Årets ord for 2021 (og 100 ideer til dit eget)

I dag taler jeg om at vælge årets ord for 2021 og deler 100 ideer til at hjælpe dig med at vælge et! Dette er et godt alternativ til nytårsforsætter eller en måde at organisere alle dine forskellige mål på.

Har du valgt et “Årets ord” før?

Praksis med at vælge et “Årets ord” er, at du i stedet for at sætte en masse forskellige nytårsforsætter vælger et enkelt ord, som skal være dit fokus for året.

Det ord kan du bruge til at sætte mål eller intentioner for hvert område af dit liv, men du kan få dem alle til at knytte sig til det enkelte ord. Hvis dit ord for året f.eks. er “overflod”, kan du have delmål om at investere i et rigeligt antal venskaber eller nå et indkomstmål eller tilbringe mere kvalitetstid med de mennesker, du elsker, uden din telefon. “Disciplin” kunne betyde at gå i fitnesscenteret, holde sig til en aftenrutine og ikke længere komme for sent til møder.

Gennem at knytte alle dine mål tilbage til dit overordnede ord er det nemt at holde dem i fokus.

Sæt ordet på fremtrædende steder i dit liv for at holde det i fokus – på din telefonskærm, på dit køleskab, på forsiden af din planlægger.

Afbrydning af mit Årets ord

Den første gang, jeg valgte et Årets ord, var tilbage i 2017. Jeg brugte følgende to citater til at vejlede mig i mit valg:

“Gør én ting hver dag, der skræmmer dig.” – Eleanor Roosevelt

“Livet begynder ved slutningen af din komfortzone.” -Ukendt

Mit ord var:

Da jeg valgte mit ord for 2017, ville jeg have noget, der ville minde mig om at tage risici og gøre tingene anderledes, end jeg har gjort dem hidtil. Jeg ville have en påmindelse om at ofre det, jeg ønsker nu, til fordel for det, jeg ønsker mere. Jeg ville have det til at virke for mine mål i min familie, i mine relationer, i min personlige vækst og i denne blog. Her er, hvad jeg skrev:

“Jeg ønskede, at 2017 skulle være et år med ubehag.

Det betyder flere ture med børnene i slæb, selv om det ville være nemmere at blive hjemme.

Det betyder mindre om mig og mere om andre.

Det betyder mere hård træning og tidligere opvågnen.

Det betyder mere tålmodighed, mere nærvær og nye vaner.

Det betyder flere projekter, der udfordrer mig.

Det betyder at få mig selv op af sofaen, ud af bag skærmen og væk fra undskyldninger.

En del af ubehaget vil være tvunget. Vi har nogle store familieændringer på vej i år, og det nye + anderledes vil uundgåeligt betyde en smule ubehag. Men meget af det vil kun komme ved at vælge det, ved at give mig tid til ting, som ikke er det, jeg har valgt de sidste par år.”

Det næste år valgte jeg ordet “disciplin” og opregnede de forskellige områder i mit liv, og hvordan disciplin ville se ud i hvert af dem. Jeg har brugt en håndfuld ord i årenes løb, og nu er det tid til at vælge et ord for 2021!

Søger du stadig efter dit ord for 2021?

Jeg har listet nogle af mine favoritter, men før du vælger et, skal du bruge lidt tid på at tænke over, hvad dine mål er, hvem du virkelig ønsker at arbejde på at blive i 2021. Hvad er kendetegnende for den person? Hvad har dine mål for forskellige aspekter af dit liv til fælles?

Måske søger du efter mere enkelhed i din virksomhed og dit privatliv?

Måske søger du efter at være mere vovet i dine relationer og i dit arbejde?

Jeg elsker det tema, som et årets ord sætter for dine mål + retning i det nye år. Når du har valgt det, kan du indstille det som låseskærm på din telefon. Skriv det på badeværelsesspejlet (med tørgummimærke). Indram det i en ramme til dit skrivebord eller dit natbord. Hold det i forgrunden i dit sind og brug det til at sætte mindre månedlige mål i løbet af året.

Jeg håber, at et af disse taler til dig!

2021 Årets ord-idéer

• 1. Fylde
  2. Aventyr
  3. Align
  4. Authentisk
  5. Afdækket
  6. Bekymring
  7. Balance
  8. Begynder
  9. Bedre
  10. Blod
  11. Blod
  12. Fed
  13. Andre
  14. Høj
  15. Kalme
  16. Fejle
  17. Centeret
  18. Udfordre
  19. Forandre
  20. Forpligtelse
  21. Medfølelse
  22. Stillid
  23. Forbindelse
  24. Kreativitet
  25. Kreativitet
  26. Kultivere
  27. Vovemod
  28. Dedikeret
  29. Delikatesse
  30. Hjælpsomhed
  31. Disciplin ** (mit ord for 2018)
  32. Distance
  33. Dream
  34. Embrace
  35. Emerge
  36. Empower
  37. Empower
  38. Expansion
  39. Udtrykke
  40. Tro
  41. Fest
  42. Fit
  43. Fokus
  44. Forgiveness
  45. Foster
  46. Fri
  47. Venskab
  48. Glow
  49. Giving
  50. Grace
  51. Gratitude
  52. Gratitude
  53. Grounded
  54. Erlighed
  55. Håb
  56. Humilitet
  57. Integritet
  58. Integritet
  59. Intention
  60. Intuition
  61. Rejse
  62. Glæde
  63. Godhed
  64. Lær
  65. Lytte
  66. Kærlighed
  67. Magnificere
  68. Skønhed
  69. Skønhed
  70. Mindful
  71. Bevægelse
  72. Nourish
  73. Nourure
  74. Organize
  75. Passion
  76. Peace
  77. Permission
  78. Persistance
  79. Lege
  80. Polere
  81. Magt
  82. Påværende
  83. Fremskridt
  84. Fremskridt
  85. Radiant
  86. Genopretning
  87. Relationer
  88. Fremlæggelse
  89. Opnåelse
  90. Resolut
  91. Opstå
  92. Stigning
  93. Risiko
  94. Savvy
  95. Service
  96. Simplicity
  97. Slow
  98. Smile
  99. Space
  100. Sparkle
  101. Strong
  102. Teach
  103. Thrive
  104. Tranquil
  105. Whole
  106. Yes
  107. Zen
  108. Zest

Favoritterede tidsskrifter + planlæggere til brug med dit Årets ord for 2021:

• denne linnedindbundne dagbog fra Promptly Journals (den er endnu smukkere i virkeligheden)
• denne spiralindbundne uge- + månedsplanlægger (mindre end 15 kr.)
• Jeg har fundet ud af, at Anthropologie altid har et meget kurateret STORT udvalg af planlæggere af høj kvalitet (shop dem her)

Har du valgt et ord for året? Jeg ville elske at høre det!