Jak tento muž zhubl téměř 400 kilo za 3 roky

Cvičení bylo zpočátku také výzvou. Kvůli poškození kolen z nadváhy musí cvičit pouze s nízkou zátěží. Začal tím, že se procházel tam a zpět v bazénu, nejprve hodinu; pak si přidával dalších 30 minut v noci. Ačkoli se obával, že bude příliš těžký na cvičební pomůcky, zjistil, že jeho váhu udrží rotoped, a tak ho zařadil do své rutiny, stejně jako domácí posilování s činkami.

V listopadu 2015 podstoupil první operaci na snížení váhy, která však nedopadla podle jeho představ. Lékař ji musel v polovině přerušit, protože nadměrná hmotnost břicha mu bránila operaci dokončit. Poté, co sám zhubl ještě více a dostal se na 433 kilogramů, podstoupil Paradiso v červenci 2016 úspěšnou operaci, tzv. vertikální sleeve gastrektomii.

K 23. březnu má dole 309 kilogramů – váhu, o které si ještě před třemi lety myslel, že ji nikdy neuvidí. „Když jsem začínal, nemyslel jsem si, že se někdy dostanu tam, kde jsem dnes,“ říká Paradiso.

Teď už mu v cestě k cíli stojí jen povolená kůže, která podle lékařů přidává 65 až 80 kilogramů. Jejím odstraněním by se Paradiso dostal přesně do svého cílového váhového rozmezí, tedy mezi 200 až 225 kilogramy. Tento proces však může být nejtěžší částí jeho cesty za hubnutím, říká doktorka Brunilda Nazariová, vedoucí lékařka společnosti WebMD.

„Když máte nadváhu po mnoho let, vaše kůže ztrácí pružnost – je jako balon, který se roztáhl, a nemůže snadno získat svůj původní tvar,“ vysvětluje Nazariová. Lidé ji chtějí odstranit z kosmetických důvodů, ale je to také zdravotní problém, protože kožní záhyby mohou vést k ulceracím a infekcím způsobeným potem a plísněmi, říká. Navíc její odstranění může být riskantní a nákladné, obvykle vyžaduje několik komplikovaných operací.