Ginseng som en energiforstærker: Mayo Clinic-undersøgelse viser fordele efter otte ugers brug
On januar 23, 2022 by admin
Distroscale
Forskerne undersøgte 340 patienter, der havde afsluttet kræftbehandling eller var i behandling for kræft på et af 40 kommunale medicinske centre. Hver dag fik deltagerne placebo eller 2.000 milligram ginseng administreret i kapsler, der indeholdt ren, formalet amerikansk ginsengrod.
Efter fire uger gav den rene ginseng kun en lille forbedring af træthedssymptomer. Efter otte uger gav ginseng imidlertid kræftpatienterne en betydelig forbedring af den generelle udmattelse – følelser af at være ‘skidt, udmattet, træt, sløv, nedslidt eller træt’ – sammenlignet med placebogruppen.
“Efter otte uger så vi en 20-punkts forbedring af trætheden hos kræftpatienterne, målt på en 100-punkts, standardiseret træthedsskala,” siger Dr. Barton. Urten havde ingen synlige bivirkninger, siger hun.
Ginseng har længe været brugt i traditionel kinesisk medicin som en naturlig energiforstærker. Indtil denne undersøgelse var dens virkninger ikke blevet testet grundigt mod den invaliderende træthed, der forekommer hos op til 90 procent af kræftpatienterne. Træthed hos kræftpatienter er blevet sat i forbindelse med en stigning i immunsystemets inflammatoriske cytokiner samt dårligt regulerede niveauer af stresshormonet kortisol. Ginsengs aktive ingredienser, kaldet ginsenosider, har i dyreforsøg vist sig at reducere cytokiner relateret til inflammation og hjælpe med at regulere kortisolniveauet.
Dr. Barton vil i sin næste undersøgelse se nærmere på ginsengs virkninger på de specifikke biomarkører for træthed. “Kræft er en langvarig kronisk stressoplevelse, og virkningerne kan vare 10 år efter diagnose og behandling”, siger hun. “Hvis vi kan hjælpe kroppen med at blive bedre moduleret under hele behandlingen ved hjælp af ginseng, kan vi måske forebygge alvorlig langvarig træthed.”
Skriv et svar