Tvé měnící se tělo: Odpovědi pro chlapce s autismem

• Větší velikost textuVelká velikost textuPravidelná velikost textu

Jak stárnete, vaše tělo se mění. Je to součást dospívání. Říká se tomu puberta.

Co je to puberta?“

Puberta je období, kdy se tělo člověka mění, když se z dítěte stává dospělým. Z chlapců se stávají muži. Z dívek se stávají ženy. Změny v pubertě probíhají pomalu.

Když se něco mění, může to být trochu děsivé, ale když víš, co můžeš očekávat, může ti to pomoci cítit se lépe. Když budeš mít otázky, zeptej se maminky, tatínka, lékaře nebo jiného důvěryhodného dospělého.

Co se stane s mým tělem?“

Během puberty prochází tvé tělo mnoha změnami. To je zdravé a normální.

Nejprve se ti bude mastit pokožka na obličeji a mohou se ti na ní objevit pupínky. Tvůj hlas bude znít tišeji.

Vlasy ti porostou i na jiných částech těla než na hlavě. Budou ti růst na obličeji, v podpaží, na hrudi a v intimní oblasti (část těla zakrytá spodním prádlem.) Budou se ti více ochlupovat ruce a nohy. Když se zpotíš, budeš páchnout, zejména v podpaží.

Tvůj penis a varlata (koule) se zvětší. Někdy se tvůj penis zvětší a ztvrdne. Tomu se říká erekce.

Proč mi ztvrdne penis?“

Někdy se erekce prostě stane. Jindy k nim dochází, když se penisu dotknete nebo se o něj něco otře. Když z vašeho penisu vytéká lepkavá tekutina zvaná sperma, říká se tomu ejakulace.

Když ejakulujete v noci ve spánku, říká se tomu mokrý sen. Erekce, ejakulace a mokré sny jsou normální součástí puberty.

Jak se budu cítit?

Puberta může vyvolat silné emoce, například pocit zlosti. Můžeš mít i jiné pocity:

• V jednu chvíli se můžeš cítit šťastný a v další smutný.
• Můžeš si myslet, že jiný člověk je roztomilý, a moc se ti líbí.
• Můžeš mít pocit, že se chceš dotýkat v soukromí.

Tyto pocity jsou normální a patří k dospívání.

Co je to soukromí?

Soukromí znamená, když jsi sám. Tvoje ložnice a koupelna jsou soukromá místa. Máš také soukromé části svého těla, které jsou zakryté spodním prádlem. Některé změny, které přicházejí s pubertou, je třeba řešit v soukromí.

Co dělat v soukromí

Dotýkej se sám sebe. Je v pořádku dotýkat se svých intimních partií, když jsi sama v koupelně nebo v ložnici se zavřenými dveřmi. Ejakulace a mokré sny se odehrávají v soukromí. Na veřejnosti se svých intimních partií nedotýkejte. Veřejná místa jsou taková, kde se pohybují další lidé, například ve třídě, v restauraci nebo na dětském hřišti.

Tvoje máma nebo táta nebo lékař mohou potřebovat zkontrolovat tvé intimní partie, aby byly čisté a zdravé. Nikdo jiný by se neměl dotýkat tvého soukromí a ty by ses nikdy neměl dotýkat soukromí jiné osoby. Pokud se někdo (i dospělý) někdy dotkne tvého intimního místa tak, že se budeš cítit špatně, řekni „Ne!“ a řekni to mamince, tatínkovi nebo jiné důvěryhodné dospělé osobě.

Když budeš starší a připravený mít přítelkyni nebo přítele, promluv si s rodiči, lékařem nebo jinou důvěryhodnou dospělou osobou, aby ses dozvěděl/a o sexu a zdravých vztazích.

.