Articles

Výhody hry na klavír (+25 důvodů, proč se ho začít učit TEĎ)

On 2 listopadu, 2021 by admin

Než vám uvedu výhody hry na klavír, můžete mi říct, jaké výhody má, když na klavír nehrajete? Jinými slovy, proč nehrajete?“

Dospělí po celém světě se obracejí ke klávesám. Uvědomují si, že lekce nejsou jen pro děti. Zjišťují, že na učení není nikdy pozdě. Ale co vy?

Je pravda, že lekce hry na klavír prospívají malým dětem, ale prospívají i dospělým. Ve skutečnosti mohou dospělým prospět ještě více.

Chceš si hrát, i když jen trochu? Pokud ano, pak vám prozradím dvacet výhod hry na klavír. Jako bonus vám dám dvacet pět důvodů, proč se začít učit TEĎ. Pojďme na to!

Učením se hře na klávesy se zlepšíte v pěti hlavních směrech…

Budete mít intelektuální, emocionální, fyzické, sociální a osobní výhody. Každý z těchto přínosů vás ovlivní pozitivním a mnohostranným způsobem. Pojďme se na ně podívat.

Intelektuální přínosy

Pokud si myslíte, že na klavír by měli hrát jen ti nejchytřejší lidé a že vy na to nejste dost chytří, pak se mýlíte. Ve skutečnosti vás hra na klavír skutečně udělá chytřejšími!

Zlepšete si paměť

Chcete si věci lépe pamatovat? Výzkumy ukazují, že hodiny klavíru zlepšují pracovní paměť starších dospělých

To platí zejména již po šesti měsících učení

Tento přínos se projevuje zejména při čtení. V roce 1993 časopis Educational Psychology Journal spojil hru na klavír s lepším porozuměním textu. Pokud si chcete pamatovat, co čtete (včetně tohoto článku!), pak je pro vás hra na klavír to pravé.

Zlepšete rychlost svého mozku

V průběhu dětství a dospívání procházejí vaše nervy procesem zvaným myelinizace. To znamená, že vaše nervy si přidávají izolační vrstvy. Tyto vrstvy pomáhají signálům rychleji procházet vaší nervovou soustavou. (Váš nervový systém zahrnuje i mozek.)

Lékaři tento proces spojují s normálním vývojem v dětství a dospívání. Nyní však výzkumy ukazují, že aktivita dospělých může tento proces zintenzivnit.

Jedna pozoruhodná studie spojuje tento proces s hrou na klavír. Hraním na klavír tedy můžete zvýšit schopnost svého mozku lépe myslet.

Rozšiřte své sluchové schopnosti

Sluchové vnímání znamená, že dobře rozumíte zvukům, které vydáváte a slyšíte. Znamená to také, že dokážete spojit zvuk s ostatními a že dokážete udržet stálý rytmus a puls. Někteří lidé tomu říkají „hudební sluch“.

Ačkoli vám hudební sluch pomáhá při hře na klavír, platí to i naopak.

Hra na klavír vám pomáhá rozvíjet hudební sluch. Nedovolte tedy, aby vás nedostatek sluchových schopností odradil od kláves. Vybudujte si tyto dovednosti ještě dnes tím, že budete chodit na lekce.

Jestliže se naučíte hrát na klavír, naučíte se také lépe poslouchat hudbu a zpívat.

Zvýšíte svou koncentraci a soustředění

Víte, že při hře na klavír vykonáváte více úkolů najednou?

Soustředíte se na rytmus a tempo, výšku a hlasitost, melodii a harmonii najednou. Zároveň se také soustředíš na polohu prstů, držení těla a další věci.

Ztrácíš ve škole pozornost? Ztrácíte koncentraci v práci? Pak vám výuka hry na klavír pomůže tyto problémy překonat.

Hra na nástroj je totiž jednou z mála činností, která zapojuje všechny oblasti mozku najednou.

Piáno a váš mozek (infografika)

Emocionální přínosy

Muzikoterapie pomáhá zlepšit fyzické a duševní zdraví prostřednictvím vyjádření emocí. Když hrajete na klavír, poskytujete si tuto cennou formu terapie pokaždé.

Snížení stresu a úzkosti

V roce 2013 zveřejnila Národní lékařská knihovna fascinující článek. Vyplynulo z něj, že hra na klavír zmírňuje stres. Snižuje také depresi u starších dospělých.

Jak to funguje? Překonává negativní emoce prostřednictvím opakujících se zvuků, které zapojují neokortex. Tento účinek vás uklidňuje a snižuje vaše nutkání být impulzivní. Učí vás také poslouchat novou, konstruktivní hudbu.

Podněcuje vás k tomu, abyste místo toho poslouchali povznášející a konstruktivní hudbu, a posouvá vás tak za hranice toho, na co „máte náladu“. To vás vytrhne ze „smyčky“ temných a depresivních pocitů.

Zvýší vaše štěstí

Hra na klavír dělá víc než jen odstraňuje negativní emoce. Nahrazuje je pozitivními emocemi – a to hned několika způsoby. co je například lepší než poslouchat veselou, povznášející hudbu? Hrát ji sám!

Kdo se někdy nedíval na inspirativní film nebo televizní pořad a nepřál si, aby si mohl jít vybrnkat ústřední píseň na klávesy? Já vím, že ano.

Zejména dvě melodie vynikají. Jsou to Forrest Gump (1994) a Sám doma (1990). Právě teď si váš keyboard přímo říká o to, abyste je zahráli!

Pokud máte za sebou pár lekcí, můžete hrát veselé a krásné melodie, jako jsou tyto a další.

Zvyšte si sebevědomí a sebeúctu

Cítíte se nesměle a máte obavy? Chcete tento pocit překonat? Hra na klavír posílí vaše sebevědomí.

Zejména vám tato činnost umožní překonat ostych. Je to podobné, jako když mluvíte na veřejnosti, jen se nemusíte dívat na posluchače ani používat hlas.

Tady je návod, jak to funguje.

• Když zahrajete svou první melodii, vaše sebedůvěra vzroste.
• Když přejdete od hry jednou rukou k hře oběma rukama, vaše sebedůvěra vzroste ještě více.
• Když přejdete od jedné úrovně obtížnosti k druhé, vaše sebedůvěra vzroste ještě více. (První kroky jsou snadné!)
• Když pak vystupujete před publikem, vaše sebedůvěra roste ještě více.

Obloha je limit. Každá dosažená úroveň dovedností odemyká dveře do další úrovně. Vaše sebevědomí roste na každém kroku.

Fyzické výhody

Můj instruktor na vysoké škole přirovnal klavír k fotbalu, a to z dobrého důvodu. Stejně jako fotbal přináší hra na klavír fyzické výhody – ale bez otřesů mozku.

Zvýšíte sílu a obratnost rukou

Hra na klavír je jako chodit s prsty do posilovny. Když budete pravidelně cvičit, vaše prsty nevyhnutelně zesílí.

Zvýší se také rychlost prstů. Přesto samotná síla a rychlost nebudou jejich největší odměnou.

Vaše prsty budou časem také hbitější na klávesách. Díky tomu lépe zjistíte, co to znamená „chytit se“, a to nejen u kláves, ale v životě vůbec.

Možná se dokonce zlepšíte v otevírání sklenice od okurek!

Zlepšete si koordinaci oko-ruka

Nemusíte být obourucí, abyste mohli hrát na klavír; hraní vám však pomůže rozvíjet obourukost. (Ambidextrous znamená, že můžete používat obě ruce stejně dobře.)

Když hrajete, váš mozek musí říkat každé ruce, aby prováděla samostatné činnosti. Vaše pravá a levá ruka budou hrát současně různé tóny, sledovat různé rytmy a pohybovat se v opačných směrech.

Znalost hry na klavír může dokonce rozšířit vaše schopnosti psaní na klávesnici, díky čemuž budete v práci produktivnější (pokud je psaní na klávesnici součástí vaší práce).

Zlepšete si zdraví (zvýšením hladiny HGH)

Hra na klavír není fontánou mládí, ale je jí blízko! Věděli jste, že navštěvování lekcí v pozdějším věku může zpomalit proces stárnutí?

Tady je návod, jak to funguje. Vaše hypofýza produkuje lidský růstový hormon (HgH). Tato funkce pomáhá regulovat tělesné tekutiny, růst svalů a kostí, metabolismus a možná i funkci srdce.

Studie provedená na univerzitě v Miami ukázala, že u dospělých (i seniorů), kteří berou lekce, dochází ke zvýšení hladiny HgH. Tento přínos se tedy neomezuje pouze na děti.

U dospělých tento hormon udržuje vyšší hladinu energie, zvyšuje svalovou hmotu a sexuální funkce a zmírňuje bolesti ve stáří, včetně osteoporózy.

Sociální přínosy

Hra na klavír vás nejen duševně a emocionálně zdokonaluje, ale spojuje vás s lidmi a světem kolem vás.

Rozšiřte svou sociální síť

Zíráte příliš často do obrazovek? Hra na klavír poskytuje uspokojivý únik z virtuálního světa. Skutečné klávesy. Skutečný zvuk. Skutečná hudba. Je to smyslový a kinetický zážitek v každém ohledu. Není na tom nic předstíraného.

Hra na klavír vám také umožňuje kontakt s dalšími skutečnými lidmi, v reálném prostoru a čase. Nejdůležitější je, že komunikujete s učitelem, a to obvykle každý týden.

Kdykoli hrajete svou hudbu pro ostatní, můžete také komunikovat s dalšími studenty, dalšími učiteli a – samozřejmě – se svým publikem.

Podporujte ostatní lidi

Když se zmiňuji o hraní hudby pro ostatní, zmiňuji vlastně přínos hraní, který přesahuje vás samotné. Mám na mysli toto:

Protože „požehnanější je dávat než dostávat“, pak takové rozdávání své hudby je nakonec požehnáním zase oklikou pro tebe.

Jako bumerang se vám dar vrátí víc, než byste tušili.

Přijímejte kritiku lépe

Čím jsme starší, tím víc toho víme (nebo si myslíme, že víme). Čím více toho víme, tím méně si vážíme kritiky. Proto se stáváme „zaseklí ve svých zvyklostech“. Naštěstí vám hodiny klavíru pomohou tento problém překonat.

Jako student se na hodiny připravujete každý týden. Poté svému učiteli zahrajete to, co jste nacvičili. Dobrý učitel vám pogratuluje k dobře odvedené práci, ale také vám nabídne konstruktivní kritiku.

Pokud si nedáte pozor, může vám „prasknout balónek“ a vy se budete cítit vyfouknutí. Pokud však budete reagovat dobře, přijmete zpětnou vazbu a provedete potřebná zlepšení.

Zvýšíte své schopnosti multitaskingu

Co dělat, abyste byli efektivnější? Kdo to nedělá? Hra na klavír vás naučí soustředit se na více věcí – něco jako žonglování, ale mnohem umělečtějším způsobem. Někteří tuto schopnost nazývají „rozdělená koncentrace“

Když hrajete na klavír, vaše oči čtou noty, vaše ruce se pohybují v jednotlivých směrech, vaše prsty mačkají více kláves najednou a vaše nohy mačkají pedály. Jestli tohle není multitasking, pak nevím, co to je!

Takovéto schopnosti multitaskingu se rozšiřují i na situace v reálném životě. Tyto dovednosti vám umožní dávat lepší pozor ve škole a v práci, aniž byste museli opustit všechno ostatní, co děláte.

Diverzifikujte své kulturní povědomí

Mnozí lidé označují hudbu za „univerzální jazyk.“

Jak dokládá Oxford Cultural Value Project, je to pravda, protože hudba vyjadřuje pocity, perspektivy a hodnoty jedné kultury pro druhou.

Představte si, že se dozvíte více o jihoafrické kultuře tím, že se naučíte hrát charakteristickou jihoafrickou chvalozpěvnou harmonii. Nebo zažijte vřelost irské kultury tím, že se naučíte hrát charakteristickou lidovou melodii „Danny Boy“.

A co takhle pocítit trochu rakouské nacionalistické nostalgie hraním „Edelweiss“.“

Hra na klavír také spojuje epochy a subkultury v rámci jednoho národa, například Spojených států amerických.

Zrekapitulujte si například boje a vítězství hnutí za občanská práva tím, že si zahrajete protestní hymnu, například „We Shall Overcome“.“

Nebo otočte stránku amerických dějin ještě dál k melodii z revoluční války v roce 1700, Yankee Doodle.

Staňte se lepším posluchačem

Jeden židovský rabín kdysi řekl: „Máš dvě uši, ale jeden jazyk z nějakého důvodu, a jazyk je zakryt dvěma rty.“

Tato moudrá rada nám připomíná, že máme dvakrát více naslouchat než mluvit. Také nám připomíná, že když už mluvíme, měli bychom si předem dobře rozmyslet, co řekneme.

Pokud se snažíte žít tímto způsobem, kdy příliš mnoho mluvíte a příliš málo nasloucháte, měli byste se naučit hrát na klavír.

Ukazatele naznačují, že tato zkušenost z vás udělá lepšího posluchače. Zlepšíte také svou schopnost interpretovat emoce druhých.

Osobní výhody

Hra na klavír zlepší celkovou kvalitu vašeho osobního života. I když je těžké vysvětlit všechny způsoby, jak k tomu dochází, posvítím si na několik osobních výhod, které si nechcete nechat ujít.

Skládejte si vlastní hudbu

Než se naučíte hrát na klavír, máte omezené možnosti poslechu hudby. Jste omezeni písněmi, které složili jiní lidé.

Když se to naučíte, odstraníte tato omezení. Získáte možnost sednout si ke klávesám a hrát nové skladby. Pokud si ji vymyslíte, můžete ji zahrát bez omezení autorských práv.

Pokud se naučíte trochu hudební teorie, můžete si noty zapsat pomocí některého notačního softwaru, jako je Finale, Sibelius nebo Notion.

Ještě lépe, pokud hrajete na elektronické klávesy, můžete své melodie a harmonie nahrávat do tohoto softwaru přímo při hře na klávesy.

Takže na co čekáte? Je čas začít tvořit hudbu – a to doslova.

Lepší hospodaření s časem

Máte někdy pocit, že ztrácíte čas, točíte se v kolečku a nikam se rychle nedostanete? Naučit se hrát na klavír je skvělý způsob, jak tento problém vyřešit.

Možná jste už slyšeli staré přísloví: „Cvičení dělá mistra“. No, je to pravda, ale víc, než si možná myslíte.

Ať už pracujete na jakékoliv skladbě, cvičení ji zdokonaluje. Ať už se učíte jakékoliv klávesové dovednosti, cvičení je také zdokonaluje.

Ale cvičení na klavír vám také pomůže zdokonalit návyky v hospodaření s časem v životě vůbec mimo klávesy.

• Když se budete těšit na každodenní cvičení (a vy se těšit budete), naučíte se vyhradit si pravidelně čas na věci, které jsou důležité.
• Při vypracovávání stupnic a skladeb se naučíte rozvrhovat malé časové úseky k dosažení většího cíle.
• Naučíte se rozložit větší projekt (například skladbu) na menší cíle, po jednom taktu a frázi.

Při cvičení se zdokonalíte v umění hospodařit s časem. Zvládnutí této dovednosti u kláves vás vybaví pro zodpovědnější hospodaření s časem v jiných oblastech vašeho života.

Staňte se kompletnějším člověkem

Váš život je jako puzzle s chybějícími dílky. Hudba je jedním z těchto dílků, které čekají na to, až zapadnou na své místo.

Když se naučíte hrát na klavír, umístíte tento dílek tam, kam patří, a váš obraz bude úplnější. Když se to nenaučíš, zanecháš v obraze zjevnou díru.

Hra na klavír tě jako člověka zdokonaluje po stránce mentální, emocionální, fyzické i sociální.

Pokud se nikdy nenaučíš hrát, pak nedosáhneš toho, čím by ses mohl stát. Nezažijete radosti a úspěchy, které mohly být vaše.

Objevte nové příležitosti

Hra na klavír je jako dveře vedoucí k dalším nečekaným příležitostem. Pro ilustraci se podělím o své vlastní dobrodružství s hrou na klavír.

Učení na klavír mi otevřelo dveře k výuce hry na klavír pro další studenty, což jsem si nikdy nepředstavoval.

Tato příležitost mi nejen pomohla zaplatit školné, ale také mi otevřela dveře k výuce i jiných nehudebních předmětů v soukromé škole.

Navíc jsem doprovázel putovní vokální soubor (jako klavírista) a během čtyř let navštívil čtyřicet čtyři amerických států, od Maine přes Arizonu a Texas až po Minnesotu!

Kdybych se nikdy neučil hrát na klavír, tyto dveře by se mi nikdy neotevřely. Jaké obzory však čekají na vaší cestě za hrou na klavír? Jaké dveře příležitostí čekají, až se před vámi otevřou?“

Začněte se učit TEĎ, protože…

Možná jste si přečetli tyto výhody a přemýšlíte o tom, že byste jednou chtěli hrát na klavír – ale ještě ne tak docela.

Možná máte v úmyslu začít za rok, nebo možná čekáte na vhodnější dobu. Než dojdete k tomuto závěru, dovolte mi, abych vám nabídl dvacet pět důvodů, proč nečekat a začít se učit TEĎ.

Měli byste se začít učit TEĎ, protože:

• 1) Chcete.
• 2) Čas utíká.
• 3) Nevíte, co přinese zítřek.
• 4) Možná se vám to bude líbit.
• 5) Možná objevíte novou melodii.
• 6) Možná předejdete Alzheimerově chorobě nebo demenci nebo je oddálíte.
• 7) Naučit se hrát na klavír je snazší než na jiné nástroje.
• 8) Existuje mnoho způsobů, jak se učit (odkaz na můj předchozí článek).
• 9) Existuje klávesnice nebo klavír, který vyhovuje vašemu stylu (odkaz na informace na vašich webových stránkách).
• 10) Můžete najít klávesy za přijatelnou cenu (odkaz na informace o vaší webové stránce).
• 11) Je to zábava!“
• 12) Budete inspirovat ostatní.
• 13) Uděláte na ostatní dojem.
• 14) Naučíte se nový jazyk (tak trochu).
• 15) Naučíte se také některá italská slovíčka (jako forte, staccato, accelerando a mnoho dalších).
• 16) Dokážete, že to dokážete (sobě i světu).
• 17) Máte na to peníze.
• 18) Dělají to všichni ostatní!“
• 19) Jsi smutný a rozveselí tě to.
• 20) Trávíš příliš mnoho času před obrazovkou.
• 21) Jsi šťastný a budeš to moci dát najevo.
• 22) Nudíš se a potřebuješ něco dělat.
• 23) Jsi zvědavý a není jiná možnost, jak zjistit, jaké to je.
• 24) Možná se budeš učit na jiný nástroj.
• 25) Otevřou se ti nové možnosti.

Slova na závěr

Ať už je ti šest, šestnáct nebo šedesát let, existuje celá řada důvodů, proč se učit hrát na klavír (a jen málo důvodů, pokud vůbec nějaké, proč by ses toho měl zdržet). Přinese vám tolik intelektuálních, emocionálních, fyzických, sociálních a osobních výhod!“

Souhlasíte? Pokud ano, tak co vám brání? Vyberte si svou klávesnici. Zvolte si svůj přístup k učení. Pak se do toho vrhněte.

Stále máte otázky? Chcete něco říct? Pak se o své názory podělte v komentářích níže.

Pokud se vám tento článek líbí a chcete, aby si ho přečetli i ostatní, sdílejte ho se svými přáteli na internetu. Koneckonců máte dvacet důvodů, proč tak učinit, a dalších dvacet pět důvodů, proč byste tak měli učinit TEĎ.

O autorovi – Thomas Overmiller

Thomas je newyorský spisovatel (a manžel a otec šesti malých dětí), který svůj život zasvětil pastoraci baptistické církve Faith v Queensu.

O hudbu se začal zajímat v osmi letech a v lekcích pokračoval až do posledního ročníku vysoké školy.

Během střední školy získal každoročně čestné uznání na letním hudebním festivalu Indiana University a vedl soukromé lekce podle různých osnov a metod. Podle příležitostí hraje na klavír při bohoslužbách v kostele a každý týden vede dětský sbor.

Mohlo by se vám také líbit:

Výběr nejlepšího způsobu, jak se dnes učit hrát na klavír (definitivní průvodce)

Podrobný průvodce nákupem digitálního klavíru

Nejlepší digitální piana pro začátečníky (do 500 dolarů)

Nejlepší vážené klávesy do 700 dolarů (pro středně pokročilé hráče)