Smoky Paleo Slow Cooker BBQ Chicken
On 12 ledna, 2022 by adminSharing is caring!
Super snadné Smoky Paleo Slow Cooker BBQ Chicken, které je skvělé pro děti a ideální pro rušné všední večery! Toto kuře miluji na pečených sladkých bramborách, ale můžete ho podávat s čímkoli, co máte rádi! Bez rafinovaného cukru, bez sóji, Paleo.
Vynikající! Halloween mám ze seznamu odškrtnutý. Je to naprosto příšerné? Se třemi dětmi je u nás Halloween velkou událostí a upřímně řečeno mě to celé znervózňuje a nakonec i vyčerpává! Hlavně ať se baví – to je moje heslo.
S radostí mohu oznámit, že se všechny děti dobře bavily a všechno proběhlo „podle plánu“, a já teď vstupuju do listopadu s novými věcmi, na které se těším – konec podzimu/zimy/prázdnin a tak vůbec.
Každý rok mě ten spěch na listopad/prosinec trochu vytáčí. Ale na druhou stranu si myslím, že to říkám i o září/říjnu, takže je docela dobře možné, že mi prostě po velkou část roku hrabe a já se s tím prostě musím smířit. Asi to tak bude.
Každopádně, když se cítím zahlcená, začnou mě víc zahlcovat „maličkosti“ – jako třeba – hádáte správně – příprava jídla pro všechny. Snídaně, obědy, večeře. Určitě se opakuju, ale večeře je ve všední dny vždycky výzva. Zachytili jste můj přehled receptů na snadné večeře na všední den? Ten byl stejně tak pro mě jako pro vás!“
Možná si vzpomínáte, že před pár týdny jsem při psaní tohoto příspěvku Thinking Out Loud vařila kuře v pomalém hrnci. Ten den jsem sice recept nenapsala, ale rozhodně stojí za to si ho zopakovat, protože ho všichni snědli!
Vtipná část? Nikdo z mé rodiny nevěděl, že se jedná o kuře – všichni předpokládali, že je to vepřové maso. Asi jsem tak spěchala, že jsem nedokázala upřesnit, co jsme jedli.
Měla bych vám to vůbec říkat? Nebojte se, všem to chutnalo bez ohledu na to, jaké bylo skutečné maso – proto jsem to udělala znovu – a rozhodně to můžete udělat s vepřovou panenkou, pokud je to vaše parketa, a vsadím se, že to bude mňam-tastické.
Nejlepší na tomhle kuřeti, kromě toho, že se sní, je, že příprava trvá doslova 5 minut. Vložte kuře do pomalého hrnce, v misce rozšlehejte ingredience na omáčku, zalijte kuře omáčkou, přiklopte, vařte. Chuť je kouřová, se správnou dávkou sladkosti, ale ne příliš pikantní – pokud nezvýšíte množství chipotle prášku – což určitě můžete udělat, pokud má vaše rodina ráda ostřejší věci.
Mám pomalý hrnec, který je programovatelný, takže můžete být mimo domov a nemusíte se bát, že se převaří, což rozhodně usnadňuje život. Kuře jsem vařila na nízkém stupni téměř 5 hodin a bylo perfektní, nedoporučovala bych vařit na vysokém stupni po celou dobu, protože by se omáčka mohla začít místy připalovat, ale můžete vařit napůl na vysokém a napůl na nízkém stupni, pokud máte málo času. Stalo se mi to, jen říkám. Pojďme vařit!“
Kouřové paleo kuře na BBQ v pomalém hrnci
Kouřové paleo kuře na BBQ v pomalém hrnci
Složení
- 1 a 3/4 libry vykostěných kuřecích prsíček bez kůže
- 6 oz plechovky bio rajčatového protlaku
- 1/3 šálku vody
- 1/4 šálku kokosu aminos*
- 1 lžíce + 2 lžičky čistého javorového sirupu
- 1 a 1/2 lžíce hnědé hořčice
- 2 lžíce syrového jablečného octa
- 1 lžička cibulového prášku
- 1/2 lžičky česnekového prášku
- 1/2 lžičky uzené papriky
- 1/8-.1/4 lžičky chipotle prášku nebo upravte podle preferencí koření
Návod
-
V míse na míchání, vyšlehejte všechny ingredience kromě kuřete
-
Vložte kuřecí prsa do pomalého hrnce a zalijte je celou omáčkou. Přikryjte a vařte na nízkém stupni po dobu 5 hodin, dokud kuřecí maso nepůjde roztrhnout/roztrhat vidličkou.
-
K podávání vezměte dvě vidličky a rozdrobte všechno kuřecí maso a smíchejte ho s omáčkou. Podávejte na pečených sladkých bramborách (můžete si je předem upéct večer předtím a pak je jednoduše ohřát, když je čas jíst) nebo na zelenině/bramborách podle vlastního výběru. Dobrou chuť! Zbytky můžete přikryté skladovat v chladničce až 4 dny, nebo zmrazit, pokud je chcete uchovat déle.
Poznámky k receptu
*Pokud si přejete stejnou chuť, můžete nahradit bezlepkovou sójovou omáčkou
Udělali jste tento recept?
Co jsem použila k přípravě svého paleo kuřete na grilování v pomalém hrnci
.
Chcete další snadné paleo recepty na kuře? Vyzkoušejte jeden z těchto!
Snadné kuře obalované ve slanině {Celkem30}
Kurecí karbanátky s jablky a bylinkami {Celkem30}
Kuřecí salát se slaninou a šalotkou {Celkem30}
Křupavé paleo kuřecí křidélka {Celkem30}
Paleo grilované kuře po webu:
Paleo BBQ kuře {Whole30}
Sladké lepkavé paleo BBQ kuře
Řekni mi!
Pociťujete už listopadovou zaneprázdněnost?“
Jak často se používá váš pomalý hrnec?“
Poznámka: Tento příspěvek obsahuje partnerské odkazy na Amazon. To znamená, že pokud kliknete na odkaz a provedete nákup, obdržím malou provizi bez jakýchkoli nákladů. Děkuji, že podporujete Paleo Running Momma!
Napsat komentář