10 psykologiske tricks, der kan gøre dit liv meget nemmere
On januar 18, 2022 by adminKommunikation og omgang med mennesker kan være svært for alle på et eller andet tidspunkt. Uanset om det er arbejdsrelateret eller om det er fornøjelse, er det vigtigt at lære disse psykologiske tricks for at få tingene til at gå meget nemmere. Disse skal ikke forveksles med metoder til ondsindet at manipulere andre til at få det, du ønsker, men blot til at forbedre den generelle kommunikation og forholdet til andre.
Se nogen i øjnene, når du får et utilfredsstillende svar
Sommetider kan vi ikke lide det svar på et spørgsmål, vi får, og nogle gange forstår vi det ikke. I stedet for at gentage spørgsmålet eller stille et andet, så se personen i øjnene. Dette vil få personen til at føle sig presset eller trængt op i en krog, og det vil tvinge vedkommende til at uddybe sine tanker yderligere.
Bliv rolig, når nogen hæver stemmen over for dig
Foto: Kilde
Gør en stor indsats for at forblive rolig. Når en højtråbende person handler ud, er det som regel i vrede, og vores adfærd kan nogle gange utilsigtet fremprovokere det. Følelserne af vrede aftager normalt hurtigt, og skyldfølelse vil sætte ind, og normalt er denne person den første til at bede om tilgivelse.
Sæt dig tæt på aggressoren for at undgå angreb
Hvis du er på vej ind til et møde, og du ved, at du vil være i rummet med en aggressiv person, du ved, at diskussionen kan blive ophedet, eller du kan blive udsat for negativ kritik, så gør dig umage med at sidde ved siden af den pågældende person. Du vil måske føle dig ubehagelig og akavet, men du vil ikke være den eneste. Nærhed er kendt for at gøre folk ubehagelige, hvilket vil mindske det niveau af aggression, de planlægger at udøve.
4. Husk alles navne, hvis du vil være populær
Hvis du vil være populær blandt dine jævnaldrende og kolleger, skal du gøre det til en vane at begynde at kalde folk ved deres fornavn, når du taler med dem. En person føler sig øjeblikkeligt speciel, når du kalder ham eller hende ved deres fornavn.
Skriv dine tanker ned, når du føler dig stresset eller ængstelig
Foto credit: Source
Vi føler alle en vis grad af mental stress eller ængstelse på et eller andet tidspunkt. Skriv dine tanker ned i en dagbog, og luk den derefter. Tro det eller ej, men du vil lettere kunne fokusere på dit arbejde, fordi du nu har delt dine tanker med nogen. Når du deler dem, vil du derefter mærke, at byrden på dit sind mindskes.
Giv dig selv færre valgmuligheder, når du ikke kan træffe en beslutning
Nogle mennesker tror, at det er bedre at have flere valgmuligheder og mere information, og faktisk foretrækker de at have flere. Men det er faktisk lammende at have for mange. Der er dokumentation, der viser, at det at have fire muligheder ad gangen er det maksimale antal, vi kan overveje og stadig træffe et valg. For at være en effektiv beslutningstager bør du kun give dig selv nogle få muligheder ad gangen. På den måde får du tid til at overveje hver enkelt, samtidig med at du får nok plads mellem at se på et nyt sæt muligheder.
Den rigtige kropsholdning kan øge selvtilliden
Dette psykologiske trick gælder både i forbindelse med arbejde og fornøjelse. Det kan forbedre dit datingliv drastisk og hjælpe dig med at rykke op ad stigen på arbejdet. Hvordan kan du blive selvsikker, spørger du? Den bedste måde at gøre det på er gennem din kropsholdning. Hvis du tillader dig selv at tage mere plads, er der større sandsynlighed for, at du vil føle dig mere selvsikker. Dette kaldes magtsprog.
Sikker måde at vinde i ‘sten, papir, saks’
Denne her er bestemt spændende. Når du skal til at spille dette berømte spil, skal du stille din modstander et tilfældigt spørgsmål lige før. Dette vil typisk kaste din forvirrede modstander af sig, og oftest vil han eller hun kaste op med ‘saks’.
9. Få folk til at føle sig nødvendige, når du beder om hjælp
Hvis du har brug for nogens hjælp, så start med sætningen: “Jeg har brug for din hjælp…” Folk kan lide at føle sig nødvendige, og de hader at føle sig skyldige. Ved at starte samtalen med denne sætning er der større sandsynlighed for, at du får den hjælp, du har brug for.
Varm dine hænder op, før du giver andre hånden
Foto credit: Source
Vidste du, at kolde hænder er forbundet med mistillid? Når du skal til at røre ved nogen eller give dem hånden, så sørg for, at dine hænder er varme. Varme hænder fremmer en venlig atmosfære.
Andre psykologiske tricks
- Hvis du tror, at en person er ligeglad med dig, så bed ham eller hende om at låne deres kuglepen eller blyant.
- Hvis du ikke kan få en sang ud af hovedet, så prøv at huske slutningen af den.
- Hvis du har brug for hjælp til at bære noget, så prøv at tale med personen, mens du rækker ham eller hende det, det drejer sig om. De vil højst sandsynligt ikke engang være klar over, at du rækker dem noget, og de vil bare tage det.
- Tidligt i en introduktion skal du notere dig en persons øjenfarve. Du kommer ikke til at bruge denne information, det er bare vigtigt at notere den. Det er en teknik til at opnå optimal øjenkontakt. Folk finder dette venligt og tillidsfuldt.
Skriv et svar