6 výstředních osobnostních rysů, které skutečně souvisejí s úspěchem

Většina z nás má nějaký aspekt své osobnosti, který se nám nelíbí a možná ho dokonce považujeme za překážku. Možná jste si vědomi toho, že jste v určité oblasti svého života příliš úzkostliví, nebo jsou možná vaši přátelé frustrováni vaším zvykem náhle rušit plány, protože prostě potřebujete být chvíli sami. Přestože osobní růst a práce na našich nedostatcích jsou rozhodně prospěšné, existují způsoby, jak bychom se neměli snažit své zvláštnosti příliš potlačovat – spíše bychom se s nimi měli naučit pokojně koexistovat.

Výzkumy stále více ukazují to, co mnozí z nás intuitivně vědí: Že naše podivnosti mají často velkou hodnotu. Dokonce i rysy, které jsou většinou považovány za negativní, mohou přinášet užitek, ať už proto, že jsou v korelaci s jinými, pozitivnějšími rysy, nebo proto, že v samotném „negativním“ rysu je obsažen inherentní přínos. Introverze a neuroticismus jsou toho skvělým příkladem, ale i to, že máme ADHD nebo procházíme bolestnými životními okolnostmi, nás nakonec může posunout dobrým směrem. Zde je několik rysů, které nám mohou skutečně pomoci, pokud jim to dovolíme.

Introverze

Ve škole a v podnikání jsou introverti často přehlíženi nebo nedoceněni, zejména ve vztahu k zjevnější přítomnosti extroverta. Ve skutečnosti však někteří z největších myslitelů všech dob byli introverti – Charles Darwin, Albert Einstein, Dr. Seuss a Bill Gates, abychom jmenovali alespoň některé. Susan Cainová ve své knize Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking (Ticho: Síla introvertů ve světě, který nedokáže přestat mluvit) tvrdí, že tichá, tvůrčí síla introvertů je v naší společnosti, která je dnes do značné míry stavěna na extroverty, značně podceňována. Nebylo tomu tak vždy, říká autorka – po většinu historie byla osamělá práce mnohem běžnější než práce ve skupině, ale v dnešní době jsou kanceláře a školy konstruovány tak, aby vyhovovaly extrovertům.

Je důležité zdůraznit, že introverze není otázkou „tichosti“ nebo „plachosti“: Spíše jde o to, v jakých situacích čerpáte energii. Extroverti se cítí nabití energií, když se nacházejí v podnětných společenských situacích, zatímco introverti mají tendenci se těmito situacemi příliš stimulovat a potřebují nějaký čas o samotě, aby načerpali novou energii.

Ale vzhledem k tvůrčím a intelektuálním schopnostem introvertů by všem mohlo prospět, kdybychom přehodnotili své postoje a nastavení školy a kanceláře. Jak říká Cain, měli bychom introvertům dopřát svobodu a prostředí, aby mohli dělat to, co jim jde nejlépe: Hluboce přemýšlejí sami a v kanceláři nebo ve třídě se scházejí s ostatními spontánně, nikoli povinně. (Zde je její přednáška na TEDx, ve které toto téma rozvádí.)

Velká část populace může osobně potvrdit, že introverze není v žádném případě nevýhodou – může být velkou výhodou, zejména pokud jste podnikatel, umělec, technický génius nebo v jakémkoli jiném oboru, kde je přemýšlení nebo tvoření na vlastní pěst samozřejmostí. A pokud jste introvert, který musí pracovat v týmu, zajistěte si čas o samotě, který potřebujete k tomu, abyste odvedli svou nejlepší práci. Pokud svou introverzi bez obav přijmete, může být velkým přínosem pro vás i vaše okolí.

Neuroticismus

Neuroticismus není obecně považován za nejpřitažlivější vlastnost a neurotičtí lidé za něj bývají hodně odsuzováni. Ale kromě svého vnitřního komediálního potenciálu není neuroticismus ve skutečnosti tak špatný. (Na plnou hubu prozradím, že jsem neurotik, takže tento příspěvek může být zaujatý.) Za předpokladu, že si ho do jisté míry uvědomujete a podnikli jste nějaké kroky k jeho zvládnutí, může vám v životě i v práci přinést některé velmi reálné výhody.

Neuroticismus vás například činí svědomitějšími, protože je méně pravděpodobné, že vám něco unikne z hlavy nebo že prošvihnete termín. Kromě toho studie provedená před několika lety naznačila, že neuroticismus skutečně souvisí s kreativitou, protože otáčení nápadu v hlavě pořád dokola může zvýšit pravděpodobnost tvůrčího průlomu. A zdá se, že tento předpoklad potvrzuje i věda o mozku. Jiná studie, zrovna minulý měsíc, zjistila, že neurotičtí lidé mohou žít déle, mají nižší riziko úmrtí ze všech příčin, včetně rakoviny. Může to být způsobeno tím, že méně často nechávají běžnou péči stranou a častěji vyhledávají lékařskou péči, když se něco pokazí.

Neuroticismus je spojován s inteligencí, ale protože v tomto spojení mohou být i další zprostředkující faktory, je těžší toto tvrdit. Jistě, spousta geniálních a vysoce kreativních lidí v historii byla známými neurotiky, a i když to není důkaz, že neuroticismus vede k úspěchu, rozhodně to není na škodu. A na základě studií se zdá, že neuroticismus má zcela reálné psychické i fyzické výhody.

Myšlení mimo rámec

Výzkumníci, kteří se zabývají myšlením, často hovoří o několika různých odrůdách, které se vzájemně doplňují: Konvergentní myšlení je schopnost usměrnit informace, které máte k dispozici, tak, abyste dospěli k jediné správné odpovědi, a je to typ, který je v mnoha vzdělávacích systémech obhajován a ve standardizovaných testech odměňován. Jeho dvojník, divergentní myšlení, je schopnost generovat nové nápady a vymýšlet více řešení problému. Více se shoduje s kreativitou neboli myšlením mimo krabici.

Kreativita je rozhodně oslavována více, než tomu bylo dříve. Ačkoli některé obory se vždy opíraly o myšlení mimo krabici – umění, literatura, věda, filmová tvorba a reklama – nebyla vždy tak ceněna v hlavním proudu. Částečně však díky tomu, jak technologie změnily pravidla hry, existuje mnohem více příležitostí a odbytišť pro netradiční myšlení, od samotného technologického průmyslu až po kreativní podnikatelské příležitosti, které díky němu existují.

Bohužel i dnes je netradiční myšlení znevýhodňováno a dokonce trestáno právě tam, kde by mělo být podporováno – ve školách, kde bývá odměňována „správná“ odpověď na úkor té zajímavé. A přestože je samozřejmě výhodné vědět, jak dospět ke správné odpovědi, přílišné zdůrazňování této znalosti nemusí dětem z dlouhodobého hlediska prospět. Výzkumnice Karen Arnoldová, která v průběhu let sledovala středoškolské premianty a psala o jejich výsledcích ve své knize Lives of Promise (Slibné životy), zjistila, že premianti si sice vedou dobře, ale obvykle nejsou skutečnými inovátory nebo průkopníky ve svých oborech. „Dodržují pravidla, tvrdě pracují a rádi se učí, ale nejsou to bořitelé forem,“ řekla v rozhovoru pro Boston College. „Nejlépe pracují v rámci systému a nemají tendenci ho měnit.“

Zrovna tak vědci, kteří v průběhu let sledovali kreativitu, zjistili, že tato vlastnost v dětství souvisí s některými velmi pozitivními výsledky v dospělém životě. Ve skutečnosti byla kreativita v dětství třikrát silněji spojena s úspěchem v dospělosti v mnoha různých oblastech (akademická sféra, podnikání, politika, literatura) než IQ v dětství. Pokud se tedy vy nebo vaše děti necítíte úplně doma v systémech, které oceňují „správné“ odpovědi před zajímavými a kreativními, nezoufejte – odměna se může dostavit později. Pokud dokážete přijmout své nestandardní myšlení a přijít na to, jak ho nasměrovat do oboru, který si ho cení, může to být nakonec mnohem cennější vlastnost než myšlení uvnitř krabice.

Zpochybňování sebe sama

Toto je tenká hranice: Přílišné zpochybňování sebe sama může vést k pochybnostem o sobě a neefektivitě. Ale otevřenost myšlence, že to, co si myslíte, že víte, může být špatně, vám může zajistit dobrou pozici jak v kariéře, tak ve vztazích. I když se může zdát, že stát si za svým je silnější a vzbuzuje respekt, není to vždy pravda. Na začátku tohoto roku studie zjistila, že vlastnost známá jako intelektuální pokora – pokora k vlastnímu intelektu a přesvědčení a ochota uznat, že mohou být nedokonalé – je spojena s řadou žádoucích vlastností. Například lidé s větší intelektuální pokorou častěji hodnotili slabé vědecké informace jako takové, méně často vynášeli soudy o charakteru autora článku, s nímž nesouhlasili, a méně často si byli jisti správností svého náboženského přesvědčení.

A tato ochota hodnotit a přehodnocovat sebe sama vás může v životě dovést daleko. „Pokud sedíte u stolu na poradě a šéf má velmi nízkou intelektuální pokoru, nebude naslouchat návrhům ostatních,“ uvedl autor studie Mark Leary ve svém prohlášení. „Přitom víme, že dobré vedení vyžaduje široký rozhled a zohlednění co největšího počtu perspektiv.“ Nemějte tedy pocit, že musíte mít pevné a neochvějné názory a vnucovat je ostatním, abyste se prosadili. Jak se ukazuje, být otevřený a vnímavý k novým myšlenkám a měnit ty staré může být mnohem efektivnější způsob.

Mít poruchu pozornosti/hyperaktivity (ADHD)

Ať už jste dítě nebo dospělý, mít ADHD může být nesmírně frustrující. Mnoho z nejúspěšnějších lidí ve vědě, hudbě, sportu a dalších oblastech však touto poruchou trpí a určitě to má i své klady.

U dětí může být jejich „nedostatek pozornosti“ ve skutečnosti adaptací, která jim pomáhá přijímat více informací. Nedávná studie zjistila, že v testu, kde se účastník musel věnovat určitým podnětům a jiné ignorovat, dospělí obecně lépe odpovídali na otázky týkající se podnětů, kterým se měli věnovat – ale děti lépe odpovídaly na otázky týkající se podnětů, které měly ignorovat. To naznačuje, že dětská houbovitá mysl může být nastavena tak, aby se méně soustředila a více vnímala. Samozřejmě to může být jen malá útěcha, když jsou ohroženy známky, ale s přibývajícími výzkumy o pozornosti a vývoji dětí je naděje, že se školy rychleji přizpůsobí a budou trochu progresivnější v zacházení s dětmi s touto poruchou i bez ní.

A pro děti i dospělé může být jedním z největších přínosů ADHD paradoxní „příznak“ známý jako hyperfokusace. Mnoho lidí s touto poruchou zjišťuje, že jsou schopni se tak intenzivně soustředit na úkol, který je zajímá, že hodiny letí a je vlastně obtížné přerušit pozornost od úkolu. Je to jako být v zóně nebo ve stavu flow a zdá se, že je to vítaná výhoda této poruchy. Pokud tedy máte ADHD, podnikněte potřebné kroky s ohledem na léčbu (behaviorální nebo farmaceutickou), ale také si uvědomte, že ADHD má některé velmi reálné výhody, které vás mohou dokonce posunout dál než průměrného Joea.

Mít v minulosti (nebo v současnosti) trauma nebo jiné bolestivé okolnosti

Mnozí z nás prošli v životě událostmi, o kterých máme tendenci si myslet, že snižují naši hodnotu a činí nás méně úplnými nebo méně schopnými. Ve skutečnosti je však často opak pravdou: Když zpracováváme své bolestné okolnosti – traumata z minulosti nebo současné problémy s duševním zdravím – může nás to učinit o to silnějšími, empatičtějšími a cílevědomějšími. Existuje určitá souvislost mezi nepříznivými životními událostmi a tím, že jsme poháněni k úspěchu, za předpokladu, že tyto události adekvátně zpracujeme.

Constance Scharffová, PhD, výzkumnice v oblasti závislostí z Cliffside Malibu Treatment Center, říká, že tuto souvislost ona a její kolegové pozorují neúměrně často u klientů s vysokými výsledky. „To, co způsobuje, že někdo dosáhne takové úrovně – špičkoví manažeři -, je často stres nebo trauma, které se stalo v raném věku,“ říká. „Je tu něco, obvykle raná zkušenost, co podněcuje tento druh pohonu, a často je to totéž, co pohání závislost. Drtivá většina z nich neměla v dětství uspokojeny nějaké základní potřeby, takže jsou velmi, velmi hnáni k úspěchu.“

Scharff dodává, že trauma může samozřejmě vést k depresi a posttraumatické stresové poruše, ale častěji, než byste čekali, může také sloužit k tomu, aby člověka hnalo vpřed. „Tuto zkušenost nazýváme ‚posttraumatický růst‘,“ říká. „Když člověk čelí život ohrožujícímu zážitku a vyjde z něj na druhé straně, může ho to v některých případech povzbudit a dát mu pocit, že když se dokáže dostat přes tento strašný zážitek, dokáže se dostat přes cokoli. Otevře to člověku možnosti, které předtím neviděl, a může ho to učinit citlivějším a vstřícnějším k těm, kteří trpí. Téměř ve všech případech si lidé, kteří prožijí posttraumatický růst, více váží života obecně a to se promítá do všeho, co dělají.“

Tuto myšlenku podrobně rozebírá kniha Supersurvivors, která vypráví příběhy lidí, kteří se z traumatu nejen zotavili, ale přetavili ho v intenzivní životní elán a úspěchy.“

* * *

Nemyslete tedy na své „negativní“ osobnostní rysy jako na zcela negativní – pravděpodobně mají i své kladné stránky. Znovu opakuji, že ačkoli je osobní růst skvělý a potřebný, nezatracujte všechny své zvláštnosti. Mohou se vám ve skutečnosti hodit.