Zdravotní stavy

Bolest ramene nebo lokte u dětského sportovce je často způsobena přetěžováním paže. Tento stav, někdy nazývaný „rameno nebo loket malé ligy“, je podrážděním růstových destiček v rameni nebo lokti. Růstová ploténka je měkká část kosti, která umožňuje její růst v průběhu růstu dítěte.

Toto zranění je nejčastější u dětí ve věku 11-14 let, které sportují, zejména baseball. Protože dítě stále roste a vyvíjí se, mohou být nároky sportu na jeho tělo příliš velké. To platí zejména v případě, že dítěti není dopřán dostatek času na odpočinek mezi aktivními tréninky. Jedná se o bolestivé onemocnění, které však lze při správné péči léčit.

Stáhněte si a vytiskněte si PDF verzi této stránky.

Pacienti mohou být vyšetřeni odborníky Texas Children’s na ortopedickou chirurgii a sportovní medicínu.

Příčiny &Rizikové faktory

Bolest ramene nebo lokte je způsobena nadměrným pohybem paže nad hlavou a často se vyskytuje při házení baseballového míče. Pohyb nad hlavou způsobuje, že svaly paže tahají za růstové ploténky. Když se tento pohyb opakuje stále dokola, prostor v růstových ploténkách se začne rozšiřovat. V některých případech se růstové destičky od kosti odtrhnou.

Příznaky &Typy

Nejčastějšími příznaky tohoto poranění jsou:

Překážka v růstu:

• Bolest nebo „tíha“ v paži při házení
• Bolest lokte nebo ramene, zejména po házení
• Tíseň lokte nebo ramene, způsobující snížený rozsah pohybu (neschopnost plně natáhnout loket nebo rotovat ramenem)

Diagnostika &Testy

Lékař se zeptá na zdravotní anamnézu vašeho dítěte a vyšetří ho. Lékař zkontroluje, zda je loket nebo rameno Vašeho dítěte citlivé a bolestivé. Ke stanovení diagnózy a vyloučení jiných příčin bolesti může být provedeno také rentgenové vyšetření nebo magnetická rezonance.

Léčba &Péče

Lékař s vámi probere nejlepší léčebný plán pro vaše dítě. Obvykle lékař doporučí:

• Přibližně 6 týdnů odpočívat od nadhazování nebo házení.
• Loket nebo rameno ledovat 3-4krát denně po dobu 15-20 minut. Používejte ledový obklad nebo sáček se zmraženým hráškem – něco podobného – zabalený do tenkého ručníku.
• Užívejte protizánětlivé léky, například ibuprofen, podle pokynů.
• Naučte se nebo procvičujte techniky házení, které s menší pravděpodobností způsobí zranění.
• Snižte množství činností prováděných s loktem nebo ramenem. Pokud je vaše dítě například nadhazovač, může lékař omezit počet nadhozů, které by mělo vaše dítě házet.
• Provádějte doma cvičení podle pokynů lékaře. Vaše dítě může být také odesláno k fyzioterapeutovi (PT) na program cvičení pod dohledem. Fyzioterapeut nebo zdravotník Vašeho dítěte může také požádat Vaše dítě, aby cvičilo doma.

Život & Zvládání

Pokud se o stav Vašeho dítěte nebude pečovat, může mít v budoucnu problémy s používáním lokte nebo ramene. Neléčené poranění může vést k trvalému poškození růstových plotének. Bohužel ani při vhodném odpočinku a správné léčbě nemusí být sportovec schopen obnovit plnou účast a může mu být doporučena změna pozice nebo sportu. Vzdělávání sportovců, rodičů a trenérů má zásadní význam pro prevenci těchto nadměrných zranění.