit energiniveau oppe og er som regel kaloriefattige nu om dage. Den sundere løsning vil give dig længerevarende energi sammenlignet med nogle chokoladekiks, selv om de også altid lyder lækre.

Affaldspose

Lad aldrig dit affald tilbage! Vær fornuftig og tag dit affald med dig ned igen.

Hiking Emergency Must-Haves

Wet Wipes

Den multi-purpose essentielle for enhver vandrer. Uanset om du falder og gør dine hænder beskidte, om du vil tørre dine hænder rene før og efter at have spist, eller om naturen kalder, vil vådservietter have din ryg.

Sparesokker

Du vil takke dig selv for at tage et ekstra par vandresokker med efter en lang dag på dine fødder, når dine nuværende sokker er beskidte og potentielt våde. Få det hyggeligt og spar dig selv for at blive forkølet!

Trekkingstokke

Nogle førstegangsvandrere og folk med tidligere skader (f.eks. knæskader) tager ofte trekkingstokke med for at hjælpe dem med at gå. Vandreture kan til tider være lidt skræmmende, når du kommer til nye eller vanskelige terræner, da de hjælper dig med at holde balancen og holde fast, når du er usikker.

Hånddesinfektionsmiddel

Et absolut must! Tørreservietter kan fjerne snavs fra dine hænder, men hånddesinfektionsmiddel er det, der rent faktisk vil friske dem op og dræbe bakterier, så du skal have masser af dette ved hånden.

Nødvendigheder efter vandreturen

Rent tøj

Hold en pose med rent tøj i din bil, så du kan skifte efter vandreturen, hvis det er nødvendigt. Glem ikke sko, da du ikke ønsker, at dine beskidte sko skal svine din bil til!

Vand og snacks

Spar lidt vand helt til sidst og din yndlingssnack som en lille belønning/energiboost til hjemturen.

Det lyder måske af meget, men det er det ikke – gå nu og nyd dit eventyr!