Tady jsou všechny důležité informace o Jorge Garciovi: věk, hubnutí, manželka, čisté jmění

Nadváha je problém, se kterým bojuje většina lidí včetně celebrit. Může mít vliv na sebevědomí člověka. Některé hollywoodské celebrity se rozhodly podělit se o svou cestu za hubnutím se svými fanoušky a diváky. Pro amerického herce Jorgeho Garciu začala jeho cesta za hubnutím, když ho producenti seriálu Ztraceni požádali, aby shodil několik kilogramů. Otevřel se o své cestě a podělil se o svůj jídelníček a cvičební plány.

Jorge si získal pozornost veřejnosti, když získal roli Huga ‚Hurleyho‘ Reyese v seriálu Ztraceni. Později se objevil v dalších filmech a televizních pořadech, jako jsou Pan Sunshine, Fringe, iSteve a Hawaii Five-0. Mezi rolemi, které měl, si diváci začali všímat, že přibírá na váze. Přibývání na váze Jorgeho Garcii začalo znepokojovat nejen jeho, ale i jeho příbuzné a rodinu.

Souhrn profilu

• Jméno: Jorge Fernando Garcia
• Datum narození: Datum narození: 28. dubna 1973
• Místo narození: Omaha, Nebraska, Spojené státy
• Státní příslušnost: Věk: 46 let
• Znamení zvěrokruhu: Výška: 6 stop (1,83 m)
• Barva očí: tmavě hnědá
• Barva vlasů: černá
• Manžel: Rodiče: Rebecca Birdsallová
• Rodiče: Humberto Garcia, Dora Mesa
• Povolání: Michael K. Williams biografie: Herec, komik

Michael K. Williams:

Herec se narodil 28. dubna 1973 v Omaze ve státě Nebraska ve Spojených státech amerických. Jeho otec narozený v Chile byl lékař, zatímco matka narozená na Kubě byla profesorkou.

Vyrůstal v San Juan Capistrano v Orange County a navštěvoval střední školu San Clemente. Jorge se zapojil do zápasení a v posledním ročníku byl jmenován „Tritonem roku“.

V roce 1995 Jorge absolvoval obor komunikační studia na Kalifornské univerzitě v Los Angeles (UCLA). Navštěvoval také kurzy herecké školy Beverly Hills Playhouse.

Kariéra herce

Garcia se začal ucházet o televizní role v době, kdy pracoval v obchodě Borders Books and Music. Svůj herecký debut si odbyl v roce 1997, kdy hrál roli Hectora Lopeze v televizním seriálu Becker. Byl obsazen do třinácti sérií seriálu.

Jeho role Huga ‚Hurleyho‘ Reyese v seriálu Ztraceni byla vytvořena přímo pro něj. Stalo se tak poté, co si ho producenti všimli v komediálním seriálu Curb Your Enthusiasm.

Vše, co potřebujete vědět o Jasonu Sudeikisovi

Během účinkování v seriálu Ztraceni psal o seriálu blog s názvem Dispatches from the Island. O scénáři 6. série diskutoval v podcastu s názvem Geronimo Jack’s Beard. Podcast uváděl společně s Bethany Leigh Shady.

V roce 2010 získal herec Garcia roli doktora Diega Sota ve filmu Alcatraz. Poté se objevil v jedné z epizod seriálu Jak jsem poznal vaši matku. Epizoda se jmenovala Blitzgiving.

V roce 2011 přijal roli Boba Bobinsona Boberta ve filmu Pan Sunshine. Ztvárnil roli Steva Wozniaka v parodickém filmu iSteve z produkce Funny or Die.

Ve čtvrté sérii seriálu Hawaii Five-0 se objevil v hostující roli. Hrál postavu Jerryho Ortegy. Později byl do seriálu přijat jako stálý člen.

Je Jorge Garcia stále v seriálu Hawaii Five-0? Herec seriál opustil v září 2019. Naposledy se objevil v desáté sérii.

Fakta o Aaronu Phypersovi, současném manželovi Denise Richardsové

14. listopadu 2016 herec spolu s Ralphem Apelem spustil dvoutýdenní podcast s názvem Kaiju Podcast.

Herec se také objevil na obalu alba Hurley skupiny Weezer, pojmenovaného po jeho postavě ze seriálu Ztraceni. Opravdu Jorge Garcia zpívá? Vystupoval s kapelou Weezer a dokonce utrousil pár vět s Riversem v písni Perfect Situation.

Tady je seznam filmů a televizních pořadů s Jorgem Garciou:

Filmy

Herec se objevil v následujících filmech:

• Havraní hřbet (1997)- měl roli Montyho
• Zítra o půlnoci (1999)- Jay
• Král otevřených mikrofonů (2000)-. Meatloag
• Pomalý a opatrný (2002)- Teddy
• Stará škola (2003)- Jorge
• Náš čas vypršel (2004)- Zahradník
• Muž dobré nálady (2005)- Mt. Rushmore
• Malé Athény (2005)- Měl roli Pedra
• Deck the Halls (2006)- Wallace
• Sweetzer (2007)- Objevil se v roli Sergia
• Maktub (2011)-. Ztvárnil roli Carlose
• Zasvěcení (2013)- Carlose
• Cooties (2014)- Ricka
• The Wedding Ringer (2015)-. Převzal roli Lurch/ Garvey
• The Healer (2015)- Otec Malloy
• The Ridiculous 6 (2015)- Měl roli Herm
• Get a Job (2016)- Převzal roli Fermando
• Food Truck (2014)- Ztvárnil postavu Kyle
• Rock Dog (2016)- Germur

Where is Angus T. Jones dnes? Zjistěte to a další podrobnosti o něm

TV pořady

Jorge měl role v následujících televizních pořadech:

• The Wild Thornberrys (2000)- Namluvil postavu Ricarda v epizodě s názvem Spirited Away
• Spin City (2001)- Měl roli taxikáře v epizodě s názvem The Arrival
• Columbo (2003)-. Ztvárnil postavu Julia v epizodě s názvem Columbo má rád noční život
• Rock Me Baby (2003)- Měl roli Vizzyho v epizodě s názvem Would I Lie to You?
• Becker (2003-2004)- Převzal roli Hectora Lopeze ve třinácti epizodách
• Curb Your Enthusiasm (2004)- Ztvárnil postavu drogového dealera v epizodě nazvané The Car Pool Lane
• Higglytown Heroes (2005)- Namluvil postavu cvičitele psů v epizodě nazvané Me and My Shadow/ Out to the Sea.
• Ztraceni (2004- 2010)- Měl roli Huga ‚Hurleyho‘ Reyese v celkem 118 epizodách
• Jak jsem poznal vaši matku (2010-2014)- Převzal postavu Steva (The Blitz) v epizodách s názvy Blitzgiving a Gary Blauman
• Mr. Sunshine (2011)- Měl roli Boba Bobinsona Boberta ve třech epizodách s názvy Pilot, Hostile Workplace a The Assistant
• Fringe (2011)- Převzal postavu Kevina v epizodě s názvem Os
• Alcatraz (2012)- Měl roli dr. Diego Soto ve 13 epizodách
• Phineas a Ferb (2012)- Namluvil postavu Rodriga v epizodě s názvem Minor Monogram
• Bylo nás pět (2012-2013)- Měl roli Antona Obra ve třech epizodách dabovaných Tallahassee, Tiny a Lacey
• Californication (2013)- Převzal postavu drogového dealera ve dvou epizodách s názvy Rock and a Hard Place a Mad Dogs and Englishmen
• Maggie (2013-2017)- Ztvárnil postavu Gaspara v pěti epizodách
• Hawaii Five-0 (2013-2019)- Převzal roli Jerryho Ortegy
• BoJack Horseman (2016)- Namluvil sám sebe v epizodě s názvem The BoJack Horseman Show

Fascinující životopis Davida Castañedy: Je gay?

Jorge Garcia – ocenění a nominace

Za roli v seriálu Ztraceni získal herec tato ocenění a nominace:

ALMA Awards

• 2009- Nominace v kategorii Televizní herec – drama
• 2008- Vítěz ceny za vynikající vedlejší roli v dramatickém televizním seriálu
• 2007- Nominace za vynikající vedlejší roli v televizním seriálu, Minisérie nebo televizní film
• 2006- Vítěz ceny Vynikající herec ve vedlejší roli v televizním seriálu

Gold Derby Awards

• 2010- Nominován v kategorii Herecký soubor roku
• 2008- Vítěz ceny Herecký soubor roku
• 2007- Nominován v kategorii Herecký soubor roku
• 2006- Nominován v kategorii Herecký soubor roku Nominace v kategorii Ansámbl roku

Imagen Foundation Awards

• 2010- Nominace v kategorii Nejlepší herec- televizní pořad
• 2009- Nominace v kategorii Nejlepší herec ve vedlejší roli/televize
• 2007- Nominace v kategorii Nejlepší herec ve vedlejší roli- televize

Monte-Carlo TV Festival

• 2010, 2009, 2007- Nominace na Zlatou nymfu v kategorii Vynikající herecký výkon v dramatickém seriálu

Screen Actors Guild Awards

Žhavá fakta o Deanu Gaffneym, která jste nikdy nevěděli

• 2006- Vítěz ceny za vynikající herecký výkon v dramatickém seriálu

Teen Choice Awards

• 2007- Nominace v Choice TV: Sidekick
• 2006- Nominace v kategorii TV- Choice Sidekick
• 2005- Nominace v kategoriích Choice TV Breakout Performance- Male a Choice TV Sidekick.

Za roli v seriálu Alcatraz byl v roce 2012 nominován na cenu Imagen Foundation Awards v kategorii Nejlepší herec/televize.

Jorge Garcia přibral na váze

Jorge přibral na váze v důsledku svých nezdravých stravovacích návyků. I když mu jeho váha příliš nevadila, jeho zdraví neprospívala. Aby byl na světě déle, rodina a příbuzní mu doporučili, aby zhubl.

Pro roli v seriálu Ztraceni ho producenti požádali, aby shodil nějaké to kilo.

Jorge Garcia cesta za hubnutím

Herec se spojil s dietology a osobními trenéry. Lékaři mu doporučili, aby vyzkoušel dietu Nooch (známou také pod názvem Nutriční kvasnice). Dieta využívá deaktivované kvasnice k odbourávání tuků, čímž způsobuje, že člověk hubne. Vyhýbal se také alkoholu, zpracovaným jídlům, mléčným výrobkům a tučným potravinám.

Zajímavá fakta o špičkovém anglickém komikovi Peteru Kayovi

Jeho jídlo se skládalo převážně z ovoce, zeleniny a bílkovin. Začal pravidelně cvičit, přičemž jeho cvičení se skládalo z kliků, sedů-lehů, kroužení rukama, běhu, dechových cvičení a dalších. Byl Jorge Garcia po zhubnutí hubený? Ne, zhubl asi 30 kg, ale rychle je všechny získal zpět.

Jorge Garcia stravovací plán

Herci bylo doporučeno dodržovat 7denní stravovací plán.

• Klíčové pravidlo: Cvičení a pití 8 až 10 sklenic vody denně
• Vyhněte se: Hovězí maso, chléb, limonády, mléčné výrobky, brambory, sýr
• Den 1: Ovoce. Jedinec smí jíst co nejvíce ovoce vzhledem k vysokému obsahu vlákniny
• Den 2: Zelenina. Podobně jako první den, ale s přídavkem buď syrové, nebo vařené zeleniny
• Den 3: Bez omezení ovoce a zeleniny
• Den 4: 8 banánů a čtyři sklenice mléka
• Den 5: 6 velkých rajčat s rybou nebo kuřecími prsíčky, případně hnědá rýže pro vegany a vegetariány
• Den 6: Ovoce a zelenina: Ryba nebo kuřecí prsa nebo hnědá rýže s vařenou nebo nevařenou zeleninou pro vegany a vegetariány
• Den 7: Šálek hnědé rýže a zelenina

Objevte podrobně život Dennise Fariny

Jorgesův cvičební plán

Cvičení, která herec během cesty za hubnutím prováděl:

• Kroužky na rukou
• Rotace ramen
• Rotace zápěstí
• Rotace krku
• Běh po schodech
• Sedy-lehy
• Jízda na kole
• Tlač.ups
• Cvičení na obličej
• Dýchací cvičení
• Jogging nebo běh
• Cyklistika

Pravidla pro hubnutí

Aktor se stal inspirací pro mnoho lidí, kteří chtěli zhubnout. Podle něj zásady pro hubnutí jsou:

• Nespěchejte na shazování kil
• Dodržujte dietní návod krok za krokem
• Při přípravě zeleniny, kuřecího masa nebo ryb nepoužívejte olej nebo rozpuštěné máslo
• Nahraďte velká jídla malými
• Nepřetěžujte své tělo a mysl.

Kolik zhubl Jorge Garcia? Po dodržování diety a cvičebního plánu zhubl Jorge Garcia přes 100 kg ze své původní váhy 400 kg.

Jorge Garcia tehdy a nyní

Kolik váží Jorge Garcia? Jorge Garcia nyní váží 175 kg neboli 386 liber. Zde je fotografie Jorgeho Garcii při hubnutí:

Úžasná fakta o Noahu Centineovi: minulost, milostný život a čisté jmění

Jorge Garcia manželka

Kdo je Jorge Garcia ženatý? Herec se 22. června 2019 oženil s Rebeccou Birdsallovou. Svůj uzel uvázali v irském Leixlip Monor. Rebecca je herečka a má za sebou několik vedlejších rolí.

V roce 2017 se Rebecca objevila ve filmu Maggie s rolí Marilyn Monroe. Objevila se také v epizodě seriálu Hawaii Five-0 jako Susan Barnesová.

Jorge Garcia net worth

Podle Celebrity Net Worth má herec a komik odhadované čisté jmění 5 milionů dolarů.

Jorge na sebe upozornil, když se připojil k obsazení seriálu Ztraceni. Svou váhou si nenechal zničit sen stát se jedním z nejlepších herců na světě. Jorge Garcia je dnes inspirací pro mnoho začínajících herců.