Nate Diaz o veganské stravě, která je podle něj tajemstvím jeho elitní kondice v UFC

Před zápasem UFC 196 se hodně mluvilo o výživě Conora McGregora.

„Viděli jste ho na salátech, teď se podívejte na steaky,“ říkal jeho trenér John Kavanagh, když se „The Notorious“ chlubil, jak silný, rychlý a plný energie se cítí před zápasem s Natem Diazem.

Ačkoli bylo zřejmé, že McGregor si jídlo užívá a na zápas ve velterové váze nemusí snižovat váhu, na Diazově stravě bylo ještě něco zarážejícího.

Diaz je vegan, a to už nějakou dobu. To znamená žádné maso, drůbež ani mléčné výrobky. Dokonce ani vejce.

McGregor se možná před zápasem posmíval jeho „měkké“ postavě, ale Diazova kondice a umění se večer projevily a zaznamenal brilantní vítězství v submisi ve druhém kole.

Nateův bratr Nick se po zápase pohotově pustil do p*dele: „Conor McGregor dostal na prdel od vegana.“

Mladší bratr Diaz vděčí za to, že je na vrcholu sportu, vyhýbání se masu a dodržování přísné neživočišné stravy. Časopisu Men’s Journal řekl:

„Kdo je skutečná bestie?“ je spíš důvtipný a živočišný než cokoli jiného. Když už nic jiného, maso vás zpomalí.“

Ačkoli většina elitních bojovníků MMA bude mít jistě stravu s vysokým obsahem bílkovin, která obsahuje maso a živočišné produkty, Diaz věří, že dodržování veganského životního stylu znamená, že jste „chytřejší a inteligentnější bojovník“. Pokračoval:

„Já a můj bratr jsme na špičce a jsme na ní už dlouho. Očividně děláme něco správně.“

„Kromě toho, že víte, jak někoho kopnout do hlavy, byste měli vědět, jak se zítra cítit dobře.“

Třicetiletý bojovník je veganem už řadu let poté, co se jako teenager poprvé vzdal mléčných výrobků.

Ale teprve když po jedné hádce znovu propadl velké míse těstovin se sýrem, uvědomil si, jaký to má vliv na jeho zdraví.

Bylo mu po něm špatně a týden ho bolela hlava.

„Ta s*ačka mě opravdu zničila,“ řekl. „Takže když se to vyčistilo, řekl jsem si: ‚Dobře, už to nepotřebuju. Cítil jsem se lépe a uvědomil jsem si, že bez těch věcí pracuji lépe.“

Ačkoli ortodoxní výživová teorie říká, že pro sílu, růst svalů a regeneraci potřebujete maso plné bílkovin, Diazův příklad to zpochybňuje.

Bojovník ze Stocktonu je jedním z nejsilnějších mužů v UFC. Jeho trénink je tvrdý a intenzivní a stačí se podívat na jeho výkon v desetidenním zápase proti McGregorovi, abyste viděli, jaký je to atlet. Diaz řekl:

„Rád propaguju veganský průmysl. Slyším hodně kritiky od lidí, kteří říkají, že potřebujete maso, abyste byli silní a pro regeneraci, a to je snůška keců, protože já trénuji tvrději než všichni ostatní.

„Je tak snadné se s těmito lidmi hádat. Říkám si: „Kámo, udělal jsi aspoň desetinu toho, co já?“

• Sdílet článek
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
• • Přečtěte si více o:
  • UFC,
  • Conor McGregor,
  • Nate Diaz,
  • UFC 196,
  • Vegan.