Manžel/manželka na prvním místě: Manželství ve smíšené rodině

Stanovení priorit členů rodiny může být ošemetné, zejména ve smíšené rodině. Mějte na paměti, že dát manžela/manželku na první místo neznamená, že ho/ji milujete více než vlastní děti.

11 způsobů, jak dát manžela/manželku na první místo

Statistiky ukazují, že smíšené rodiny nemají často velkou úspěšnost. V rušných rodinách často rozhodují maličkosti, které mají největší vliv. Udělejte každý den malé kroky, abyste manželovi ukázali, jak je v širším měřítku důležitý.

Podporujte rozhodnutí druhého člověka

Nesouhlas s věcmi, které se týkají celé rodiny, před dětmi je spolehlivý způsob, jak manželovi ukázat, že je zde prostor pro neúctu a manipulaci. Buďte aktivní při stanovování základních pravidel a rozhodování o tom, jak se bude doma řešit kázeň nebo jiné důležité záležitosti. Před dětmi pak můžete manželova rozhodnutí podpořit, abyste dali najevo respekt k partnerovi a jednotnou frontu, pokud jde o výchovu dětí. Pokud se vám nelíbí něco, co váš manžel nebo manželka řekla nebo udělala, proberte to v soukromí a pak si o tom případně promluvte s dětmi.

Udělejte si v manželství miniaturní přestávky

Udělejte si během dne chvilky, kdy svému manželovi nebo manželce dáte najevo, že na něj nebo na ni myslíte a že vám na něm nebo na ní záleží. Stejně jako byste dali dítěti do krabičky od oběda vzkaz, najděte si po obědě chvilku a pošlete manželovi nebo manželce textovou zprávu. Vyhledávejte příležitosti ke společnému posezení i uprostřed náročného dne. Tyto mini chvilky mohou být tak jednoduché, jako je rituální dlouhé objetí po večeři nebo zamčení dveří koupelny po ránu, abyste si mohli užít společnou sprchu.

Nabídněte slovní pochvalu

Stejně jako dáváte svým dětem najevo, že si vedou skvěle, řekněte manželovi nebo manželce, že si vede také skvěle. Konkrétní pochvaly vyslovujte před celou rodinou, abyste partnerovi zvedli sebevědomí a pomohli dětem vidět jeho nejlepší vlastnosti.

Důvěřujte úmyslům svého partnera

Vzali jste si tohoto člověka, protože je to laskavá, milující duše. V době rodinných zmatků nebo krizí mějte na paměti, že úmysly vašeho partnera jsou dobré, i když jejich realizace není taková. Když vyjadřujete své obavy, používejte spíše jazyk, který říká, že se vám nějaký čin nelíbil, než něco, co shazuje jeho osobnost nebo hodnoty.

Zvažte partnerův rozvrh

Při plánování aktivit pro děti je snadné zaměřit se na jeho rozvrh návštěv, školní rozvrh a váš pracovní rozvrh. Nezapomeňte se v rámci plánování pravidelně radit s kalendářem svého manžela či manželky. Hledejte způsoby, jak se vyhnout nepříjemnostem, i když to znamená, že děti nedostanou přesně to, co chtějí.

Nejprve se zeptejte manžela/manželky

Ať už u stolu mluvíte o tom, jaký měli všichni den, nebo se rozhodujete, kam půjdete na večeři, zeptejte se nejprve manžela/manželky na odpověď. Oslovte přímo jeho nebo ji a pak dejte dětem možnost, aby se podělily o svůj názor.

Pochlubte se manželovi na sociálních sítích

Kdykoli vaše děti udělají něco roztomilého nebo úžasného, pravděpodobně zveřejníte fotku na své oblíbené sociální síti. Dopřejte svému manželovi stejné globální uznání díky pěti minutám slávy tu a tam na svém kanálu.

Buďte soucitní, když dojde k neshodám

Pro mnoho párů je vytvoření smíšené rodiny první. To znamená, že máte nulové zkušenosti, které by vám a vašemu partnerovi pomohly se orientovat v tomto zcela novém procesu. S ohledem na to mějte během vzestupů a pádů vašeho vztahu na paměti, že se váš partner snaží dělat to nejlepší, a vždy se snažte použít empatickou optiku, když mezi vámi dojde k nějakému neštěstí nebo roztržce. Vnímat hádky jako příležitost k posílení vašeho vztahu je skvělý způsob, jak řešit problémy laskavým a soucitným způsobem. Čím lépe budete vy dva řešit neshody, tím silnější bude váš vztah a je pravděpodobné, že si spolu užijete více kvalitního času.

Plánujte malá překvapení

Vy i váš partner můžete být přetíženi aktivitami a rozvrhem. Dělat si navzájem malá, promyšlená překvapení může znamenat obrovský rozdíl ve vašem i partnerově dni. Kupte oblíbenou dobrotu nebo sladkost a nechte ji někde, kde víte, že na ni náhodou narazí. Můžete také nabídnout masáž před spaním, koupit jim malou drobnost, nabídnout hlídání dětí, aby se mohli věnovat sami sobě, vyprat všechno prádlo nebo uklidit v domácnosti nebo uvařit jejich oblíbené jídlo. Zamyslete se nad tím, čeho si nejvíce cení, a vyberte malé překvapení se stejnou tematikou.

Buďte flexibilní

Určitě přijdou dny, kdy budete vy nebo váš partner potřebovat trochu času o samotě, abyste načerpali nové síly. Může to být během vzácného a omezeného času, který spolu jako pár máte. Někomu to může připadat odmítavé. Mějte na paměti, že různí lidé se odreagovávají jedinečným způsobem a někteří k tomu mohou potřebovat čas o samotě, zatímco jiní se cítí dobití, když tráví čas se svým partnerem. Proberte s partnerem, kolik času o samotě potřebujete, a vymyslete plán, ve kterém se oba budete cítit šťastní a milovaní, když bude tato rovnováha zachována. Být flexibilní a chápavý je neuvěřitelný dar, který můžete dát jeden druhému, pokud jde o potřeby péče o sebe.

Podpořte vztah svého partnera s jeho bývalým manželem

Smíšené rodiny čelí jedinečným výzvám, protože rodiče žijící ve společné domácnosti nejsou jediní, kdo má možnost mluvit do života dětí. Ačkoli může být snadné cítit se žárlivý nebo ohrožený vztahem vašeho partnera s jeho bývalým manželem, je důležité vnímat tento vztah v kontextu dětí. Protože vztah dětí s oběma rodiči musí být prioritou, je podpora vztahu vašeho partnera s jeho bývalou partnerkou jeho důležitým aspektem. Promluvte si s partnerem otevřeně o hranicích, které vám oběma vyhovují, a pokračujte v této diskusi jako v otevřeném rozhovoru s velkou příležitostí k učení.

Proč si manželé zaslouží nejvyšší prioritu

Silné a zdravé manželství je základem každé rodiny, zejména smíšené rodiny. Vaše vzájemná láska je to, co rodinu vůbec vytvořilo, a díky ní bude úspěšná.

Šťastní manželé dělají šťastné rodiče

Vezměte v úvahu staré rčení, že pokud se letadlo chystá zřítit, nasadíte si kyslíkovou masku dříve než dítě. Totéž lze říci o životě obecně. Pokud se nestaráte o své vlastní fyzické, duševní a emocionální potřeby, nemůžete svým dětem předvést své nejlepší já. Skvělá výchova nebo spoluvýchova začíná u vašeho vlastního štěstí.

Modelování pevných vztahů

Děti se učí, jak mít vztahy, tím, že pozorují okolní dospělé. I když vám první manželství nevyšlo, můžete svým dětem ukázat houževnatost a skvělé vztahové dovednosti i nyní.

Týmová práce tvoří sen

Snažit se pracovat, udržovat domácnost a starat se o děti sám může být náročný úkol, který se vždy zdá nevyvážený. Když se můžete opřít o silný partnerský vztah, může vám to ulehčit pracovní zátěž a vytvořit více času na zábavu a rodinné sblížení.

Láskyplné vztahy naplňují

Když se cítíte být milováni, respektováni a podporováni svým partnerem, jste schopni být lepšími rodiči, užívat si nižší úrovně stresu a modelovat zdravé vztahy pro své děti. Být v milujícím vztahu je příjemné a podporuje mozek v uvolňování oxytocinu, který dále snižuje hladinu stresu, posiluje imunitní systém a umožňuje pocit blízkosti a propojení. Když dáváte na první místo vztah s manželem/manželkou, dáváte přednost péči o sebe, svůj vztah a svou smíšenou rodinu.

Udělejte z manželství hlavní prioritu

Dávat na první místo manžela/manželku znamená brát v úvahu jeho/její potřeby před přijímáním rozhodnutí, která ovlivňují celou domácnost. I když to může být pro každého zpočátku těžké pochopit, to, že manželství je ve vašem životě nejvyšší prioritou, nemá nic společného s úrovní lásky.