Articles

Nejlepší boty pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou

On 18 září, 2021 by admin

Prozkoumejte s námi jedny z nejlepších bot pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou.

Hledáte nejlepší sandály na plantární fasciitidu

Sestry zůstávají celý den na nohou, aby se staraly o své pacienty a udržovaly několik vedlejších prací. Neustále stojí, chodí a vrhají se na neúprosný a tvrdý povrch, aby vše udržely v pořádku.

Proto končí s bolavými a rozbolavělými chodidly. Otékají jim prsty na nohou, klenby se tlumí a paty pálí. Tyto příznaky ukazují na plantární fasciitidu, která volá po správné a nejlepší obuvi pro zdravotní sestry.

Nevhodná obuv může způsobit plantární fasciitidu: „Mezi další faktory patří špatně padnoucí nebo špatně podpůrná obuv a nedávné zvýšení zátěžové aktivity (tj.např. nový běžecký nebo cvičební program)“, jak komentuje Megan Giovanelli Doble, MSN, CRNP, FNP-C, AGACNP-C.

Podiatři navrhují řadu nejlepších ortopedických bot pro plantární fasciitidu. Tento článek osvětlí, jaké jsou nejlepší boty pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou.

Nejlepší boty pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou

1. Dansko Women’s Professional Clog

Dr. Lucy Meier, podiatrička z Milwaukee Foot And Ankle Specialists, doporučila tuto obuv pro zdravotní sestry Dansko .tento klasický kožený pár – který má pečeť schválení od Americké podiatrické lékařské asociace – má prostornou špičku, pohodlnou platformu a antimikrobiální podšívku, která brání zápachu po celodenním nošení.

Pokud si potrpíte na retro styly, pak pro vás budou dámské dřeváky Dansko Professional s klasickým motivem tou pravou volbou pro šťastné nohy! Miliony lidí po celém světě milují obuv Dansko na plantární fasciitidu.

Můžete ji nazvat nejlepší pracovní obuví na plantární fasciitidu, protože Dansko přichází ve svršku ze 100% kůže s univerzálním designem a profesionálním vzhledem.

Dostupné velikosti zajišťují pohodlí nohou. Její výjimečná podpora klenby vás provede hektickou dlouhou pracovní dobou.

Úžasná polyuretanová houpací podrážka snižuje únavu a nabízí tlumení nárazů. Kromě toho její polstrovaný nártový límec zajišťuje chůzi plnou energie, zatímco stélka z PU pěny reguluje teplotu.

Výrobce doporučuje botu nenamáčet, k otření nečistot použijte raději vlhký mýdlový hadřík nebo houbičku.

Pros:

• Její polyuretanové houpací dno zabraňuje únavě a zároveň nabízí tlumení nárazů.
• Stélka z PU pěny odbourává tlak a reguluje teplotu.
• Všestranné vzory a živé textury jí dodávají profesionální a klasický vzhled.
• Svršek ze 100% kůže ukazuje estetické zpracování značky.
• Přední část je dostatečně prostorná, aby se prsty mohly volně pohybovat a kmitat.
• Působí dobře při bolestech kloubů a dolních částí nohou.
• V případě potřeby se do ní vejdou vyměnitelné ortopedické vložky a vložky.

Nevýhody:

• Možné znecitlivění chodidel
• Není plně protiskluzová
• Nedokonalé nastavení velikosti

2. Dámská obuv Alegria Paloma Flat

Tato obuv Paloma Flat ve stylu Mary Jane je nadčasová. Super roztomilá kolekce bot happy-feet zařadila toto jméno mezi nejlepší dámské boty na plantární fasciitidu

Ruční šití této kolekce bot je tak úžasné, že přichází s řadou vzorů svršku s jedinečným zdobením. Živá svrchní část je k dispozici v kůži, potisku, semiši a reliéfu.

Pryžová podrážka a čtvercový tvar špičky udělaly z této obuvi pohodlnou a vhodnou obuv pro dlouho pracující zdravotní sestry a další profesionály.

Dámské boty Alergia Paloma Flat můžete považovat za nejlepší obuv na plantární fasciitidu, ale tuto obuv mohou využít i zdravotní sestry s vbočenými palci.

Pros:

• Nabízí starý a dobrý nastavitelný systém háčků a smyček pro vhodné přizpůsobení.
• Její vícenásobné textury svršku z kůže, potisku, semiše a reliéfu působí na sestry přitažlivě.
• Její gumová podrážka poskytuje sestrám dokonalou výbavu pro dlouhé a únavné směny.
• Čtvercový tvar špičky zajišťuje dostatek prostoru pro prsty a zabraňuje jejich znecitlivění po práci.
• Dostupné velikosti Alergia jsou k dispozici ve všech variantách od velikosti 5 do 9.

Nevýhody:

• Může vrzat
• Patky vypadají větší

3. Běžecká obuv Brooks Womens Levitate 2

Už podle názvu je zřejmé, na co je tato obuv zaměřena. Nicméně tato bota vhodná pro sprint zmírňuje i různé neduhy nohou. Můžete ji označit jako alternativní pracovní obuv na plantární fasciitidu pro zdravotní sestry.

Dámská obuv Brooks Levitate se skládá z energizovaného odpružení, které zachovává vaši běžeckou energii. Její límec Fit Knit obepíná patu a zabraňuje tak zranění Achillovy šlachy. Pohodlí této boty zůstává skryté v jejím hladkém provedení.

Elegantní krystalická gumová podrážka je vhodná pro nohy se střední až vysokou klenbou. Podrážka má navíc vzorec pro rychlý přechod, jehož cílem je šetřit paty, klenby a prsty před zatížením při chůzi nebo běhu.

Pros:

• Provedení Fit Knit jí dodává dokonalý sportovní a stylový vzhled.
• Pohodlí zůstává v režimu Incognito v rámci vitálního odpružení a celkového zhotovení.
• Její podrážka je vyrobena z elegantní křišťálové gumy, která zajišťuje protiskluzovost.
• Sportovní a pružné zhotovení ji činí vhodnou pro běžce a těžce pracující zdravotní sestry.
• Její chránič achilovky a patní záložka účinně zajišťují patní tkáně, kotníky a Achillovu šlachu.
• Díky odolným materiálům se tato obuv stala dlouhodobou obuví pro zdravotní sestry a běžce.
• Pružná DNA a odpružení AMP ji proměnily v dokonalou sportovní a pracovní obuv při dlouhodobém

Nevýhody:

• Nevhodná pro dlouhý pracovní den
• Není opora kotníku
• Podpatky mohou po delším nošení bolet

4. Obuv je vhodná pro každodenní nošení. KLOGS Footwear Women’s Naples Leather

KLOGS Footwear Women’s Napels Leather jsou estetické a nejlepší dámské boty na patní ostruhy a plantární fasciitidu.

Co dělá dámské boty KLOGS Napels úžasnými, jsou jejich živé vzory! Studentky medicíny a zdravotní sestry by si zamilovaly škálu barev a vzorů, které KLOGS Napels nabízí.

Svrchní část z čisté kůže je odolná proti uklouznutí, olejům a skvrnám, což zajišťuje sestrám bezstarostný pracovní den. Její extra polstrování zajišťuje plnou podporu klenby a pohodlný pohyb.

Dalšími výraznými vlastnostmi dámské obuvi KLOGS Napels jsou podrážka TRUBase a vyjímatelná stélka TRUComfort, která nezapáchá.

Sestry s plantární fascitidou, plochou nohou, vbočenými palci nebo kladívkovými prsty potvrdily, že s touto obuví mají při práci nejlepší zkušenosti.

Pros:

• Různé textury a vzory z ní udělaly botu, kterou si ženy musí koupit.
• Její podrážka TRUBase funguje jako tlumič nárazů a zabraňuje opotřebení nohou.
• Má antimikrobiální stélku bez zápachu pro dlouhé pracovní směny bez starostí.
• Vynikající odpružení dokáže účinně podpořit klenby pro správnou chůzi.
• Její protiskluzovost umožňuje bezpečný pohyb, zatímco povrch odolný proti olejům a skvrnám má méně problémů s čištěním.
• Svrchní část z pravé kůže zajišťuje odolnost a standardní vzhled.
• Na velikosti záleží, a proto boty Klogs odpovídají velikosti.

Nevýhody:

• Textura se může odlupovat
• Během krátké doby nošení se může odřít nebo popraskat.

5. Obuv Klogs je vhodná pro každodenní nošení. Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoe

Styl a užitek – pokud vám u ošetřovatelské obuvi záleží na obojím, Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoe vám přesně to poskytne!

Máte rádi tenisky? Pak je tu pro vás dámská obuv Nurse Mates Velocity! Páry jsou v různých stylech tenisek s profesionálním nádechem. Zaručuje pohodlí a dlouhou životnost během dlouhé pracovní doby.

Ergonomická korekční ortopedická vložka Velocity Align uvádí chodidla do správné polohy a rovnováhy. Díky této báječné vlastnosti je podiatry a odborníky velmi doporučována.

Dámskou obuv Velocity mohou využít zdravotní sestry trpící plantární fasciitidou, bolestmi kolen a kotníků, únavou zad a kloubů atd. Její celokožený povrch a pevnější vnější podešev zajišťují vhodnou postavu a pohyb.

Pros:

• Kombinace designu podobného teniskám a stylové struktury kůže vytváří dokonalou vlastnost pracovní obuvi.
• Její více barev a velikostí nabízí ženám řadu možností.
• Její podrážka je protiskluzová a lehká, což zajišťuje bezpečnou a dlouhou hodinovou práci nohou na podlaze.
• Povrch je odolný proti skvrnám, takže sestry mohou mít méně starostí s každodenním mytím a utíráním.
• Má jedinečnou funkci korekční ortopedické vložky Align pro udržení správného držení těla a rovnováhy nohou.
• Je vybavena tkaničkami s nastavitelným roztažením, takže nazouvání a vyzouvání obuvi je snadné.
• Její stabilní kompozitní dřík zajišťuje boční rovnováhu nohou.

Nevýhody:

• Úzká oblast špičky
• Povrchová úprava se může brzy odlupovat

6. Dámské boty Nurse Mates Dove Oxford

Dámské boty Nurse Mates Dove jsou pohodlné a příjemně padnoucí. Pár ze 100% kůže se úžasně hodí k profesionálním sestrám.

Když už mluvíme o zaměstnání zdravotních sester, dámské boty Mates Dove jsou perfektním happy-feetem pro dlouhé hodiny strávené na klinikách a v nemocnicích. Stát a vrhat se do 10-12hodinových povinností v této užitečné obuvi se ukáže jako efektivní.

Její trvalé pohodlí a užitečnost pramení z tvarované stélky objímající klenby pro správnou rovnováhu. Kromě toho její kalené ocelové střenky udržují boční oporu při chůzi.

Dámská obuv Dove značky Nurse Mates dokáže zachránit vaše nohy před volně padajícími nástroji. Ostré hrany chirurgických čepelí nebo žiletek by neprořízly povrch obuvi, což chrání vaše nohy před nechtěným zraněním.

Pros:

• Její syntetická a protiskluzová podrážka z ní dělá bezpečnou obuv pro věčně běhající zdravotní sestry.
• Tato obuv happy-feet je velmi lehká, což znamená, že zdravotní sestry mohou chodit a běhat s minimálním zatížením nohou.
• Několik barevných variant z ní činí oblíbenou individuální volbu.
• Pokud se na povrch boty něco vylije, lze to snadno setřít.
• Prokázala se jako odolná pro zdravotní sestry na dlouhých směnách.
• Její svršek ze 100% kůže z ní dělá autentickou značkovou obuv pro profesionální zdravotní sestry.
• Náhodně zakopnuté žiletky nebo nože by svrchní povrch neprořízly.

Nevýhody:

• Patentovaný kovový povrch brzy popraská.
• Nemá šněrování
• Nepřiléhá k úzkému podpatku

CO HLEDAT U OŠETŘOVATELSKÉ OBUVI NA PLANTÁRNÍ FASCIITIS?

Podiatři a odborníci na nohy se v průběhu let podíleli na vývoji vhodné ošetřovatelské obuvi pro plantární fasciitidu.

V této části se budeme zabývat některými body, které upravují výběr správné obuvi pro plantární fasciitidu. Pokud budete tyto aspekty dodržovat a zachovávat, můžete nakonec mít nejlepší pár ošetřovatelské obuvi pro vaše onemocnění nohou.

Jaké jsou tyto zásadní body?

No, jsou to:

• Kontrola pohybu
• Vhodná podpora paty
• Vhodná podpora klenby
• Odolnost proti skluzu pro bezpečnost
• Výměnná stélka
• Lehká pro snadnou práci nohou

Přejděme k tomu, co tyto aspekty znamenají při výběru správné ošetřovatelské obuvi:

1. Kontrola pohybu

Kontrola pohybu vytváří pěknou souhru mezi nohama a zbytkem těla. Zajišťuje, aby práce nohou byla snadná a aby nezatěžovala vaše kolena, kyčle nebo záda. Podporuje zejména tkáně pod chodidly.

Vhodná kontrola pohybu v páru bot má 3 zásady: odolnost, pevnost a vyloučení nadměrné pronace.

Kromě toho je dobrá bota s kontrolou pohybu vybavena správnou mezipodešví, která by měla být vyrobena z kůže, gumy nebo kombinace obojího. Taková mezipodešev je důležitá pro tlumení nárazů, když vaše povinnosti zahrnují delší stání nebo chůzi.

Ošetřovatelé s plantární fasciitidou by měli při nákupu ideální obuvi pro ně zvážit faktor řízení pohybu.

2. Správná opora paty

Paty hrají zásadní roli při nesení celé váhy těla při stání nebo chůzi. Zdravotní sestry se potýkají s problémy s patami kvůli dlouhodobému stání a chůzi po celý den.

Proto se musíte ujistit, že obuv pro zdravotní sestry, kterou si chcete koupit, má tvarovanou podporu paty. Měla by mít dostatečné polstrování pro omezení tlaku na paty.

Kromě toho musí boty držet paty tak, aby při chůzi často neklouzaly.

3. Obuv pro zdravotní sestry musí mít dostatečnou oporu pro nohy. Správná podpora klenby

Pokud chcete, aby se vaše vazy při chůzi nenamáhaly, pak je v ošetřovatelské obuvi na plantární fasciitidu povinná správná podpora klenby.

Je přirozené, jak strašný dopad může mít neustálé stání na vaše klenby a jejich tkáně. Proto jsou ošetřovatelské boty, které mají uklidňující podporu klenby, nejlepší obuví pro plantární fasciitidu.

Ošetřovatelé vyžadují stání i pohyb podle měnících se povinností v průběhu směn. Zde je optimální příjemné polstrování na klenbě i v oblasti prstů, aby se vaše plantární fasciitida nezhoršovala.

4. Protiskluzovost pro bezpečnost

Boty pro plantární fasciitidu by měly pokrýt i bezpečnost během vaší pracovní doby.

Sestry pracují v OT, laboratořích, kabinách atd. kde na povrchu leží nežádoucí skvrny nebo jiné prázdné prostory. Pokud ošetřovatelská obuv nemá dostatečnou odolnost proti uklouznutí a smyku, s největší pravděpodobností zakopnete a zhoršíte si stav plantární fasciitidy.

Ujistěte se, že ošetřovatelská obuv je protiskluzová a že skutečně plní to, co tvrdí.

5. Ošetřovatelská obuv je odolná proti uklouznutí. Vyměnitelná stélka

Pamatujte, že vaše ošetřovatelská obuv musí mít vyměnitelné stélky a ortézy (pokud jsou vyžadovány). Stélky se za určitou dobu opotřebují, proto by se měly vyměnit za nové.

Výměnné stélky jsou k ničemu a doslova znehodnotí vaši obuv pro další používání.

6. Výměnné stélky a ortopedické vložky

Výměnné stélky a ortopedické vložky jsou k ničemu. Lehké pro snadnou práci nohou

Představte si, jak se s těžkýma nohama plahočíte po nemocničních podlahách. Takový neohrabaný pohyb nejenže sníží vaši produktivitu, ale zvýší tlak na vaše nohy, což skončí únavou a silnými bolestmi.

Poohlédněte se po obuvi, která je lehká a snadno se nosí s nohama. Zdravotní sestry s plantární fasciitidou musí změkčit práci nohou, když se pohybují na svých každodenních pracovištích.

Mějte na paměti následující:

• Nenuťte své nohy do bot, dokud nenajdete nejpohodlnější velikosti a prostory.
• Pocítit prsty uvnitř bot, zda jsou dostatečně prostorné pro přirozený pohyb.
• Překvapivě nejlepší zkušební doba pro boty je pozdní odpoledne nebo večer. Nohy se během celodenního pohybu rozšiřují, takže vyzkoušení a nazutí velkých bot by mělo být ideální až po vaší práci.

Průvodce nákupem – nejlepší boty pro sestry s plantární fasciitidou

1. Vyzkoušejte si boty, které se vám budou hodit. Správné měření

Před nákupem je rozumným krokem změření nohou pomocí měřicího přístroje.

Pokud znáte správnou velikost, mohou si zdravotní sestry každý pár, který si chtějí koupit, řádně zkontrolovat.

2. Vyjímatelnost stélky

Boty s vyjímatelnou stélkou patří mezi nejlepší volbu pro zdravotní sestry. Jakmile se stélky opotřebují, budou vaše boty bezcenné, pokud je nebudete moci vyměnit.

3. Měkké polstrování

Je-li tvrdá, bude bolet. Měkké a příjemné polstrování sníží tlak na paty a zároveň vám zajistí produktivitu po celou pracovní směnu.

4. Údržba klenby

Při plochých nohách nebo pravidelné klenbě by si zdravotní sestry měly vybírat boty s dostatečnou podporou klenby, aby byla plantární fascie zdravá.

5. Měkké a příjemné polstrování

Měkké a příjemné polstrování sníží tlak na paty a zároveň vám zajistí produktivitu po celou pracovní směnu. Tvarovaná stélka

Tvarování stélky obuvi by mělo být v souladu s chodidlem. Nevhodná stélka může při pohybu způsobit nerovnováhu sester.

6. Prostorný prostor pro prsty

Aby se sestry vyhnuly necitlivým a nevrlým prstům, měly by si najít obuv s dostatečným prostorem pro prsty. Ztvrdlé prsty mohou plantární fasciitidu zhoršit nebo tento stav rozvinout.

7. Technologie snižující stres

Poptejte se nebo si zjistěte o požadované obuvi, zda je vybavena technologií houpavého pohybu, která tlumí nárazy a snižuje stres nohou.

CO JE PLANTÁRNÍ FASCIITIDA?

Plantární fasciitida je zdravotní onemocnění paty, které se vyskytuje v plantární fascii, vláknitém pásu tkání ve spodní části chodidla.

Plantární fascie zkracuje patu, klenbu a špičku a zároveň podporuje trojici pro přirozený pohyb. Když se fascie zanítí v důsledku dlouhodobého stání nebo jiných zranění, člověk pociťuje bodavou bolest na patě a klenbě.

Jak rozpoznat plantární fasciitidu?

Lidé si mohou nakonec nesprávně vyložit obvyklé stlačení nervů nebo stresové zlomeniny jako plantární fasciitidu. Proto je nutné sledovat své příznaky a zjistit, co je příčinou nepříjemných pocitů v patách.

Nejčastějším příznakem je křeč objevující se obvykle ráno, zejména když se probudíte a chystáte se udělat první krok na podlahu. Lidé s plantární fasciitidou si stěžují na bolest v patě, která se může protáhnout přes klenbu až ke špičce.

Dalším příznakem plantární fasciitidy je napnutý palec u nohy, který se náhodou natáhne nakrátko v důsledku zánětu nebo natržení plantární fascie, vláknitého pruhu tkáně.

CO ZPŮSOBUJE PLANTÁRNÍ FASCIITIDU?

Představte si tětivu luku nebo pružnou stuhu, kterou natahujete až na její hranici. Každou chvíli se struna roztrhne.

Přílišné namáhání fascie může stejným způsobem roztrhnout i vaši fascii. Dlouhodobé používání chodidel má tendenci vést k plantární fasciitidě.

Poznejme fakta, která způsobují plantární fasciitidu:

• Celoživotní zátěž nohou se hromadí u lidí po čtyřicítce. Věk tedy může být faktorem, který se podílí na vzniku plantární fasciitidy.
• Některé fyzické aktivity a sporty, jako je běh, aerobik, balet, sprint atd. mohou značně zatěžovat paty, což postupně vede ke vzniku plantární fasciitidy.
• Pracovní povinnosti, které zahrnují dlouhé stání nebo chůzi, mohou způsobit zánět tkání pod chodidly.
• Pravidelná chůze v tvrdé nebo těsné obuvi může vést ke ztvrdnutí paty a palce, což může vést ke vzniku plantární fasciitidy.
• Obezita nemusí mít přímý vliv na tkáně chodidel, ale určitě zatěžuje paty, klenby a prsty. Neustálý tlak na chodidla, jako je tento, může přejít v problémy s klouby a vzájemně související záněty tkání.
• Některé nehody mohou poranit vaše chodidla a jejich tkáně s dlouhodobým účinkem, jako je uklouznutí, vyvrtnutí kotníku nebo přistání při skoku. Tato zranění mohou vést k plantární fasciitidě, pokud se neléčí.
• Některá onemocnění, jako je ankylozující spondylitida nebo reaktivní artritida, mohou způsobit plantární fasciitidu.

Medicínská léčba plantární fasciitidy

Plantární fasciitida může odeznít sama, pokud poranění tkáně není tak závažné. Ale co když ne?

Lékaři mohou plantární fasciitidu léčit, aby zmírnili její prudkou bolest a umožnili pacientovi návrat k jeho běžným činnostem.

Níže jsou uvedeny některé lékařské postupy léčby plantární fasciitidy:

1. Léky

Lékaři vám mohou na několik týdnů předepsat nesteroidní léky k léčbě zánětu ve fascii. Může být nutné užívat léky častěji než jednou denně.

Dodržování léčebné kúry zažene plantární fasciitidu během krátké doby.

2. Terapie

Někteří lékaři vám mohou navrhnout fyzikální terapie od odborníků s ohledem na stav vaší plantární fasciitidy. Obvykle můžete terapie vyhledat, když léky nebo steroidy nemají žádný pozitivní účinek.

Terapie zahrnují jednoduché protahování klenby, prstů a paty. Tato protahování vitalizují tkáně a svaly dolních končetin, paty a Achillovu šlachu. Ultrazvuk, masáže, kontrastní koupele atd. mohou také integrovat terapie plantární fasciitidy.

3. Steroidy

Pokud nesteroidní léky nemohou vyléčit stav plantární fasciitidy, mohou lékaři zvolit steroidní injekce.

Injekce steroidů se aplikují na nejvíce bolavou část nohy, čímž se zánět na dlouhou dobu utlumí.

4. Rázová vlna

Pro pružné prokrvení dolní končetiny mohou lékaři přistoupit i k terapii rázovou vlnou, která zahrnuje zvukové vlny. Výsledný průtok krve zmírňuje bolest v patě tím, že hojí tkáň.

Rázová vlna navíc na chvíli omráčí vaše receptory bolesti a zastaví tak bolest v patě.

5. Vlivem rázové vlny může dojít ke zmírnění bolesti v patě. Ultrazvuk

Ultrazvuk se používá k odstranění zanícené tkáně z chodidla. Pro toto odstranění se provede malý řez, který skončí ve velmi krátké době.

Zpět ke svým spokojeným nohám se dostanete během následujících 10-12 dnů po úspěšném provedení ultrazvuku.

6. Ortopedické vložky

Při hojení plantární fasciitidy mohou být prospěšné ortopedické vložky. Některé náhodné studie uvádějí podstatné výsledky hojení plantární fasciitidy nošením ortéz.

Orttotika se ukazuje jako nákladově efektivní pro ty, kteří trpí chronickou plantární fasciitidou. Ortéza na míru je upřednostňována před volně prodejnou ortézou, protože vydrží déle.

7. Zdravotní obuv

Protože je obuv stálým vybavením nohou po celý den, má větší váhu při způsobování komplikací na nohou. Nevyhovující obuv může způsobit plantární fasciitidu, protože vytváří tlak na tkáně a svaly pat, prstů a klenby.

Vzhledem k tomu, že lékaři vyvinuli obuv, která nejen pohodlně podpírá nohy, ale spíše je schopna plantární fasciitidu do značné míry léčit. Na trhu je dnes k dispozici mnoho značek bot, které nabízejí několik výhod pro vaše nohy.

8. Operace

Chirurgický zákrok je poslední možností, jak plantární fasciitidu nadobro vyléčit. Lékaři k tomuto opatření přistupují, když ostatní možnosti nepomohou zmírnit bolest a příslušné komplikace.

Pro překonání úporné bolesti se při operaci plantární fascie odstraní. Po odstranění kořene bolesti může lékař povolit propuštění z nemocnice ještě týž den.

V rámci pooperační péče může být předepsána dlaha nebo bota, aby nedocházelo k tlaku na operovanou patu.

Často kladené otázky

Jsou boty Alegria vhodné na plantární fasciitidu?
Alegria je jednou z oblíbených značek v seznamu nejlepších bot na plantární fasciitidu. Má tedy některé rozumné vlastnosti, které z ní dělají důstojného uchazeče.

Alergia přichází se starým a dobrým systémem smyček a háčků a mnoha chytlavými vzory. Zdravotní sestry tuto obuv milují pro její pohodlnou gumovou podrážku a čtvercové tvary prstů. Kromě toho jsou k dispozici živé textury v kůži, s potiskem a reliéfem.

Ale co je nejdůležitější, Alergia dobře funguje pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou, protože její snadno chodící gumová podrážka zmírňuje bolest nohou. Umožňuje zdravotním sestrám absolvovat dlouhé směny s minimálním zatížením nohou.

Pro léčení plantární fasciitidy tedy můžete vzít Alergii v úvahu.

Jaké jsou nejlepší boty pro někoho s plantární fasciitidou?

Je těžké rozhodnout se pro nejlepší boty na plantární fasciitidu. Podiatři vyvíjejí různé ortopedické boty s prospěšnými vlastnostmi.

Některé oblíbené boty pro někoho s plantární fasciitidou by mohly být:

1. Vionic (Orthaheel) Vionic
2. Aetrex.
3. Dansko
4. OOFOS
5. New Balance
6. Hoka
7. Brooks

Jakou obuv doporučují podiatři pro zdravotní sestry?

Obvykle podiatři doporučují zdravotním sestrám ortézy, pokud trpí nějakým zraněním nohy nebo zánětem tkání.

Pár bot doporučovaných podiatry pro zdravotní sestry je:

• Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoe
• Nurse Mates Women’s Dove Oxford

Jsou boty Danskos špatné na plantární fasciitidu?

Boty Danskos jsou považovány za jednu z nejlepších pracovních bot pro zdravotní sestry s plantární fasciitidou. Její protiúnavová polyuretanová houpací podrážka nabízí tlumení nárazů pro paty.

Kožená obuv Danskos má klasický styl s prostornou a pohodlnou výbavou pro nohy. Zdravotní sestry mohou tyto boty s radostí nosit, pokud mají plantární fasciitidu nebo jiné onemocnění nohou.

V případě potřeby se do nich vejdou vyměnitelné ortopedické vložky a stélky.

Jaké jsou nejlepší boty pro zdravotní sestry?

Mezi mnoha značkami a funkcemi může následujících 6 značek nabídnout značné výhody při plantární fasciitidě:

• Dansko Women’s Professional Clog
• Alegria Women’s Paloma Flat
• Brooks Womens Levitate 2 Running Shoe
• KLOGS Footwear Women’s Naples. Kožená obuv
• Nurse Mates Women’s Velocity Medical Professional Shoes
• Nurse Mates Women’s Dove Oxford

Jak zabránit bolestem nohou při kojení?

1. Dvakrát denně se lehce projděte, když nekojíte své dítě. Tím podpoříte přirozený průtok krve v nohách a zabráníte jejich ztuhnutí.
2. Při kojení se nepředklánějte, protože to může namáhat vaše záda a kyčle. Opřete se na židli o záda, aby se vaše zádové svaly mohly uvolnit a páteř snášela menší tlak.
3. Užívejte vápník, vitamin D, multivitamín a další důležité doplňky stravy podle doporučení lékaře.
4. Vyhýbejte se nošení břemen, jinak může docházet k tlaku na klouby a svaly.

Jaké jsou nejlepší boty pro celodenní chůzi a stání?

V dnešní době je na trhu k dispozici několik bot a sandálů, které jsou vhodné pro celodenní stání a chůzi. Níže uvádíme některé z populárních názvů, nad kterými se můžete zamyslet:

• Dámská vycházková obuv New Balance 998
• Běžecká obuv Brooks Ghost pro celodenní stání
• MBT Rocker Bottom
• Pracovní obuv Dansko Ema pro celodenní stání
• Mephisto. Prudy Sandal with Arch Support
• Ziera Innes Women’s Strap Sandal
• Aetrex Jillian Women’s Low Wedge Sandal

Slovy na závěr

Plantární fasciitida se stala celosvětovým ortopedickým fenoménem. Jen v USA je každoročně diagnostikováno a léčeno více než 1 milion pacientů se stavem plantární fasciitidy. K tomuto invalidizujícímu stavu je přirozeně náchylná stárnoucí generace, zejména starší 60 let.

Výzkumy stále probíhají, aby se dospělo k závěru, proč jsou některé oběti plantární fasciitidy léčitelné jinými operacemi než běžnými léky. Možná k tomu přispívá odlišný životní styl, genetika, individuální reakce na určitou léčbu atd.

Podiatři, terapeuti a odborníci se však snaží vyvinout pohodlnější a levnější pomůcky, jako je zdravotní obuv a ortéza.

Obuv je mimochodem zásadní pro rozvoj nebo zlepšení stavu plantární fasciitidy u jednotlivců. Řada značek zaplavuje trh svými nejlepšími botami pro zdravotní sestry, profesionály i domácí obyvatele.

Je však důležité vybrat tu nejlepší obuv pro plantární fasciitidu nebo jiné komplikace s patou. Řiďte se pokyny uvedenými v tomto článku a konzultujte častěji svůj problém s plantární fasciitidou se svým lékařem.