Hoved- og halskræft: Risikofaktorer og forebyggelse

På denne side: Du kan få mere at vide om, hvilke faktorer der øger risikoen for at udvikle hoved- og halskræft. Brug menuen for at se andre sider.

En risikofaktor er noget, der øger en persons risiko for at udvikle kræft. Selv om risikofaktorer ofte har indflydelse på udviklingen af kræft, er de fleste ikke direkte årsag til kræft. Nogle personer med flere risikofaktorer udvikler aldrig sygdommen, mens andre uden kendte risikofaktorer gør det. Hvis du kender dine risikofaktorer og taler om dem med din læge, kan det hjælpe dig med at træffe mere informerede valg vedrørende livsstil og sundhedspleje.

Der er 2 stoffer, der i høj grad øger risikoen for at udvikle kræft i hoved og hals:

• Tobak. Tobaksbrug omfatter rygning af cigaretter, cigarer eller piber; tygge tobak; og brug af snus. Det er den største enkeltstående risikofaktor for hoved- og halskræft. Femogfirs procent (85 %) af hoved- og halskræft er forbundet med tobaksbrug, og mængden af tobaksbrug kan påvirke prognosen, som er chancen for helbredelse. Desuden kan passiv rygning øge en persons risiko for at udvikle hoved- og halskræft.

• Alkohol. Hyppigt og stort alkoholforbrug øger risikoen for at udvikle kræft i mund, svælg, strubehoved og spiserør.

Brug af alkohol og tobak sammen øger denne risiko endnu mere.

Andre faktorer, der kan øge en persons risiko for at udvikle hoved- og halskræft, omfatter:

• Langvarig soleksponering. Dette er især forbundet med kræft i læbeområdet samt hudkræft i hoved og hals.

• Humant papillomavirus (HPV). Forskning viser, at infektion med HPV er en risikofaktor for kræft i hoved og hals. Seksuel aktivitet med en person, der har HPV, er den mest almindelige måde, hvorpå nogen får HPV. Der findes forskellige typer af HPV, kaldet stammer. Forskning forbinder nogle HPV-stammer i højere grad med visse typer kræft. Der findes vacciner, som beskytter dig mod de HPV-stammer, der forårsager hoved- og halskræft. Se Seneste forskning for flere oplysninger.

• Epstein-Barr-virus (EBV). Eksponering for EBV, som er mere almindeligt kendt som det virus, der forårsager mononukleose eller “mono”, spiller en rolle i udviklingen af nasopharyngeal cancer.

• Genre. Mænd har 2 til 3 gange større risiko end kvinder for at udvikle hoved- og halskræft. Dog har andelen af hoved- og halskræft hos kvinder været stigende i flere årtier.

• Alder. Personer over 40 år har en højere risiko for hoved- og halskræft.

• Mangelfuld mund- og tandhygiejne. Dårlig pleje af mund og tænder kan øge risikoen for hoved- og halskræft.

• Miljømæssige eller erhvervsmæssige inhalationsmidler. Indånding af asbest, træstøv, malingsrøg og visse kemikalier kan øge en persons risiko for hoved- og halskræft.

• Brug af marihuana. Forskning tyder på, at personer, der har brugt marihuana, kan have en højere risiko for hoved- og halskræft.

• Mangelfuld ernæring. En kost med lavt indhold af A- og B-vitamin kan øge en persons risiko for hoved- og halskræft.

• Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) og laryngopharyngeal reflukssygdom (LPRD). Refluks af mavesyre ind i de øvre luftveje og halsen kan være forbundet med udvikling af hoved- og halskræft.

• svækket immunsystem. Et svækket immunsystem kan øge en persons risiko for hoved- og halskræft.

• Bekæmpelse af stråling. Udsættelse for stråling er forbundet med spytkirtelkræft.

• Historie med tidligere kræft i hoved og hals. Personer, der har haft 1 hoved- og halskræft, har en større chance for at udvikle en anden hoved- og halskræft i fremtiden.

Forebyggelse

Differente faktorer forårsager forskellige typer kræft. Forskere fortsætter med at undersøge, hvilke faktorer der forårsager denne type kræft, herunder hvordan man kan forebygge den. Selv om der ikke er nogen dokumenteret måde at forebygge denne sygdom fuldstændigt på, kan du måske være i stand til at sænke din risiko. Tal med dit sundhedsteam for at få flere oplysninger om din personlige risiko for kræft.

At stoppe brugen af alle tobaksvarer er det vigtigste, en person kan gøre for at reducere sin risiko, selv for personer, der har røget i mange år. Andre skridt, der kan reducere risikoen for hoved- og halskræft, er bl.a:

• Undgå alkohol

• Diskuter marihuana som en risikofaktor med din læge og undgå brug af marihuana

• Brug regelmæssig solcreme, herunder læbepomade med en passende solbeskyttelsesfaktor (SPF)

• Reduktion af din risiko for HPV-infektion er også vigtig. HPV-vaccinen Gardasil er godkendt af USA’s Food and Drug Administration (FDA) til forebyggelse af visse typer hoved- og halskræft. Begrænsning af dit antal seksuelle partnere kan også reducere din risiko for HPV. Brug af kondom under sex kan ikke beskytte dig fuldt ud mod HPV.

• Holder korrekt pleje af tandproteser. Dårligt siddende tandproteser kan fange tobak og alkohols kræftfremkaldende stoffer. Personer, der bærer proteser, bør få deres proteser vurderet af en tandlæge mindst hvert 5. år for at sikre en god pasform. Tandproteser bør tages ud hver aften og rengøres og skylles grundigt hver dag.

Det næste afsnit i denne vejledning er Screening. Det forklarer, hvordan undersøgelser kan finde kræft, før der opstår tegn eller symptomer. Brug menuen til at vælge et andet afsnit at læse i denne vejledning.