Co to znamená, když se vám na některých místech obličeje objeví akné?

Když se vám objeví akné, můžete mít pocit, že chodíte s blikajícím neonovým nápisem na tváři: „ZIT ALERT!!!“. Jak můžete tyto skvrny zahnat (a vypnout ten otravný pomyslný nápis)?

Jak vysvětluje dermatoložka Amy Kassouf, MD: „Akné je běžné, takže se zdá, že by mělo být snadné ho léčit. Ale hraje v něm roli tolik faktorů, včetně genetiky, hormonů a přirozené flóry vaší pokožky“.

Jedním z vodítek, co se děje? Místo, místo, místo. „Místo na obličeji, kde máte akné, pomáhá určit, jak ho léčit,“ říká doktor Kassouf. Tomuto postupu se říká mapování akné na obličeji. V některých případech může akné v určité oblasti obličeje souviset s hlubším problémem. V jiných případech může být akné pouze náhodné nebo genetické. Čtěte dále a dozvíte se více o běžných místech výskytu akné v obličeji a o tom, jak ho můžete zastavit v jeho počátcích.

Proč se vám dělá akné na čele

Pokud jste někdy četli kosmetický blog nebo časopis, víte o T-zóně. Dr. Kassouf říká, že oblast ve tvaru písmene T přes čelo a dolů k nosu je hlavním místem výskytu klasických černých a bílých teček. Je to proto, že tato oblast má tendenci mít více mazových žláz než jiné části obličeje.

K léčbě akné v T-zóně vyzkoušejte:

• Kyselinu salicylovou:
• Benzoylperoxid: Tato složka, která je dostupná v mnoha volně prodejných přípravcích, pomáhá rozbíjet odumřelé kožní buňky a čistit póry, říká Dr. Kassouf: Další snadno dostupná složka volně prodejných krémů na akné, která také pomáhá vyčistit ucpané póry. Může se však vzájemně ovlivňovat s některými dalšími přípravky na lokální léčbu akné, proto je bez porady s lékařem nekombinujte.
• Retinoidy: Dr. Kassouf říká, že retinoidy jsou účinným bojovníkem proti akné. Mají však tendenci fungovat lépe jako dlouhodobá udržovací než krátkodobá bodová léčba. Lokální krémy a pleťové vody s retinoidy jsou dostupné v síle na předpis i volně prodejné.
• Různé přípravky na vlasy: Pupínky podél linie vlasů mohou být způsobeny vaší pěnou nebo (světe div se!) vaším oblíbeným suchým šamponem. „Vlasové produkty bývají velmi voskovité a mohou se hromadit u vlasové linie a způsobovat vzplanutí,“ říká Dr. Kassouf. Pokud máte podezření, že za to může váš oblíbený vlasový přípravek, zaměřte se na konečky vlasů a vyhněte se pokožce hlavy.

Proč se vám dělá akné na bradě a čelisti

Čelí a brada jsou citlivé na hormony, říká doktor Kassouf. Dospívající chlapci mají často akné podél linie čelisti během růstového spurtu. U dívek a žen může dojít k vyrážce na bradě v důsledku přílivu a odlivu hormonů během menstruačního cyklu. Ve srovnání s typickými pupínky v T-zóně je zde akné pravděpodobně hlubší, větší a více zanícené, říká.

K léčbě akné v oblasti brady a čelisti zkuste:

• Hormony: Doktorka Kassoufová říká, že u žen mohou antikoncepční pilulky pomoci udržet toto akné pod kontrolou. Některé typy hormonální antikoncepce však mohou výtoky zhoršovat, proto se poraďte se svým lékařem, abyste našli takovou, která spíše pomáhá, než škodí.
• Síra: Místní léčba obsahující síru může pomoci zmírnit zánět hlubokého akné. Jsou dostupné ve volně prodejných variantách i na lékařský předpis.
• Retinoidy:

Proč máte akné na tvářích

Na rozdíl od výronů na bradě nebo v T-zóně nemusí skvrny na tvářích nutně prozrazovat mnoho o příčině. Může to být genetické, může to být náhoda…

„Tváře nám toho moc neřeknou,“ přiznává doktor Kassouf. Přesto je třeba mít při léčbě skvrn na paměti některé věci, které se zde vyskytují.

Kůže na tvářích bývá vysušená a podrážděná snadněji než kůže na zbytku obličeje, takže se s léčbou akné nepřehánějte, říká. Tváře můžete ošetřovat stejnými přípravky, jaké používáte jinde, včetně kyseliny salicylové, benzoylperoxidu a retinoidů.

Namísto každodenní aplikace však na tváře volte raději každý druhý den. „Stále budete mít prospěch bez podráždění,“ říká.“

Čtyři způsoby, jak předcházet akné na obličeji

Všude tam, kde mají akné tendenci propukat, vám mohou pomoci tyto obecné tipy péče o pleť:

• Zůstaňte čistí:
• Oblíbená pěna: Dr. Kassouf doporučuje spíše pěnivé čisticí prostředky než čisticí mléka, protože pěna lépe odstraňuje z pleti oleje a nečistoty.
• Pečlivě provádějte peeling: Pokud budete drhnout příliš agresivně, můžete si podráždit pleť a zhoršit akné. „Exfoliační kartáče nebo peelingy používejte maximálně jednou nebo dvakrát týdně. Pokud máte podráždění, ustupte,“ říká.
• Pravidelně myjte štětce na make-up: Mohou se zanášet bakteriemi a oleji, což přispívá k ucpávání pórů. Zkuste je jednou za týden nebo dva umýt jemným šamponem bez parfemace.

Všichni si občas musíme dát záležet. Ale pokud dokážete číst stopy ve svých výtocích, bude těch hrudek snad málo a budou daleko od sebe.