3 kroky pro dokonalý hod frisbee

Dokonalí hráči frisbee hází diskem tak daleko a rychle. Jaké je jejich tajemství?“

Sean H., Austin, TX

Podle desetinásobného mistra světa „Frisbee Roba“ existují dvě části hodu: rotace a klouzání. McLeod. „Chcete-li dát disku spin, aby letěl s větší kontrolou, luskněte nebo mrskněte zápěstím – dobří vrhači dají hodně lusknutí,“ říká. „A aby disk klouzal, dodejte mu sílu tím, že budete otáčet celým tělem, abyste ho zrychlili.“

Pro kratší hody použijte méně síly, ale hodně lusknutí; pro dlouhé hody zvyšte sílu rychlejším otáčením těla. Jedno varování: „Nekřičte „Ultimátní!“ pokaždé, když se vám hod povede,“ říká McLeod.“

Ultimátní hod

1) Použijte „handshake grip“ – palec nahoře, prsty dole – abyste mohli disk vyvážit na palci a ukazováčku.

2) Luskněte zápěstím, abyste disk roztočili a kontrolovali jeho let.

3) Vykročte vpřed stejnou nohou jako házející ruka; pro dosažení síly se při hodu rychle otáčejte tělem.

Pro přístup k exkluzivním videím o vybavení, rozhovorům s celebritami a dalším informacím se přihlaste k odběru na YouTube!