22 Paleo-opskrifter på græskar

Det er den tid på året, hvor græskarene (eller dåserne med græskarpuré) skal frem og en opskrift fyldt med græskar skal laves! Når du kigger efter græskar på dåse i supermarkedet, skal du tjekke to gange for at sikre dig, at den eneste ingrediens er græskar – ingen sødemidler eller kunstige ingredienser er nødvendige. Disse 21 opskrifter omfatter græskar-kagedejtrøfler, græskarfudge-stykker uden bagning og endda et par velsmagende supper. Nyd sæsonen!

Paleo Pumpkin Ice Cream – by Jay’s Baking Me Crazy

En cremet is med alle krydderierne fra græskartærte!

Mini Pumpkin Tarts – by What Great Grandma Ate

Prøv disse mini græskartærte-tærter. Ingen ovn påkrævet!

Double Pumpkin Pie Granola – af Get Inspired Everyday

Har du brug for en idé til morgenmad? Prøv denne let søde, kornfrie granola.

Pumpkin Chocolate Chip Cookie Dough Truffles – af Paleo Running Momma

Fare forude! Farligt lækre pumpkin chocolate chip cookie dough trøfler dyppet i chokolade!

Vintergræskarsuppe med karrykrydderier – by Paleo Leap

En særlig græskarsuppe med varmende karrykrydderier, og den er endda vegansk!

Pumpkin Chai Latte – af Real Simple Good

Få din morgen i gang med en sund, pumpkin chai latte. Ingen junky ingredienser her!

Spicy Pumpkin Coconut Soup – by Eat Drink Paleo

Kokosmælk og græskar gør dette til en varm, krydret suppe!

Pumkin Spice Chia Pudding with Praline Topping – by Anya’s Eats

Yum, dessert! Chiafrøpudding med et pralintopping-twist.

Easy Paleo Pumpkin Butter – af Living Loving Paleo

Scoop denne græskarsmør på skiveskårne æbler, eller spis direkte fra skeen.

Paleo Pumpkin Hummus – af What Great Grandma Ate

Giv dig til at snacke med denne sunde græskarhummus.

Pumpkin Spice Donuts – af Savory Lotus

Mag disse krydrede små donuts til en efterårsbrunch.

Pumpkin Spice Fudge – af Paleo Running Momma

Prøv disse no-bake fudge-godbidder lavet med græskar, cashew-smør og sunde ingredienser.

Smagende græskarsuppe – af The Natural Nurturer

En fyldig, cremet suppe lavet med græskar, kokosmælk og opvarmende ingredienser.

Paleo Pumpkin Bread – af Real Simple Good

Pumkin bread is warm and comforting for the soul. Smør kokosnøddesmør eller græsfodret smør på en skive, og gnav løs!

Homemade Chicken Korma – af I Heart Umami

Skab denne kyllingekorma-ret med en hjemmelavet korma-pasta fyldt med friske krydderier og urter.

Pumkin Chocolate Chip Bread – af Savory Lotus

Et saftigt, krydret græskarbrød med mini-chokoladestykker.

Paleo Pumpkin Coffee Cake – af Jay’s Baking Me Crazy

En saftig, smagfuld græskarret med en velsmagende krumme topping.

Salted Caramel Pumpkin Chai Latte – af Get Inspired Everyday

Skip den sukkerfyldte latte på kaffebaren og lav din egen!

Paleo blomkål & Pumpkin Dal – by Eat Drink Paleo

Prøv denne dal-opskrift lavet med græskar og blomkål.

Paleo Pumpkin Chocolate Chip Cookies – af Anya’s Eats

Mag disse pumpkin chocolate chip cookies til en godbid i efteråret.

Pumpkin Pie Bites – af Paleo Leap

Disse små bidder leverer en lækker smag og konsistens af græskartærte, uden alt sukkeret.

Easy Paleo Pumpkin Bread – by The Movement Menu

Dette nemme græskarbrød bruger cashewnødder i stedet for mandelmel og laves i en foodprocessor fra start til slut, hvilket også gør oprydningen enkel.