Ginkgo Biloba

Proč lidé užívají ginkgo?

Ginkgo zlepšuje průtok krve mozkem a působí jako antioxidant. Tyto účinky se mohou promítnout do určitého přínosu při některých zdravotních problémech, ale výsledky nejsou jednoznačné.

Některé studie zjistily, že u zdravých lidí může ginkgo mírně zvyšovat paměť a rychlost kognitivních funkcí. Jiné studie přínos nezjistily.

Několik studií prokázalo, že ginkgo může pomáhat při problémech s pamětí způsobených demencí nebo Alzheimerovou chorobou. Zdá se, že pomáhá zabránit progresi příznaků demence, zejména pokud je demence považována za důsledek aterosklerotického cévního onemocnění. Nezdá se však, že by předcházel demenci nebo Alzheimerově chorobě.

Existují dobré důkazy, že ginkgo může zmírnit bolesti nohou způsobené ucpanými tepnami. Mohl by také pomoci při některých dalších problémech s krevním oběhem. Kromě toho může ginkgo zmírnit příznaky PMS, jako je citlivost prsou a změny nálady.

Vědci zkoumali ginkgo u mnoha dalších onemocnění, včetně ADHD, deprese a dalších psychických stavů, roztroušené sklerózy a hučení v uších cévního původu. Někteří lidé užívají ginkgo také k prevenci výškové nemoci, i když studie zatím neprokázaly, že je v tomto případě účinné. Mnohá využití ginkga jsou slibná, ale je třeba provést další výzkum.