Kukuřičná nádivka (paleo, bezlepková)
On 8 prosince, 2021 by adminTento paleo recept na nádivku neobsahuje obiloviny, ale je plný tradičních chutí nádivky na Den díkůvzdání. Bezlepková nádivka, která je paleo obměnou tradiční kukuřičné náplně.
Myslíte si, že se musíte vzdát nádivky na Den díkůvzdání, pokud se stravujete paleo nebo keto? Už ne! Všechny dobroty tradiční nádivky můžete mít v nízkosacharidové paleo nádivce, kterou si každý zamiluje.
Jak připravit paleo nádivku
Tato paleo nádivka vychází z tradičního kukuřičného dresinku, který dělám už léta. Nádech sladkosti a koření se zeleninou, bylinkami a pekanovými ořechy je v rodině oblíbený. U nás doma to není Den díkůvzdání, pokud nemáme kukuřičný dresink. V této verzi jsem použila svůj paleo recept na kukuřičný chléb bez lepku a obilovin (bez kukuřice).
Nádivku vždy vařím v zapékací misce, což z ní technicky dělá dresink. Ale přijde mi mnohem jednodušší sestavit dresink až poté, co dám krocana do trouby. To opravdu urychluje přípravu na Den díkůvzdání.
Přestože recept na nádivku není složitý, je trochu časově náročný, protože nejdříve musíte upéct kukuřičný chléb. Já jsem kukuřičný chléb upekla den předem a nechala ho přes noc odležet, aby oschl. Když to uděláte předem, je to mnohem snazší.
Pomoc při krájení zeleniny přípravu také urychlí. A svátky jsou především o trávení času s rodinou a přáteli, kteří tráví čas v kuchyni. Jakmile máte všechny ingredience připravené, paleo nádivka se dá snadno sestavit. Podívejte se na video níže, kde uvidíte, jak paleo nádivku připravit.
Tuto bezlepkovou nádivku podávejte se snadnou paleo omáčkou a přílohou paleo brusinkové omáčky pro tradiční večeři na Den díkůvzdání. Pro kompletní paleo menu na Den díkůvzdání zde najdete všechny recepty, které potřebujete pro snadné paleo Díkůvzdání!
Tento příspěvek obsahuje některé affiliate odkazy, mé plné zveřejnění si můžete přečíst zde.
A pro keto verzi této kukuřičné nádivky nezapomeňte použít keto recept na kukuřičný chléb. Miluji tuto verzi z kokosové mouky od Cassidy’s Craveable Creations. Cassidy má ve své kuchařce Keto chleby také úžasný keto sendvičový chléb a housky, které jsou ideální na zbylé krůtí sendviče.
Paleo nádivka video recept
Paleo kukuřičná nádivka
Složení
- 8 šálků paleo kukuřičného chleba nakrájeného na kostičky
- 1/4 šálku bio ghí
- 1 střední sladká cibule nakrájená nadrobno
- 3 žebra celeru nasekaná
- 1 zelená paprika nasekaná
- 1 svazek zelené cibule nasekaný
- 1 šálek nasekaných pekanových ořechů
- 3/4 lžičky mořské soli
- 1/2 čajové lžičky čerstvého mletého pepře
- 1/4 čajové lžičky kajenského pepře
- 1/4 šálku nasekané čerstvé petrželky
- 1 polévková lžíce nasekaného čerstvého tymiánu
- 2 rozšlehaná vejce
- 3/4 šálku kuřecího nebo zeleninového vývaru
Návod
-
Předehřejte troubu na 300 stupňů. Rozložte kukuřičný chléb nakrájený na kostičky na plech a opékejte 10-15 minut, dokud lehce nezhnědne. Odložte stranou, aby vychladly. Zvyš teplotu v troubě na 350 stupňů.
-
Na velké pánvi na středním ohni rozpusť ghí. Osmahni cibuli, celer, zelený pepř a zelenou cibulku, dokud nezměknou.
-
Ve velké míse smíchej kukuřičný chléb, uvařenou zeleninovou směs, pekanové ořechy, sůl, pepř, kajenský pepř, petržel a tymián.
-
Vejce vmíchej do kukuřičné směsi. Po troškách přidávejte kuřecí vývar, dokud nebude kukuřičný chléb rovnoměrně navlhčený, ale ne rozmočený.
-
Vložte nádivku do vymazané zapékací misky. Přikryjte alobalem a pečte 30-40 minut při 350 stupních.
Napsat komentář