Du er IKKE skør! Mold Can Affect Your Brain

Lad mig starte med at sige, at hvis du kæmper med depression og følelser af håbløshed som symptomer på din skimmelsvampsygdom, så er du ikke alene. Du er ikke skør. Depression, vrede, frygt, følelsen af at være fanget, desperat og hjælpeløs er alle meget reelle og meget veldokumenterede (nu) symptomer på skimmelrelateret sygdom.

Et af de første og sværeste symptomer på at blive udsat for skimmelsvamp for mig var det pludselige indtræde af angst og depression. Mit angstniveau steg kraftigt, og min evne til at håndtere livets op- og nedture styrtdykkede. Jeg gik fra at være en rolig, afslappet kvinde, der var klar til alting, til et ustabilt, nervøst, neurotisk og bekymret vrag. Jeg bekymrede mig bogstaveligt talt til fysisk udmattelse og følte mig næsten hjemsøgt af min frygt for, at der foregik noget i min krop, som jeg bare ikke forstod, og som ingen kunne finde ud af eller hjælpe mig med. Det var ydmygende ikke længere at kunne klare sig fysisk i atletik eller være afhængig af min krop, og det var deprimerende altid at være eller føle sig syg. Jeg følte mig også ude af kontrol og som om jeg fejlede som mor, fordi min søn kæmpede med sensoriske problemer og hyppige øreinfektioner, og pasningen af min datter, en sød lille pige på det tidspunkt, gjorde mig totalt udmattet og fuldstændig udmattet. Jeg havde det hverken fysisk eller psykisk godt. Og som mange af os gør, når tingene synes at være “alt i vores hoved”, giver vi os selv skylden, hvilket gør problemet værre.

Det, jeg ikke vidste dengang, som jeg ved nu, og som gør alt dette lettere at skrive om i dag, er det faktum, at skimmelsvampen i mit boligmiljø faktisk påvirkede min hjerne. Jeg kan ikke understrege nok vigtigheden af at se på den samlede kropslige inflammatoriske reaktion, som det at bo i et skimmelsvampmiljø kan antænde, og det hormonelle nedfald, der kan resultere, som lige så store bidragsydere til ændringerne i psykologi, hjernefunktion og humør. Ligesom mit fysiske helbred blev forringet, blev mine kognitive evner også forringet. Dette faktum er ekstremt vigtigt at forstå, fordi skimmelsvamp kan påvirke sindet, og når det gør det, kan det modvirke den kraftfulde og vigtige mentale del af troen på, at man vil helbrede og blive rask. Når man er ved at helbrede fra skimmelsvamp, har man ikke råd til mentalt at give op. Din krop kan virke som om den svigter dig, men du kan komme ud af skimmelsvampen, selv om det betyder, at du skal forlade alting.

Jeg er også klar over, at for mange mennesker, der har problemer med skimmelsvamp i deres hjem, er udsigten til at forlade hjemmet, forlade ejendele og starte forfra årsag til angst, ængstelse og depression. Intet af det er let. Men hvis jeg kan styrke dig i din situation med beviser, der ud fra et videnskabeligt perspektiv viser lidt mere om, hvad der foregår neurologisk, når nogen kronisk udsættes for skimmelsvamp, så vil jeg gerne gøre det.

Jeg vil starte med videnskaben om mykotoksiner, selv om jeg mener, at mykotoksiner, inflammation og hormonelle skader bør få lige så stor betydning for, hvad der forårsager de psykologiske skift hos skimmelpatienter:

Ikke alene har vi videnskabelige beviser for, at mykotoksiner trænger igennem blod/hjernebarrieren, (Eks. skimmelsvampen Penicillium crustosum forekommer relativt hyppigt i fødevarer og dyrefoder, der opbevares under tempererede forhold. Denne skimmel producerer kraftige neurotoksiner, f.eks. penitrem A, som forårsager symptomer, der er vanskelige at skelne fra symptomer på andre neurologiske sygdomme. Penitrem A er i stand til at trænge igennem blod-hjernebarrieren, og ny forskning har afsløret mekanismerne bag toksinets neurologiske virkninger ~ Science Daily), men vi har nu også psykologisk-specifikke test og analyser, der illustrerer, hvor alvorligt skimmelsvampmykotoksiner påvirker hjernens funktion, kemiske balance og evne til at behandle information og stimuli. Oplysningerne fra denne testning er så væsentlige og så konkrete, at de er blevet godkendt som bevismateriale i en føderal retssag.

En kort sammenfatning af den retssag, jeg henviser til, vedrører de kommercielt tilgængelige softwareprodukter NeuroQuant® og NeuroGage®, som er i stand til at måle og spore abnormiteter i hjernevolumen hos patienter med skimmelrelaterede sygdomme og mange andre hjernesygdomme. Softwaren giver vigtige objektive data, som bekræfter patienternes subjektive rapporter om mange neuropsykiatriske symptomer, der forårsager lidelse og nedsætter funktionsevnen. I denne særlige sag i april 2016 vidnede David E. Ross, M.D., neuropsykiater, om de neuropsykiatriske aspekter af skimmelrelateret sygdom, som havde ramt familien Federico i Norfolk, VA, som påstod, at de var blevet syge af skimmelsvamp i militærboliger. Dr. Ross inkluderede NeuroQuant® og NeuroGage™ MRI-målinger af hjernevolumen i sit vidneudsagn. Resultaterne viste et kombineret mønster af hjerneforstørrelse/atrofi svarende til det, der blev fundet i to banebrydende undersøgelser, som blev offentliggjort af Ritchie Shoemaker, M.D. og kolleger. Juryen gav sagsøgerne medhold.

Det er godt nyt for patienterne, at disse softwareværktøjer nu kan blive anerkendt som bevismateriale af vores retssystemer. Det er også godt nyt, at en føderal dommer tillod dette bevismateriale, fordi statslige domstole har en tendens til at følge den præcedens og de afgørelser, der er fastsat af føderale domstole. Denne sag er banebrydende for skimmelofre, fordi den beviser, at udsættelse for skimmelsvamp kan forårsage hjerneskade. (NeuroQuant®- og NeuroGage®-softwareprodukterne var tidligere kun blevet brugt i sager om traumatisk hjerneskade-specifikke sager om ting som hjernerystelser, skader fra bilulykker osv. Allerede i begyndelsen af forskning i skimmelsygdomme og behandlingsprotokoller talte Dr. Shoemaker om forskningslitteratur, der viser, at trichothecene skimmeltoksiner kan udløse cytokinresponser, der er forbundet med både depression og ME/CFS. Desuden talte Dave Asprey om sin “skimmelraseri” og sin manglende evne til at have sunde forhold, da svampen havde kontrol over hans krop. I Aspreys film Moldy (HER er mit indlæg om Asprey og hans film) diskuterede Dr. Daniel Amen sine resultater om skimmelsvamps virkning på hjernen og de følelsesmæssige symptomer, der følger heraf.

Dr. Amen’s spec scanninger af en normal hjerne ved siden af en hjerne fra en person, der er udsat for skimmelsvamp, er chokerende. Hjernen hos den skimmelsvampeeksponerede person har mange huller tæt på kanterne og en udtværing af kanterne. “Disse huller repræsenterer manglende blodgennemstrømning til disse områder af hjernen. Et lignende billede kan ses hos personer med hjerneskader fra kulilte, alkohol, ulovlige stoffer, borreliose og tungmetaller.”

Iflg. Amen kan den manglende blodgennemstrømning forklare en række symptomer, som mange med skimmelforgiftning oplever, såsom depression, angst, panik, hjernetåge, søvnløshed, træthed, dårlig koncentration og hukommelse samt bipolar lidelse.

Dr. Dennis fandt også og skrev om i sin forskning og artikel, som jeg præsenterede på bloggen (læs det indlæg HER), at hans patienter, som ikke reagerede på maksimal kropsterapi og fjernelse af skimmelsvamp fra deres indendørs miljøer, stadig havde skimmelsvamp i kroppen. Denne skimmel, når den blev dyrket efter operationen, udsendte et neurotoksin. Først da skimmelsvampen blev fjernet kirurgisk, og patienterne fortsatte med maksimal terapi og undgåelse af skimmelsvamp, kunne de komme sig fuldt ud. Med andre ord “kørte neurotoxinet stadig tingene”, så længe det stadig var i kroppen.

Men dette er ikke engang en skravering af overfladen af det væld af undersøgelser, meningsmålinger og undersøgelser, der findes i overflod om dette emne. Flere og flere læger, videnskabsfolk, toksikologer, psykologer og naturmedicinere forstår vigtigheden af at behandle og støtte den følelsesmæssige helbredelse af deres skimmelpatienter som en afgørende del af deres helbredelse. En af mine yndlingslæsninger om dette emne, som er værd at bruge tid på, er af psykiateren Dr. Mary Ackerley. Hendes artikel har titlen Brain on Fire: The Role of Toxic Mold in Triggering Psychiatric Symptoms (Hjerne i brand: Den giftige skimmels rolle i udløsning af psykiatriske symptomer). I den diskuterer hun sin vej til at behandle skimmelpatienter i første omgang og til at hjælpe dem med at helbrede. Jeg elsker hendes ærlige og åbne måde at sige, at mange skimmelpatienter endte på hendes kontor, fordi de havde været hos mange andre læger om deres symptomer og fik at vide, at det hele var i deres hoved. Derfor indrømmede de til sidst og endte hos en psykiater for at få hjælp. Her er et uddrag om følelser af håbløshed, som virkelig gav genklang hos mig, fordi det hjælper til at sætte det, du oplever psykologisk som følge af skimmelsvampen, i samme behandlings “spand” som alle de ting, du gør for at helbrede din krop:

“Alle kan finde grunde til, at deres liv er værd at leve. At vide, at der er noget i hjernen, der forårsager dette problem, hjælper nogle gange virkelig folk til at trække på skuldrene og sige: ‘Her kommer de fjollede tanker igen’. Lad mig prøve at finde ud af, hvad det er, der foregår. Måske er jeg blevet udsat for skimmelsvamp. Måske gør jeg ikke min skimmelsvampbehandling på den måde, som jeg burde gøre.”

Dr. Ackerely uddyber den ubestridelige forbindelse mellem inflammation i kroppen og personlighedsændringer, hjernetåge, depression, psykoser og psykologiske lidelser. Da de blev undersøgt, var hjernerne hos patienter, der oplevede nogle af de mest ekstreme tilfælde af psykiatriske symptomer, totalt betændte på grund af sygdom, sekundære infektioner eller giftige eksponeringer. Hun udtrykker også sin bekymring over, at flere læger ikke søger at behandle kilden eller årsagen til den inflammation, der skaber problemet. Mainstream-medicinen synes stadig at være bagefter og lærer lægerne at behandle og medicinere symptomet i stedet. Dette virker ikke for disse patienter, for når der er betændelse, er kroppens og hjernens balance så forstyrret, at det gør patienterne behandlingsresistente og fremmer deres følelser af håbløshed, snarere end at afhjælpe noget af problemet.

I hendes artikel og et andet vigtigt emne i sig selv er hormonubalance og skimmelsvampens indflydelse på kortisolniveauet i kroppen. Skimmelsvampvejen hæmmer faktisk kortisol. Da vi alle ved, hvordan hormoner arbejder i samspil med hjernens funktion, kommer det ikke som nogen overraskelse, at de med skimmelsvampsygdom også har nedsat hypofysefunktion. Hormoner påvirker adfærd og humør – bare observer en teenager, hvis du har brug for bekræftelse. Skimmelsvamp forstyrrer hormoner og hormonreceptorer. Det blokerer ting, dæmper ting og får hormonniveauerne til at gå amok. Derfor er det vigtigt, at du som en del af din behandling får støtte fra hypofysen, skjoldbruskkirtlen og hormonerne for at hjælpe med at re-regulere og stabilisere tingene.

Mens jeg kunne blive ved for evigt om emnet, og jeg ville elske at dække det igen, hvis det interesserer dig (lad mig vide det), er de vigtigste ting, jeg ønsker at tilbyde i dette indlæg, min forståelse og medfølelse for det, du går igennem, den videnskabeligt beviste validering, jeg har nævnt, at dine psykologiske symptomer er reelle og kan behandles, og nogle råd fra min egen erfaring om nogle produkter og behandlinger, der hjalp mig.

Så, hvad har jeg at tilbyde som hjælp? Jeg er ikke læge, naturmedicinsk læge eller læge af nogen art, så tag venligst mine råd som en vens råd og intet andet. Jeg ønsker blot at dele de ting, der har haft en positiv indvirkning på mit liv, og som blev anbefalet som en del af min behandling af min betroede læge. Så først, før jeg nævner noget andet, bedes du gøre, hvad du skal gøre for at finde dit team af behandlere af miljøsygdomme – det er de fagfolk, der bruger de teknikker og produkter, som jeg nævner nedenfor – som lytter til dig, har erfaring med succesfuld behandling af skimmelsvamp og vil stå ved din side gennem din helbredelse. Dette er et maraton, og du bliver nødt til at sætte den ene fod foran den anden i et stykke tid for at få dit helbred tilbage, men du kan få det tilbage.

Nu kommer jeg til mine anbefalinger:

1. (Intet andet vil virke, medmindre du gør dette): Kom ud af formen. Du kan ikke komme dig eller behandle din krop, hvis du stadig lever i skimmelsvampen. Gør, hvad du skal gøre, og sanering kan nogle gange ske i sidste ende og være vellykket, men du kan ikke blive ved med at bo i skimmelsvampen og blive rask. Du kan også bruge nogle af teknikkerne og EC3-produkterne til at hjælpe med midlertidigt at gøre skimmelsvampsikre steder for dig. Se MicroBalance Health Products-webstedet for produktinformation. Jeg har også deres produkter og hvordan jeg bruger dem overalt på denne blog.
2. Få skimmelsvampen ud af din krop. Du bliver nødt til at arbejde sammen med en naturopatisk læge eller en læge, der er uddannet i miljøsygdomme, for at gøre dette sikkert og effektivt. Nogle gange kommer det i form af bindemidler, som kul eller Colestimine, eller fra et kirurgisk indgreb, som bihuleoperation for at fjerne skimmelsvampen, eller måske kan det være noget så simpelt som en svampedræbende næsespray eller et tilskud, men hvis der er betydelige koncentrationer eller sporer i din krop, skal de ud, for at du kan helbrede ordentligt.
3. Hyperbarisk iltbehandling kan være en spilforandrer i denne afdeling. Den vil øge iltgennemstrømningen og leveringen til alle væv og organer i kroppen. Dette er utroligt nyttigt, når hjernen bliver påvirket af skimmelsvamp. Det kan hjælpe med mental bearbejdning og klarhed.
4. Magnesiumtilskud var også nyttige for mig. Jeg bruger et brusende pulver kaldet Calm. Mange skimmelpatienter har mangel på magnesium. Denne tilføjelse til min kur hjalp min angst og søvn. Jeg kan varmt anbefale det. Det kan også hjælpe kroppen med at undgå at blive forstoppet som følge af eventuelle bindemidler, som du måske tager til afgiftningsformål.
5. Det er nyttigt at drikke masser af kildevand og/eller renset vand for at forhindre dehydrering. Dehydrering hæmmer hjernefunktionen. Hvis du er dehydreret, kan du blive forvirret og desorienteret. Nogle gange er det at drikke nok vand det sidste, som en person, der lider af skimmelsvampesygdom, tænker på. Det er dog en simpel, meget let at gøre handling, som vil have en enorm indvirkning på dit generelle helbred. Fordi hypofysen er påvirket ved skimmelsvampeksponering, kan din krop også have svært ved at producere antiduretisk hormon, som forhindrer dehydrering.
6. Regulær brug af CellTropin sublingual spray har også været en hjælp for mig. Det giver min krop den endokrine og hypofyse støtte, som jeg har brug for. Uden ordentlig hypofyseunderstøttelse kan man ikke genvinde en ordentlig skjoldbruskkirtel- og binyrebarkfunktion. Desuden er sprayen designet til at hjælpe med at normalisere de hormonmangler, der ses hos nogle skimmelpatienter. Argenin understøtter forbedret cirkulation og astragalusrod fremmer stabilisering af DNA-telomerer, som virker til at mindske DNA-skader med aldring. Skimmelsvamp er et toksin, så det kan forkorte telomererne og derved ældes kroppen hurtigere. DNA-støtte bliver ofte overset, men kan have enorme fordele for kroppens evne til at komme sig og helbrede. Det er derfor, jeg fortsætter med at bruge CellTropin dagligt. Jeg bruger sprayen 2-3 gange om dagen. En af de største indikatorer på, at det hjalp, var, hvordan regelmæssig brug havde en positiv indvirkning på mit søvnmønster. Jeg har sagt det før, men jeg vil sige det igen, at da jeg var i den værste del af min sygdom, sov jeg kun 2 timer ad gangen, vågnede 4-5 gange om natten og følte mig aldrig udhvilet om morgenen, uanset hvor mange søvntimer jeg akkumulerede. CellTropin hjalp mig med at komme tilbage til et regelmæssigt søvnmønster. Jeg er klar over, at det kan virke som en lille ting, men når du har søvnmangel, forstørres eventuelle psykologiske problemer, du har.
7. Sidst, men ikke mindst, og nogle vil hævde, at det vigtigste er at få styr på min kost (en overvejende Paleo-kost fungerer bedst for mig, men alle er forskellige) og at eliminere sukker for at hjælpe med at genetablere et sundt tarmmikrobiom. Sukker fodrer enhver gær i kroppen. Som jeg forstår det, kan Candida sukkerreceptorer i hjernen reagere på sukker og fermenterede alkoholer hurtigt og forårsage hukommelse og andre kognitive forstyrrelser. Hvis du samarbejder med en dygtig naturmedicinsk læge om denne del af din helbredelse, kan de hjælpe dig med kosttilskud og strategier til at begrænse trang og sukkerafvænning for at gøre denne proces lettere. Når gæren er udsultet fra din tarm, og et sundt tarmmikrobiom er genvundet, er dit humør hurtigere til at løfte sig, fordi gæren ikke længere styrer showet. Du vil heller ikke opleve så mange blodsukkertoppe og -dale. Jeg var nødt til at tilføje et højpotent probiotikum til min kur for at komme mig fuldt ud, men nogle mennesker er i stand til at gøre dette med kosten alene. Hvis du har brug for et probiotikum, kan jeg varmt anbefale Visbiome.

Mig og min familie, glade og endelig sunde i ferien.