Transteoretický model aplikovaný na seniory
On 2 listopadu, 2021 by adminpředložila Elizabeth Kirkwood
Highlights
Transteoretický model vysvětluje, jak lidé mění své chování.
────
Stupně prekontemplace, kontemplace, přípravy, akce a udržování mohou být použity k identifikaci programů pro konkrétní jednotlivce a komunity nebo mohou být použity k identifikaci zdravotních potřeb a připravenosti komunity.
V USA a ve velké části světa populace stále více stárne. Zdravotní výchova, prevence nemocí a léčba chronických onemocnění jsou důležité pro blaho starších lidí a pro naše komunity. Pokud se starší dospělí budou lépe vzdělávat v oblasti svého zdraví, může to mít velký dopad na systémy zdravotní péče, včetně systémů podporujících dobré duševní zdraví.
Transteoretický model (TTM) je teorie, která vysvětluje, jak lidé mění své chování. Je v něm nastíněno pět stadií změny: prekontemplace, kontemplace, příprava, akce a udržení.
Předkontemplace: stadium, kdy neexistuje žádná touha zahájit změnu chování
Kontemplace: stadium, kdy se uvažuje o změně chování během následujících šesti měsíců
Příprava: stadium, kdy se během následujícího měsíce podniká aktivní změna
Akce: fáze, kdy byl zahájen závazek ke změně chování, který je udržován po dobu kratší než 6 měsíců
Udržování: fáze, kdy jsou změny chování udržovány po dobu delší než 6 měsíců
Autoři se pokusili překlenout propast mezi teorií a praxí pomocí TTM. HealthStages byl vytvořen za účelem plánování, vývoje a hodnocení zdravotních programů pro starší dospělé. Byla vytvořena programová tabulka pro sledování počtu a typů programů pro různé fáze změny. Mřížka uvádí témata kurzů a umožňuje výzkumníkům katalogizovat stadium a účel (zvyšování povědomí, zvyšování znalostí, budování dovedností a udržování) každého kurzu. Toto sledování umožnilo výzkumníkům zajistit, aby byly poskytovány třídy pro každou etapu, a posoudit celkové trendy v typech nabízených programů v průběhu let. S tím, jak obyvatelé přecházeli od předkontemplace a kontemplace k akci a udržování, se seznam tříd měnil tak, aby odpovídal potřebě. Vždy budou existovat lidé ve fázi před kontemplací a stále by měly existovat programy, které je osloví.
„HealthStages používá model fází změny jako vodítko pro řešení zájmů a potřeb starších dospělých. Zjistili jsme, že rámcová mřížka založená na transteoretickém modelu je užitečným nástrojem při plánování a hodnocení jednotlivých kurzů, místních pracovišť a národního programu.“
Typy programů zahrnovaly kurzy zvládání chronických onemocnění, jako je cukrovka, a informace o zdravotních prohlídkách a kurzech cvičení. Kromě metody sledování sítě byly účastníkům distribuovány dotazníky, které shromažďovaly informace o jejich zdravotním stavu, chování a zájmových aktivitách s cílem přizpůsobit programování.
Metody
HealthStages byl realizován ve 3 centrech OASIS (národní vzdělávací program pro dospělé ve věku 50 let a více), která se nacházejí v příměstských oblastech. Studijní vzorek tvořily převážně bělošské ženy s průměrným věkem 75 let.
Výsledky
- V průběhu 4 let se počet účastníků programů HealthStages zvýšil.
- Nejoblíbenější byly udržovací kurzy, jako je průběžná hodina tělesného cvičení, následované kurzy zaměřenými na znalosti, informovanost a budování dovedností.
- Největší nárůst počtu nabízených kurzů zaznamenaly udržovací kurzy, následované kurzy zaměřenými na znalosti, informovanost a budování dovedností.
- Model sítě byl cenným nástrojem pro zjištění nedostatků v typech programů na jednotlivém pracovišti a pro porovnání programů v celé zemi.
Co to znamená pro?
Praxe-Transteoretický model by mohl být potenciálně využit v podobných prostředích, jako je pomoc ohroženým dětem nebo jedincům bojujícím se závislostí.
Sociální opatření – v komunitách starších dospělých by měly být zavedeny účinné programy zdravotní výchovy, které by předcházely nemocem, zlepšovaly zdraví a pomáhaly při zvládání chronických onemocnění.
Výzkum a hodnocení – ačkoli se aplikace TTM ukázala jako úspěšná, výzkumníci zjistili některé problémy. Například bylo obtížné povzbudit k účasti osoby v předkontemplační fázi nebo osoby, které neměly zájem navštěvovat kurzy. Je zapotřebí dalšího výzkumu, který by vyhodnotil účinné metody pro oslovení osob v předkontemplační fázi. Další otázkou, která vyvstala z této studie, je účinnost tohoto modelu pro různé demografické skupiny.
Souhrn a diskuse Elizabeth Kirkwoodové.
Původní citace: Lach, H. W., Everard, K. M., Highstein, G., & Brownson, C. A. (2004). Aplikace transteoretického modelu na zdravotní výchovu starších osob. Health Promotion Practice, 5(1), 88-93. https://doi.org/10.1177/1524839903257305
Zde si můžete vytisknout .pdf této stránky.
.
Napsat komentář