Kundalini 101: Je opravdu nebezpečná? 6 nejčastějších mýtů-vyvráceno

Vygooglovali jste si někdy Kundaliní jógu? Možná jste narazili na výsledky vyhledávání varující před „nebezpečnou“ praxí, která může vyvolat obavy i u těch nejzkušenějších jogínů. Je sice pravda, že probuzení energie kundaliní uvolňuje obrovskou sílu – která může poškodit, pokud není správně použita -, ale kundaliní jóga byla zdokonalena a vyzkoušena. Jako zkušený, certifikovaný instruktor kundaliní jógy sám vyučuji a praktikuji tento styl jógy metodickým, synergickým způsobem, který zaručuje bezpečný, transformativní zážitek. Zde vyvracím 6 největších mýtů o kundaliní józe.

Je nebezpečná.

Nikdo ze záznamů se z kundaliní jógy nikdy nezbláznil. Kundaliní je přirozeně milující, léčivá a osvěcující energie. Díky vyladění a zahřátí vás a vaše tělo připraví strukturované praktiky vyučované v mém kurzu Kundalini 101 na bezpečný a transformační zážitek. Budete hlouběji důvěřovat své intuici a spojíte se se svým vyšším já. Kundaliní jógu cvičí lidé z celého světa a všech společenských vrstev a zažívají její sílu, která mění život.

Je to náboženství.

Kundaliní jóga vás spojí s energií vašeho bytí. Bez ohledu na to, jaké náboženství praktikujete (nebo nepraktikujete), Kundaliní jóga posílí váš duchovní smysl. Mantry mají univerzální povahu. Ve skutečnosti většina z nich předchází všem moderním náboženstvím. Ačkoli se v kundaliní józe poměrně často používá slovo Bůh, nemusíte věřit v žádné konkrétní božstvo. Bůh v kundaliní józe se překládá jako „Udržovatel všeho“. Klidně použijte jiné slovo, které vám připadá přirozenější, například posvátný, vesmír, božský, zdroj, duch nebo příroda.

Probuzení této energie je děsivé.

Pro většinu lidí je probuzení přirozené energie kundaliní jako krásná vlna božství, která léčí a otevírá nové pocity. Může se cítit jako vnitřní blaženost, která začíná v páteři a šíří se do celého těla. Někteří říkají, že je to pocit smyslný. Novost je děsivá pouze tehdy, pokud se držíte předsudků a vzorců. Při vzestupu kundaliní mohou být jogíni vedeni k tomu, aby se vzdali masa, alkoholu a drog a pročistili tak energetické kanály. Pokud někdo pokračuje v tomto chování, i když je veden k tomu, aby to nedělal, může čelit výzvám. Když jste vnitřně zablokováni, může trvat nějakou dobu, než se vyčistí trosky celého života – včetně předchozí karmy předků, která se otiskla do vašeho energetického pole.

Musíte nosit pokrývku hlavy.

Zakrývání korunní čakry je prastará technika, která pomáhá zadržovat osobní energii a posvátnou citlivost desáté brány, která se otevírá božské energii vesmíru. Z tohoto důvodu se mnoho cvičenců kundaliní jógy rozhodlo při cvičení zakrýt si temeno hlavy přírodním vláknem. Je to nepovinné, není třeba nosit turban.

Jde o sex.

Práce s energií páteře a odstraňování bloků z energetických systémů může otevřít citlivost, která zesiluje pocity vzájemného propojení. Otevření kanálů v nižších energetických centrech může vést k pocitu tepla a k pocitům sexuálního vzrušení. V kundaliní józe může být tato energie vtažena dovnitř a přeměněna na osobní energii, která aktivuje nové vědomí. Stejnou energii, která aktivuje sexualitu, lze využít k posílení léčení, intuice a univerzálního láskyplného vědomí.

Zhorší to vaše vztahy s rodinou a přáteli.

Při cvičení kundaliní jógy se mění vaše frekvence. Tento vývoj je krásná věc. Můžeme zjistit, že jsme odvážnější a napojení na zdrojovou energii; můžeme zažít mnoho synchronicit; můžeme se cítit nepříjemně v prostředí, které nám dříve bylo nepříjemné. Tato osvícená přítomnost ve skutečnosti pomáhá v uzdravování i těm, které milujete. Lidé, kteří vás milují za to, jací jste, budou rádi, že vás vidí tak radostné. (Budou chtít znát tajemství, které se skrývá za vaší září!) Ti, kteří odcházejí, vám stejně nikdy nerozuměli, i když jste se kdysi tolik snažili zapadnout.

Chcete se naučit, jak využít svou vrozenou energii kundaliní k proměně své praxe a života? Připojte se ke Kareně na kurzu Kundalini 101 ještě dnes!

Karena Virginia má 20 let zkušeností jako mocná léčitelka a vysoce uznávaná instruktorka jógy. Sídlí v oblasti New Yorku, vede semináře ve Spojených státech i v Evropě a je průkopnicí v přinášení pozitivních změn do světa prostřednictvím prudké lásky. Je spoluautorkou knihy Essential Kundalini Yoga z roku 2017 a v roce 2015 vydala DVD The Power of Kundalini. Její aplikace Relax and Attract with Karena pomohla tisícům lidí po celém světě najít vnitřní klid a uzdravení. O práci Kareny se psalo v Huffington Post, v televizi Bravo a v Oprah Winfrey Network.