Hvad er sengens historie?

Siden tidernes morgen og menneskets udvikling er der sikkert én ting, som vi alle kan blive enige om: Mennesker har altid haft brug for søvn af den ene eller anden grund. Sengens historie viser virkelig, hvor langt vi er kommet som menneskehed. Selv om videnskaben bag, hvorfor mennesker egentlig har brug for søvn til at begynde med, stadig er ret uklar, er der én ting, der er sikker, uden søvn ville vi ikke kunne fungere på samme måde.

Forskning viser, at det at få en god nats søvn har en lang række sundhedsmæssige fordele, herunder forbedret hukommelse og informationsbevarelse, sammen med at vi kan hvile og forynge vores muskler og regulere hormonproduktionen. Nogle alvorlige bivirkninger ved ikke at få nok søvn omfatter ting som forhøjet blodtryk, diabetes, fedme og nogle gange endda hjertesvigt. Kort sagt, uden det ville vi alle være i langt mindre sund tilstand.

Da mennesker altid har haft brug for deres søvn, må der altid have været et behov for et sted at sove. Ligesom med alt andet er der en lang historie og udvikling af det, vi nu kender som den moderne seng. Selv om det kan være svært at forestille sig en tid, hvor der fandtes andet end en pude-madras og en platformsseng, har mennesket ikke altid haft helt den samme luksus, som vi har i dag.

Så, hvad er sengens historie helt præcist?

Den ældste kendte madras stammer fra næsten 77.000 år siden, og den blev opdaget af forskere i KawZulu-Natal i Sydafrika. De gamle jægersamlere fra dengang brugte sivgræs til at konstruere en madras lavet af aromatiske blade, der tilsyneladende tjente flere formål. Ikke alene beklædte de gulvet i hårde huler med dette aromatiske materiale, men bladene indeholdt også et naturligt insektmiddel, som afviste uønskede insekter og samtidig gav ekstra komfort på det hårde gulv i en hule. Madrassen var bred nok til at rumme en hel familie. Den dag i dag bruger folk, der bor omkring uThongathi-floden i Sydafrika, stadig siv til at lave deres madrasser.

Det var ikke helt ualmindeligt for oldtidens jægere og samlere at sove på bunker af blade og affald, men vi kan takke de gamle egyptere for mange opfindelser og teknologier, herunder at have et skriftsprog og at sove på en hævet seng. Dette gav dig mulighed for at sove væk fra det kolde gulv og højere væk fra gnavere og andre uønskede skadedyr. Udsmykningen af din seng var sandsynligvis også et tegn på din status i samfundet. Hvis du var en bonde, var din seng sandsynligvis bare lavet af træ, men hvis du havde en højere status, ville den være prydet med guld, juveler eller ibenholt. Det var omkring samme tid (omkring 3000 f.Kr.), at perserne begyndte at bruge gedeskind fyldt med vand, det var almindeligt at lade dem ligge ude om dagen for at blive opvarmet af solen og bringe dem ind om natten for at sove på.

Romerne var måske mest berømte for deres senge, og de var ikke kun begrænset til soveværelset. De havde ægteskabssenge, senge til at spise på siden, senge til at studere i og senge til de døde. Kammersengene blev brugt til at sove i, og de rigere borgere sov på forhøjede senge lavet af metal bestående af vævede metalstøtter til at holde madrassen oppe. Andre havde trærammer med uldsnore som støtte, men hvis man var fattig, sov man højst sandsynligt stadig på gulvet med eller uden en måtte for at give ekstra komfort. Ligesom egypterne var de fleste senge fyldt med ting som hø, blade eller andet affald, men de rige begyndte dog at bruge fjer i deres madrasser. Uanset klasse var uldtæpper dog almindelige blandt folk i Rom.

I middelalderen var den type seng, man havde, i høj grad afhængig af ens status i livet. Hvis man var fattig, var det højst sandsynligt en høstoppet sæk på gulvet, der knap nok var stor nok til hele familien. “At “slå i høet” betød at slå i høet i et forsøg på at fjerne eventuelle insekter fra madrassen, inden man gik i seng. Hvis man var velhavende, var sengen sandsynligvis et symbol på ens status. Dette var starten på skabelsen af himmelsenge med udsmykkede, udsmykkede draperier og guld- og juvelbesatte dekorationer. Sommetider blev sengene hævet så højt op fra gulvet, at man skulle bruge en trappeskammel for at komme ind i sengen.

Historien om nutidens senge og madrasser.

Frem til det 18. århundrede blev sengene mere enkle i deres udformning. Madrasser med fyld af bomuld erstattede nu fjer, også kendt som dun eller hø, og de blev stadig ophængt af et indviklet design af vævede reb eller uldremme, som skulle strammes for at bevare deres form og støtte, hvilket gav anledning til ordsproget “sleep tight”. Det var i det 19. århundrede, at metalspiralfjedermadrassen blev opfundet og i sidste ende erstattede det gamle vævede design. Selv om de gav mere støtte og komfort, var de kendt for at være irriterende knirkende. Det 20. århundrede var en tid for opfindelser i soveværelset med ting som murphysengen (en seng, der kan foldes op i et hulrum i væggen), opfindelsen af memoryskum og den moderne vandseng. Selv om den blev opfundet flere årtier tidligere, var det først i 1950’erne, at spiralfjedermadrassen tog fart i popularitet og blev den mest udbredte madras på det tidspunkt.

I dag, i det 21. århundrede, er der uendeligt mange muligheder, når det gælder vores valg af madras. Med en blomstrende onlineindustri, der har taget fart i takt med vor tids teknologi, kan du nu også få en madras lige fra dit eget hjem. Vi har ting som memory foam, sleep number-madrasen, familiesengen, latexskum, gelskum og endda hybrider. I dag virker det som om, at madrasser stadig er lidt af et statussymbol. Mens madrassen helt sikkert har udviklet sig i løbet af menneskehedens historie, er der én ting, der er forblevet den samme: Mennesker vil altid have brug for at sove (i hvert fald lige nu i hvert fald), så du kan lige så godt