6 grunde til at din brystpumpe mister sugeevne

Love the article! Share the love!

Som pumpemødre bliver vi vant til at pumpe en vis mængde brystmælk på bestemte tidspunkter af dagen.

6 ounces om morgenen eller 4 ounces efter frokost osv. osv.

Har du nogensinde begyndt en tendens til at pumpe mindre, end du ved, du burde? Har du nogensinde tænkt: “Hvorfor mister min pumpe sugeevne?”

Det er ikke din fantasi. Der er grunde til, at din pumpe mister sugeevne, hvilket uundgåeligt vil påvirke din produktion af modermælk.

Den gode nyhed er, at de fleste af disse grunde er hurtige løsninger. Brystpumper er ligesom alle andre enheder i vores liv og kræver en vis vedligeholdelse for at forblive på deres højeste ydeevne.

Her er 6 grunde til, at din brystpumpe mister sugeevne, og hvordan du løser det!

Hvis du bruger en bærbar pumpe, der tager batterier, så er det den første ting, der skal tjekkes.

Når batteriet bliver svagt, vil pumpen begynde at miste sugeevne. Der skal ikke meget til, før pumpen begynder at underpræstere, når den kører på batterier.

Medela Pump in Style har f.eks. en valgfri batteripakke, der gør den bærbar.

Jeg fandt ud af, at hvis disse batterier var under 50 %, begyndte pumpen at miste sugeevne.

Medela Pump in Style batteripakke

I pumper, der har et genopladeligt indbygget batteri som Medela Freestyle og Spectra S1, er det bedst at sikre sig, at deres batteri ikke bliver for lavt.

Både disse pumper er kraftige, men har en mærkbar forskel i sugestyrke, hvis batteriet bliver lavt. Sørg for, at du oplader batteriet ofte efter behov.

(Relateret: Har du en Spectra S2 og ønsker en batteripakke? Se, hvilke muligheder du har!)

2 – Udskift membranerne

Membran og ventil

Der er et par pumpedele, som du skal udskifte med jævne mellemrum for at holde din pumpe i topform.

Membranerne er den del, som du vil udskifte oftest.

De fleste pumpemærker har deres egen tidslinje for, hvor længe du kan forvente, at delene holder. Membranerne skal sandsynligvis skiftes ud hver 3. måned.

Hvis du pumper flere gange om dagen, skal du måske udskifte dem hver 2. måned.

Membranen er den lille, fleksible del, der passer til ventilen.

Grunden til, at denne lille del er så vigtig for din pumpes styrke, er, at det er den, der bevæger sig frem og tilbage og skaber en forsegling, når pumpen arbejder.

Hvis du har en slidt membran, vil forseglingen ikke være så stærk, og dermed vil pumpens sugeevne blive mindre med tiden.

Medela-membranen er et lille hvidt stykke, der er adskilt fra ventilen.

Du ville ikke have behov for at udskifte ventilen på Medela-pumperne, medmindre den var beskadiget eller blev løs.

Medela og Ameda Membran og ventiler

Andre pumper som Spectra og Ameda har ventilen og membranen som et enkelt stykke. De kaldes typisk bare

ventiler. Du skal udskifte hele dette stykke.

Klik her for at se, hvor du kan købe reservedele til din pumpe!

3 – Brystskjold/flanger, der passer forkert

Den pumpedel, der passer til dit bryst, kaldes et brystskjold eller en flange. De findes i forskellige størrelser.

Typisk lille, medium, stor osv. Størrelsen er ikke baseret på den vifteformede del, der passer over brystet, men snarere på åbningen til din brystvorte.

Din brystvorte skal passe komfortabelt ind i flangen.

Hvis der er for meget plads mellem din brystvorte og flangen, kan det medføre, at pumpen ikke suger korrekt og påvirker dit output.

En for lille flange kan forårsage smerte, mens du pumper, da den trykker din stakkels brystvorte helt ned. Det er ikke den bedste opsætning til produktiv pumpning.

Denne vejledning fra Medela viser en god illustration af, hvordan en korrekt montering af en flange skal se ud.

En ammekonsulent kan også hjælpe dig med at tilpasse dig til den rigtige størrelse.

Hvis du har smerter, når du pumper, eller hvis dit output er ekstremt lavt, vil jeg helt sikkert kontrollere, at du har den rigtige størrelse flange!

(Relateret: Klik her for at få det grundlæggende om pumpning!)

4 – Slangen er stoppet helt til

Dette vil sandsynligvis være en af de første ting, du begynder at rode med, hvis du opdager, at din pumpe mister sugeevne.

Slangen er det stykke, der forbinder flangerne med pumpen, og det er her, al styrken kommer fra.

I nogle af pumpemærkerne skal du virkelig klemme slangen ind i flangen eller selve pumpen for at få forbindelsen helt korrekt.

Når du bemærker et tab af sugning, skal du dobbelttjekke, at du har slangen på det rigtige sted med en tæt pasform. Kontroller også, om der er fejl eller problemer med forseglingen.

Kontroller, at slangen er skubbet helt ind i pumpen og flangerne

Slangen er ikke noget, du skal udskifte ofte, især ikke i pumper med lukket system.

Pumper med åbent system, som Medela-pumperne, skal udskiftes med jævne mellemrum på grund af den ophobning af mælk, der kan ske i slangen.

Rengøring og desinficering af slangen er noget, der skal gøres regelmæssigt med pumper med åbent system, men med pumper med lukket system behøver du ikke at rengøre slangerne.

Er du ikke sikker på, om din pumpe er åben eller lukket? Klik her for at finde ud af forskellen.

5 – Pump begge sider på samme tid

Hvis du er vant til dobbeltpumpning (pumpning af begge bryster på samme tid), kan du måske mærke en forskel i produktionen, når du kun pumper det ene bryst.

Studier viser (kilde), at dobbeltpumpning stimulerer flere mælkeudstødninger (let downs) i forhold til enkeltpumpning. Dit output vil være større, når du dobbeltpumper.

Jeg så for nylig denne video om dette emne lavet af Medela, som gør et godt stykke arbejde med at forklare præcis dette emne.

Det er altid bedst at dobbeltpumpe, hvis du kan.

Du vil mærke en betydelig forskel i den mængde, du er i stand til at pumpe.

Så hvis du synes, at du får mindre ved at pumpe enkeltvis, har det måske intet at gøre med din pumpe, men alt at gøre med den effekt, som dobbeltpumpning kan have på udpumpning af mælk.

(Relateret: Har du brug for en god elektrisk pumpe? Læs vores anmeldelser af pumper her!)

6 – Tjek pumpeindstillingerne

En anden hurtig løsning vil være at sikre dig, at du bruger din pumpes indstillinger korrekt.

Hvis du bruger en elektrisk pumpe, så har du sandsynligvis mulighed for at styre pumpens sugning og hastighed.

De fleste mødre, der starter ud, har ingen idé om, hvordan man bruger disse kontroller effektivt.

Punktet er ikke at skrue op for sugestyrken og pumpe helvede ud af dine brystvorter, indtil de ikke har noget tilbage at give. Sugningen og hastigheden har det klare formål at efterligne din sultne baby.

Du kan hjælpe din krop med at opnå flere letdowns og maksimere din mælkeproduktion ved blot at vide, hvordan du bruger pumpens indstillinger korrekt.

Her er hvordan du gør det (husk på, at hver mors krop er forskellig, så din tolerance af hastighed og styrke kan variere, så brug det, der er behageligt. Det bør IKKE gøre ondt at pumpe):

1. Tilslut din pumpe og begynd at pumpe med sugeevnen på den laveste side (igen, alle er forskellige, så hvor lavt eller højt vil afhænge af dit komfortniveau) og hastigheden på den højeste side. Når du fodrer en sulten baby, begynder de at suge febrilsk i et hurtigt tempo, men styrken er lav. Så det er det, du efterligner.
   

   Sæt hastigheden HØJT og sugeevnen LAVT

2. Når din mælk begynder at slippe op, skal du skrue hastigheden ned og sugeevnen op. Dette efterligner den dybe sugning, når din mælk begynder at flyde, og dit barn synker.
   

   Sæt hastigheden LAVT og suget HØJT

3. Når mælkeflowet begynder at aftage igen, skal du skrue ned for suget igen og sætte hastigheden højere for at tilskynde til yderligere afladning.
4. Gentag det, indtil pumpesessionen er slut. I løbet af en pumpesession på 15-20 minutter bør du opnå mindst to mælkeudstødninger/let downs. Måske når du endda frem til den magiske tredje udløsning.

Er du ikke sikker på, hvornår din mælk løber ud? Klik her for at læse mere om, hvordan du kan se, hvornår det sker!

Det kan være frustrerende at have problemer med din pumpe, men heldigvis er der måder, hvorpå du kan løse problemet og komme tilbage til at pumpe de mange gram!

Har du spørgsmål? Eller en kommentar? Smid mig en nedenfor!

Op næste:

Få det grundlæggende om at pumpe: Din komplette guide – LÆS NU–>

Arbejds- og pumpetips og -info – LÆS NU–>

Hvad er et mælkespild?

Hvor ofte skal du pumpe på arbejdet?

Bør du bruge pumpedele til din Spectra-pumpe? Find ud af, hvor du kan købe dem!