Articles

Jaká je nejlepší posilovací věž pro domácí posilovnu? 2021 Recenze, a nejlepší výběry

On 28 listopadu, 2021 by admin

Hledáte nejlepší posilovací věž pro použití v domácí posilovně? V tom případě mám pro vás řešení!

Po prozkoumání desítek různých posilovacích věží jsem skončil u několika málo, které si zaslouží mé doporučení…

Přidal jsem také průvodce pro kupující a sekci nejčastějších otázek, abych vás po celou dobu rozhodování držel za ruku…

Pokud spěcháte a nechcete číst kompletní recenzi posilovací věže, zde je rychlý pohled na mé oblíbené posilovací věže..:

• Body Champ Power Tower: Volba redakce
• Weider Power Tower: Power Tower: Nejlepší posilovací věž do 100 dolarů
• Fitness Reality X Power Tower: Nejlepší prémiová posilovací věž
• Gold’s Gym XR 10.9 Power Tower: Než se ponoříme do hloubky a podíváme se na sekci recenzí posilovacích věží, podívejme se na různé modely posilovacích věží ve vzájemném porovnání:

Srovnávací tabulka nejlepších posilovacích věží

Předtím, než se ponoříme do hloubky a podíváme se na sekci recenzí posilovacích věží, podívejme se na různé modely posilovacích věží ve vzájemném porovnání:

Pokud chcete do svého cvičebního režimu zařadit závěsný trenažér, bylo by přínosné mít power tower s možností připevnění základny k podlaze.

Důkladně zvažte, jak chcete zařízení používat – a ujistěte se, že si pořídíte takové, které odpovídá vašim potřebám!“

Výhody používání posilovací věže

Jsou ideální pro začátečníky i zkušené trenéry

Buď jste ve světě fitness úplní začátečníci, nebo jste příští Mr. Olympia – posilovací věž odvede svou práci.

Začátečníci by si měli pořídit základní věž, zatímco 250 libroví býci by měli sáhnout po pokročilejší komerční „třídní“ jednotce s kapacitou, která unese jak vaši tělesnou váhu, tak přídavnou zátěžovou vestu.

Pokud máte problémy s přítahy, postupujte podle tohoto programu pro začátečníky a první přítahy zvládnete raz dva!

Využívá váhu svého těla jako odpor

Při využití váhy svého těla jako odporu si vybudujete skutečnou, funkční sílu.

Nechápejte mě špatně, chození do posilovny a pumpování železa vás určitě posílí. Ale nezískáte takovou sílu jako při kalanetice…

Používáním posilovací věže a váhy vlastního těla získají všechny vaše svaly kus akce. Nebudou pracovat jen primární svaly – ale také vaše jádro a celá řada sekundárních podpůrných svalů.

Já osobně jsem přestal zvedat činky před 7 lety a zaměřil se pouze na funkční trénink. A abych byl upřímný, nikdy jsem nebyl silnější!“

RELEVANTNÍ:

• Vytvoří cvičení s tělesnou váhou svaly? 9 povinných výhod tréninku s vlastní vahou

Relativně nízká jednorázová investice

Zatímco členství v posilovně stojí 50 dolarů měsíčně, naprosto skvělou posilovací věž si můžete pořídit už za 100 dolarů…

Jo, to je stejná cena jako dva měsíce chození do posilovny!

Podporuje více cviků

Power tower je skutečně multifunkční cvičební zařízení. Je vybavena několika rukojeťmi, madly a hrazdami a přináší do vašeho cvičebního režimu spoustu možností:

• Přítahy
• Kleče
• Tlaky
• Zvedání nohou
• Dipy
• Trénink jádra

Silová věž má vaše záda!

Pro tip: Zkombinujte power tower se závěsným trenažérem a odporovými pásy a odemkněte si dveře do zcela nového světa cvičebních možností.

Časté dotazy k posilovací věži Power Tower

Jsou posilovací věže k něčemu dobré?“

No, záleží na tom, jak je používáte…

Pokud děláte přítahy, kliky, dipy, zdvihy nohou a bradla – můžete vybudovat pořádné množství svalů!

Jistě, všechny tyto cviky můžete provádět i bez použití posilovací věže, ale s jejím použitím je to určitě praktičtější i zábavnější!“

Můžu použít posilovací stanici na svaly?“

Tak to byste měli mít zatraceně solidní!

Většina posilovacích věží může být pro provádění svalových zdvihů příliš vratká, alespoň ty do 300 dolarů…

Svalové zdvihy způsobí hodně pohybu a většina posilovacích věží se bude třást, jak se budete vrhat nahoru.

Některé dostupné modely se však dodávají s odolnou ocelovou základnou a se šrouby i otvory pro montáž na podlahu. Ty zůstanou pevné jako hora, i když budete dělat ty nejintenzivnější možné svalové zdvihy!“

Můžu se při používání posilovací věže zranit?“

Promiňte, ale odpověď zní ANO!“

To ale platí pro všechna fitness zařízení a cvičební stroje…

Nebo počkat, to platí i pro ranní sestup ze schodů – nebo mytí vlasů ve sprše!

Každá činnost, která zahrnuje nějaký druh pohybu, způsobí nějaké riziko týkající se zranění.

Jsou však přítahy na věži nebezpečnější než jiná cvičební zařízení?

NE!

Jelikož jako odpor využíváte váhu svého těla, nejsou zde žádná 300kilová závaží, která by vás mohla náhodně převrhnout.

Jaké cviky mohu provádět se cvičební věží?

Mnoho…

• Klapky, zkontrolovat!
• Výtahy, sakra jo!
• Dipy, ano!
• Přítahy kolen, máte to!
• Kleky, jistě!
• Vertikální zdvihy nohou, rozhodně!

A seznam by mohl pokračovat…

Kombinujete-li posilovací věž se závěsným trenažérem, máte rázem kompletní domácí posilovnu se 100 možnostmi cvičení!

Můžu s domácí posilovací věží používat zátěžovou vestu?

To záleží na tom…

Pokud máte v plánu používat při přítazích nebo dipech zátěžovou vestu, určitě si pořiďte věž, která zátěž zvládne. Rám, tyče a rukojeti by měly být vyrobeny z těžké oceli – a podložky by měly být z kvalitního materiálu.

Různé věže mají různé specifikace.

Některé budou mít maximální nosnost 250 liber, zatímco jiné 500 liber…

Na jaké svaly posilovací věž pracuje?

Silová věž procvičuje několik svalů v těle – především však ty, které se nacházejí v horní části těla.

Pomocí integrované přítahové tyče procvičíte svaly zad, paží a jádra těla.

Chcete posílit hrudník? Pak použijte tyče na kliky…

A co tedy tricepsy? Hej, žádný problém! Stanice pro dipy bude fungovat naprosto dokonale!

Bycepsy můžete procvičit i tak, že budete dělat bradla z přítahové tyče.

To je jen několik způsobů cvičení pomocí posilovací věže. Jak vidíte, můžete se zaměřit na spoustu různých svalů – vše záleží na vaší tréninkové rutině.

Jaká je nejlepší posilovací věž pro domácí posilovnu? 2021 nejlepších tipů

Jaká je nejlepší posilovací věž závisí na několika různých věcech…

V této části se blíže podíváme na nejlepší posilovací věže a poskytneme vám podrobnou recenzi každého modelu.

Jaké jsou jejich silné stránky?

A jaké jsou jejich slabiny?

A samozřejmě, jaká je nejlepší posilovací věž pro domácí použití?

Zjistíme to!

Fitness multifunkční posilovací věž Body Champ VKR1010

Nejlepší posilovací věž pro vaši domácí posilovnu: VÝBĚR EDITORŮ

KUPTE NA AMAZONU

Začněme tím, že se podíváme na recenzi mého oblíbeného modelu!

Nechápejte mě špatně, kdybych měl v peněžence hodně peněz a nezáleželo mi na ceně, byla by Fitness Reality power tower moje volba.

No, ale v recenzi, jako je tato, na ceně Záleží.

Vezmeme-li to v úvahu, je posilovací věž Body Champ mou preferovanou volbou.

Společnost Body Champ působí v oblasti cvičebních zařízení již od roku 1993 a nabízí velké množství různých zařízení.

V posilovací věži VKR1010 přináší společnost Body Champ dobře sestavený výrobek, který obsahuje všechny fitness prvky, které se od kvalitní posilovací věže očekávají.

Pohodlná madla pro ruce, polstrovaná opěrka zad a opěrky pro předloktí – to vše je zabaleno v pevném rámu z odolné oceli.

A kromě příjemných vlastností není zdaleka děsivá ani cena!

Podívejme se blíže na vlastnosti:

• Rozměry sestavy; 58,5Lx 46,5W x 83H palců.
• Hmotnost; cca 88 liber
• Těžké polštáře pro záda a předloktí
• Pevná, odolná ocelová konstrukce D-rámu
• Ochranné nožičky zabraňující poškození podlahy
• Nesklouzavé rukojeti s úchopem

Mezi posilovací věží Weider Power Tower a posilovacím strojem Body Champ je mnoho podobností. Rozdíl mezi nimi spočívá v přidané rovnováze, kterou věž Body Champ přináší díky zakřivené základně nohou.

Při nákupu posilovací věže VKR1010 si můžete být jisti, že získáte kvalitní výrobek, který vydrží!

Koupit na AMAZONU

Weider Power Tower

Největší nápor za peníze

Koupit na AMAZONU

Weider je jednou z nejznámějších značek na poli domácího cvičebního vybavení.

V jejich posilovací věži se podařilo spojit atraktivní cenu s vynikající kvalitou provedení a funkcemi, které najdete u posilovacích věží za dvojnásobnou cenu!“

Výrobce ICON Health & Fitness, značka Weider, patří již zhruba 25 let k nejdůvěryhodnějším jménům ve světě fitness.

Když si koupíte vybavení, jehož značka vychází z trenéra Arnolda Schwarzeneggera Joea Weidera – víte, že je to shi*.

Vlastnosti:

• Rozměry sestavy: 57L x 41W x 84H palců
• Hmotnost; cca 86 liber
• Maximální hmotnost uživatele 300 liber
• Hrazda na zvedání s polstrovanými rukojeťmi
• Hrazda na tlačení s polstrovanými rukojeťmi
• Madla na ponoření s polstrovanými rukojeťmi
• Vertikální stanice na zvedání kolen s polstrovanými opěrkami rukou a polstrovanými rukojeťmi
• Pohodlné vinylové opěradlo
• Vyrobeno z těžké-odolných ocelových trubek

Podívejte se na dostupnou cenu, a fantastické funkce, je bez debat, že posilovací věž Weider získá ocenění „nejvíce peněz za peníze“.

Nechápejte mě špatně, nedostanete špičkové vybavení v kvalitě posilovny za 1000 dolarů…

Ale dostanete přesně to, co potřebujete, pokud hledáte posilovací věž pro domácí použití!

Koupit na AMAZONU

Stamina Power Tower

Nejlepší posilovací věž do 100$

Koupit na AMAZONU

Pokud hledáte posilovací věž, ale nechcete utratit mnoho peněz, toto je vaše jasná volba!

Silová věž Stamina 1690 je cenově dostupné, přesto funkční a pevné zařízení. Společnost Stamina působí na trhu již od roku 1987 a ve svých domácích cvičebních zařízeních přináší vynikající hodnotu a chytrá řešení.

Vlastnosti:

• Rozměry sestavy; 50 Š x 41,5 D x 81,5 V palců.
• Hmotnost; přibližně 54 liber.
• Maximální hmotnostní limit uživatele 250 liber.
• Pevný ocelový rám
• Pěnou polstrované tyče na tlaky
• Pěnou polstrované úchyty na přitahování
• Pěnou polstrovaná stanice na sezení
• Pěnou polstrované úchyty na dipy
• Nesklouzavé koncovky

Silová věž Stamina nabízí zdaleka stejné možnosti jako dražší zařízení. Přesto samozřejmě musí také zanedbat některé funkce, aby udržela nízkou cenu…

Jmenujme alespoň některé z nich: zařízení unese pouze 250 kg a také mu chybí zádový polštář a opěrka na ruce, které mají dražší značky.

Pokud vám však tyto drobné nedostatky nevadí, je to rozhodně ta pravá posilovací věž pro vás!

Na základě toho získává posilovací věž Stamina 1690 ocenění „nejlepší cenově dostupná posilovací věž pro použití v domácí posilovně“!

Koupit na AMAZONU

Fitness Reality X Class Function Power Tower

Nejlepší prémiová posilovací věž

Koupit na AMAZONU

Pokud máte prostor a napjatý rozpočet není problém – no, Fitness Reality X Class Power Tower by měl být vaší volbou.

S funkcemi a konstrukcí pevnou jako komerční posilovací věže získáte pocit, jako byste byli ve „zlaté posilovně“ v rámci svého domova…

Přináší celou řadu možností nastavení a montážních poloh, tato těžká cenově dostupná ocelová konstrukce soutěží ve vlastní lize!

Vlastnosti:

• Rozměry sestavy; 63,4 D x 49 Š x 83 V palců.
• Hmotnost; přibližně 150 liber.
• Maximální hmotnost uživatele 400 liber.
• Ergonomicky tvarované polštáře na předloktí a záda
• Nastavitelná řídítka s pěnovými válečky (7 různých poloh)
• Více poloh úchopu
• Vyrobeno z těžkého materiálu.ocelové trubky
• Nastavitelný stabilizační nosník
• Podpěra pro snadný přístup
• Možnost montáže na podlahu
• Všechny rukojeti a madla jsou potaženy pěnou pro lepší úchop
• Nastavitelná výška

Jak jsem již zmínil, tato posilovací věž od společnosti Fitness Reality vyniká mezi ostatními recenzovanými posilovacími věžemi.

Díky přidaným možnostem nastavení se vám rázem otevřou dveře k nové škále cviků. Je také ve své třídě, pokud jde o kvalitu konstrukce – poskytuje vám při cvičení ten dobrý pocit „jako v posilovně“.

Ale to všechno něco stojí.

Vysokokapacitní multifunkční posilovací věž Fitness Reality X Class se prodává za dvojnásobnou cenu než ostatní z recenzovaných zařízení – což je při pohledu na vlastnosti přijatelné.

V každém případě není pochyb: „Nejlepší prémiová posilovací věž.“

Zaslouženě!

KUPTE NA AMAZONU

Gold’s Gym XR 10.9 Power Tower

Výběr uživatelů

Koupit na AMAZONU

Gold’s Gym XR si uživatelé oblíbili z dobrého důvodu…

Je to opravdu úžasné vybavení posilovny!

Vybudujte si pevné jádro pomocí vertikálních zdvihů kolen, použijte dip stanici pro krásně tvarované tricepsy nebo použijte přítahovou tyč pro rozvoj silných zad. Ať už je váš cíl jakýkoli – posilovna Gold’s Gym XR udělá vše pro to, abyste ho dosáhli!

Zařízení se snadno sestavuje a při používání stojí stabilně. Mnoho cenově dostupných posilovacích stanic má tendenci se při používání s vysokou intenzitou kývat – tento problém se modelu Gold’s gym netýká.

Vlastnosti:

• Rozměry pro sestavení: 27Wx 57Lx 84H palců
• Hmotnost: 1,5 kg; cca 90 liber
• Maximální hmotnost uživatele 250 liber
• Pohodlné rukojeti
• Polstrované opěradlo pro vysoký komfort
• Extra úchyty pro více cviků
• Pohodlné rukojeti
• Vertikální, šikmá a vodorovná řídítka
• Polstrovaná ponorná stanice

Není divu, že se uživatelé na tuto krásku dívají jako na dokonalou posilovací věž, nebo co?

Nyní:

Podívejme se na klady a zápory posilovacího stroje Gold’s Gym XR 10.

Jaké jsou jeho výhody?9.

Koupit na AMAZONU

Cvičení na posilovací věži pro začátečníky

Slovy na závěr:

No, chápu…

Silová věž je poměrně velké zařízení, a pokud nemáte pocit, že pro ni máte dostatek místa, neměli byste si ji pořizovat.

Ale pokud máte místo a pokud to s budováním svalů doma myslíte vážně, investice do posilovací věže stojí za každý cent!“

Vlastně se mi posilovací věže tak líbí, že jsem napsal celý článek o tom, proč byste si měli koupit posilovací věž, abych vás přesvědčil!“

Co si o tom myslíte vy?

Zanedbal jsem nějakou energetickou věž, která by měla být součástí seznamu?

Tady jsou modely, které se bohužel do výběru nedostaly, ale všechny byly zvažovány:

• Aainfox power tower
• Xmark power tower
• Bestone power tower
• Iron jack multifunkční power tower
• Bowflex BodyTower
• Yoleo power tower

Nezaujal vás žádný z výše uvedených?

Nebojte se!

Podívejte se do mého domácího archivu pro posilování – NAPLNĚNO recenzemi, cvičebními postupy a tipy na cvičení!

.