10 tips til første gangs toppe

Søger du efter **hemmeligheden** til at være den bedste top, du kan være? Stige til toppen af dit spil? Få dit badge og bliv en kvalificeret top gun. TOP. Jeg tror, du forstår det.

Her er nogle hurtige tips og tricks fra ACON’s Peer Education-team, der får dig til at toppe som en professionel på ingen tid.

Forspil før leg

Når du topper for første gang, kan det være skræmmende, så vi anbefaler, at du opbygger en masse tillid til din partner ved at udforske hinandens kroppe gennem forspil, før du begynder på indsættende sex.

Talk the talk

Kommunikation er utrolig vigtig, når du topper. Bliv fortrolig med at tjekke ind hos din partner og spørge dem, hvordan de kan lide at blive kneppet. (Har de brug for forspil? Har de brug for at blive fingeret?) Ligeledes, hvis du ved, at der er noget, som din partner gør, der gør dig stenhård, så spørg efter det!

Mens du taler om, hvad der får dig og din partners motorer i gang, hvorfor ikke inkludere, hvilken slags hiv-forebyggelsesmetoder du ønsker at bruge? Smut ind, at I bruger PrEP eller en ikke påviselig viral belastning – eller måske, at I ønsker at bruge kondomer. Uanset hvad du beslutter dig for at bruge, lader du din partner vide, at du passer på dit eget og deres helbred. Hvis du kommunikerer med din partner, inden I mødes, slipper du for en akavet samtale og får mere tid til de sjove ting.

Skab fred med bæ

Hvor du begynder at toppe, skal du slutte fred med tanken om, at der er tidspunkter, hvor det kan blive en smule rodet. Før du topper, skal du slutte fred med dette og vide, hvordan du ikke får din partner til at føle sig forfærdelig, hvis der sker et uheld. Pro-tip; sørg for at smide et håndklæde ned på sengen eller have et ved hånden.

Fingre er til mere end bare neglemodeller

Fingre er essentielle! Et menneske har to lukkemuskler en indre og en ydre. En person kan kontrollere sin ydre lukkemuskel, men han kan ikke kontrollere sin indre lukkemuskel. Fingering er ikke kun utroligt intimt og behageligt for din partner, men det er også en god måde at stimulere prostata på (i sidste ende der, hvor du sigter mod at ramme, når du knepper dem).

Let på tændingen!

Du eller din partner er måske spændt på at komme i gang, men ofte er det bedre at starte langsomt. Selv efter at du har brugt noget tid på at fingre din bagdel, kan det stadig være lidt stramt og ømt dernede. Så hvis du er ivrig efter at komme i gang med at ride, så husk, at det er vigtigt at starte langsomt, være forsigtig og gå i et tempo, der passer til din partner.

Ride ’em, cowboy!

Cowboy-stillingen (du på ryggen, din partner sænker sig ned på dig) er den mest behagelige stilling for de fleste baller til at starte en session i. Det er også en god stilling, fordi den giver ret god vinkelkontrol. Din partner kan placere sig således, at han/hun kan få mest muligt ud af dit lem.

Spørg og I skal få

Hvis du vil have det hurtigere, så spørg dem! – det behøver ikke at være kedeligt eller stift, men hvis du er ved at komme ind i en rytme, og du ønsker at slippe din indre Hulk løs, så spørg. Din partner vil være taknemmelig for, at du tjekkede ind hos dem.

Tjek ind hos din partner

Vil du vide, om de er lige så glade for doggy som du er? Spørg dem. Kommunikation under sex kan være rigtig hot. Det betyder også, at det er usandsynligt, at du kommer til at sidde fast i en stilling, der ikke fungerer for dig eller dem.

Hold øjnene på præmien

Tag dig et øjeblik til at huske, hvorfor du knepper din partner. Er det fordi de tiggede dig om at kneppe dem? Eller var det fordi du ønskede at drive dem til vanvid med et nyt trick, som du var villig til at lære? Din sindstilstand og dine følelser omkring topping vil gøre hele forskellen.

Jeg sværger, at jeg var hård som for et minut siden

Sommetider er pikke … ja … pikke. Nogle gange vil de ikke forblive hårde, andre gange mister de den halvvejs. Det vigtigste er at være okay med det. Masser af ting påvirker, hvor hård en fyr kan blive, det være sig stress, medicin, alkohol eller andre faktorer. Når I er hooking up, så tag dig god tid og hav det sjovt med det. Hvis tingene ikke fungerer, og du ikke er i stand til at holde en erektion, er der ingen grund til, at I ikke stadig kan have en sjov og sexet tid. Fokuser på andre ting og kom tilbage til det, når tingene er lidt fastere!

Hvis du konsekvent har et problem med at holde dig stiv, og du føler, at det påvirker din selvtillid eller dit mentale helbred, så kan du overveje at tale med en læge, du har tillid til. Er du ikke sikker på, om du føler dig tryg ved at tale med din nuværende praktiserende læge? Tjek listen over homo-venlige praktiserende læger her.