16 receptů na krevety ze středomořské diety: Krevety jsou nejlepší!

Živiny, sýry, maso a mírné množství vína jsou skvělými součástmi středomořské diety. Nezapomínejte však ani na mořské plody jako na super prvek!“

Níže uvádíme 16 receptů z krevet, které jsou upraveny tak, aby splňovaly protokoly středomořské diety, a zároveň jsou dostatečně jednoduché, aby se vešly do vašeho náročného životního stylu.

1) Středomořská večeře z krevet – recept na jedné pánvi

Zjednodušte si večeři na všední den s tímto výživným receptem na krevety na jedné pánvi od Dobré maminky k večeři.

2) Středomořský krevetový salát Orzo

Tento krevetový salát Orzo od Taste Of Home je plný zeleniny, jako jsou artyčoky, olivy a papriky, a je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

3) Superrychlé krevetové těstoviny se středomořskými bylinkami

Recept na krevetové těstoviny s bylinkami od Two Healthy Kitchens je připraven k podávání za méně než 30 minut.

4) Krevety v citronové omáčce s olivami

Zlatavá citronová omáčka od View From Great Island činí tento recept na šťavnaté krevety bohatým a lákavým.

5) Středomořský krevetový salát z farro

Tento barevný krevetový salát z farro od Go Epicurista je skvělé připravit dopředu, protože farro můžete skladovat v lednici celý týden a ohřát těsně před podáváním. Použijte zeleninu z obrázku nebo ji nahraďte tou, kterou máte raději. Vše spojuje klasická středomořská zálivka!

6) Středomořské krevety na plechu s cuketovými nudlemi

Tento rychlý recept na středomořské nudle od Stay Snatched je skvělý způsob, jak si pochutnat na nudlích bez hromadění sacharidů.

7) Středomořské krevety s fetou, olivami a oreganem

Olivy a sýr feta jsou klasické středomořské ingredience v tomto krevetovém salátu od Williams Sonoma. Svěží, jemné chutě se zapečou společně se šťavnatými krevetami a vytvoří pikantní hostinu.

8) Středomořské krevetové tacos

Krevetové tacos od Pixels jsou středomořskou variací na klasický mexický recept. Nenucené a pikantní – vyzkoušejte je!

9) Salát z krevet, rukoly, bílých fazolí a třešňových rajčat

Zajímavá možnost, jak je servírovat hostům nebo jak oživit večeře podle středomořské diety, vyzkoušejte tento živý salát z krevet, rukoly, bílých fazolí a třešňových rajčat od Simply Recipes.

10) Krevety na špízu

Těstoviny na špízu doplněné pikantními grilovanými krevetami od Bhg zpestří vaše večerní jídla.

11) Středomořská miska z quinoy s krevetami

Zdravá miska z quinoy s krevetami s křupavou zeleninou, restovanými krevetami a dresinkem z dijonské hořčice vás zasytí. (Recept z My Everyday Table)

12) Středomořské krevety s kuřetem

Recept na středomořské krevety s kuřetem z kavárny Sucre Farine v sobě spojuje všechny naše oblíbené chutě, jako jsou švestková rajčata, olivy kalamata, bazalka, citronová šťáva a další, a vytváří tak mistrovské dílo.

13) Svíčkové krevety s fetou

Krevety spařte, rozdrobte na ně sýr feta a pár minut opékejte, aby se do nich dostaly chutě – tento recept na krevety od Mediterrasian je tak jednoduchý a krevetový!

14) Středomořský krevetový salát s česnekem

Jarní zelenina, červená paprika, sýr feta, krevety a česnek vytvářejí barevný příval čerstvých chutí v tomto krásném letním středomořském krevetovém salátu s česnekem od Creme De La Crumb.

15) Česnekové krevetové špízy

Připravte si na nadcházející večírek tyto skvělé česnekové krevetové špízy od The Mediterranean Dish.

16) Středomořské krevety Keto Zoodles

Krevety Zoodles od Cast Iron Keto jsou fantastickou nízkosacharidovou variantou plnou středomořských chutí.