Proč horko zhoršuje ekzém?

Blíží se léto, což znamená dny na pláži a pikniky. Milujeme pobyt venku a užívání si slunečních paprsků, ale také víme, že to může zhoršit příznaky ekzému.

Možná máte během zimy a podzimu skvělý plán léčby, ale s přibývajícími vedry možná zjistíte, že musíte svůj přístup přehodnotit. Ukazuje se, že horké počasí je jedním z nejčastějších spouštěčů ekzému, zejména u dětí, takže si ekzému svého drobečka můžete všimnout spíše v létě než v zimě.

Jak teplo vyvolává ekzém?

Horko způsobuje ztrátu vody, která vysušuje pokožku. Vysušení narušuje přirozenou kožní bariéru, která ji pak již nemůže chránit před dráždivými látkami a toxiny, což jim umožňuje proniknout do kůže a způsobit její poškození. Při vysokých teplotách se také potíme. Nejenže pot odvádí z pokožky veškerou vlhkost, ale také vynáší veškeré dráždivé látky na povrch, kde mohou pokožku zhoršit a způsobit zánět.

Co dělá horko s pokožkou při ekzémech?

• Vysušuje pokožku, což z ní dělá vhodné místo pro život bakterií, které pokožku dráždí.
• Způsobuje zarudnutí pokožky, které způsobuje svědění.
• Narušuje přirozenou kožní bariéru, takže se do ní snadněji dostávají dráždivé látky.
• Způsobuje pocení, které pokožku zvlhčuje a odvádí vlhkost.
• Existuje také studie, která došla k závěru, že lidé s ekzémem se nezbavují tepla ze svého těla tak dobře jako lidé bez ekzému, což vyvolává svědění, zarudnutí a záněty.

Jak můžete zabránit vzplanutí v horku?

• V teplých měsících je nejméně pravděpodobné, že volné bavlněné oblečení bude zachycovat teplo kolem těla vašeho děťátka. Vrstvení toho, co malému obléknete, vám umožní sundat jednu vrstvu, jakmile se počasí během dne oteplí. To je důležité zejména při cestování v autě. Oblékejte se spíše na cestu autem než do cílové destinace.
• Noční horko může také vyvolat ekzém, takže je opravdu důležité vyhnout se silným pyžamům a dunám, které mohou zadržovat teplo. Zkuste místo doony používat bavlněné prostěradlo a bavlněné přikrývky a v teplých nocích deku sundat.
• Pravidelné koupání vašeho děťátka s ekzémem má dvě výhody. Odstraňuje z povrchu kůže dráždivé látky, které mohou způsobovat svědění a záněty, a je to nejúčinnější způsob, jak navrátit kůži vlhkost. Používání svědivých dětských koupelových máček ve vaně zanechá na pokožce tenký film, který působí jako bariéra zachycující vlhkost, aby zabránil vysychání pokožky, a má také protizánětlivé a protisvědivé účinky.
• Vlhčení ihned po vyjmutí vašeho děťátka z vany a dokud je pokožka stále vlhká, uzamkne v pokožce hydrataci a pomůže chránit přirozenou kožní bariéru. Hydratace může také snížit teplotu pokožky, což pomáhá zabránit jejímu vysoušení. Náš hydratační krém na ekzémy je vyroben ze 100% přírodních složek a obsahuje zklidňující koloidní ovesné vločky, bambucké máslo a vitamin E, které pomáhají chránit pokožku vašeho dítěte.
• Použití studeného obkladu na pokožku s ekzémem může být dobrým způsobem, jak snížit teplotu pokožky a pomoci zvládnout svědění. K výrobě studeného obkladu použijte čistou žínku, která byla namočena ve studené vodě. Položte ji na kůži na několik minut, abyste odvedli teplo, a opakujte, dokud se kůže nezchladí.

Tento příspěvek vám a vašemu dítěti s láskou přinesla Julia a tým Itchy Baby Co. X

Odmítnutí odpovědnosti: Uvedené informace jsou pouze obecného charakteru a vždy byste se měli poradit se svým lékařem.