Articles

Zdravé recepty, které skutečně dobře chutnají

On 22 listopadu, 2021 by admin

Jíst zdravě není vždy snadné, zvlášť když jídlo chutná jako lepenka. Zde je seznam Zdravých receptů, které skutečně dobře chutnají… Nejlepší zdravé recepty pro rok 2016!

Oficiálně jsem nejtěžší, jaká kdy byla. Na rozdíl od mé krásné ženy, která rychle shodila všechna těhotenská kila, já vypadám, jako bych snědl několik desítek dětí. Příliš mnoho jídla s sebou, příliš mnoho dezertů a nočního přejídání a upřímně řečeno, příliš mnoho výmluv z mé strany.

Je čas na pořádnou změnu. Naprosto miluju být tátou a chci jím být ještě hodně dlouho.

Čas začít mnohem víc vařit doma, jíst mnohem rozumněji a zvednout zadek nejen kvůli koblihám (tj. skutečně cvičit). Ale se zdravým stravováním je to takhle. Je to na nic.

Potřebuju recepty, které mě nadchnou. Potřebuju velké, výrazné chutě. A právě v tom spočívají mé oblíbené zdravé recepty z minulého roku. Jsou to zdravé recepty, které skutečně dobře chutnají!

Zdravé mini vegetariánské řecké slidery

Tito drsňáci jsou plněné humusem, izraelským salátem, nakládaným zelím a omáčkou tahini. Možná jsou nejoblíbenější věcí mého kamaráda Tylera za celý rok.

Těstoviny s klobásou, máslovou dýní a kapustou

S celozrnnými těstovinami, samozřejmě.

Burgery s kuřecím masem, mozzarellou a cuketou

Díky cuketě jsou tyto burgery tak směšně vlhké. Jsou TAK dobré.

Pikantní kuřecí kebaby s medem a chipsy

Moje žena tyto kebaby naprosto miluje… netuší, že obsahují jen 4 ingredience!

Chipotle kuřecí maso, rýže a cuketové lodičky s mozzarellou

Zdravá korejská špagetová mísa

Toto je ztělesnění velkých, odvážných zdravých chutí. Tuhle dýňovou mísu MILUJU.

Veganská pečená máslová dýně, jablko, a brusinkový rýžový pilaf

Jihozápadní miska sladkých bramborových nudlí

Korejské vepřové sladké bramborové šupiny

Veganské thajské arašídové sladké bramborové šupiny

Gluten-Bezlepková Fajita hovězí pizza ze špagetových dýní

Veganská + bezmléčná hořká čokoládová pěna s arašídovým máslem

Toto je jeden z mých nejoblíbenějších receptů na Sdílenou chuť. Můj kamarád Tyler nemůže mléčné výrobky a o dezert vždycky přijde. To se s tímto receptem změnilo. A je tak dekadentní, že moji přátelé, kteří milují mléčné výrobky, ani nepoznají, že je veganský! Tajná přísada? No, podívejte se na recept 🙂