Aging in Place Casas de Banho

Localização

No mínimo uma casa de banho completa deve estar localizada no nível principal da casa (juntamente com o quarto, cozinha, áreas comuns e lavandaria). Se não houver um banheiro no andar principal da casa, você pode considerar remodelar para adicionar um banheiro adicional ou instalar um elevador de cadeira ou elevador para fácil acesso a outros níveis.
Se você também usar outro banheiro, você deve considerar também fazer as mudanças abaixo (ou similar) a eles.

Espaço para Mover

Se você estiver remodelando seu banheiro, tenha em mente que o espaço será um problema maior à medida que você envelhecer. À medida que você passa da meia-idade para a terceira idade, planejar o uso de bengalas, cadeiras de rodas, andarilhos ou dispositivos assistenciais similares é uma boa idéia. A situação ideal seria ter bastante espaço livre para acomodar alguém em uma cadeira de rodas ao redor do banheiro, banheira ou banheiros e áreas ao redor de armários e armários.

Toilet

Acima do banheiro na altura adequada pode fazer uma diferença incrível no conforto e segurança do seu banheiro. Duas das opções mais comuns para o conseguir são substituir a sanita por uma que tenha a altura adequada ou comprar um extensor de assento. Esta última é a forma mais económica e pode ser comprada numa loja local de cuidados de saúde domiciliária. Se estiver a remodelar a casa de banho e desejar substituir a casa de banho existente, tenha em mente que a casa de banho certa precisa de ser seleccionada para as pessoas que a vão utilizar e que a altura deve ser devidamente ajustada. Além disso, dependendo da altura e capacidades de uma pessoa, uma sanita acessível a deficientes pode criar mais problemas do que a sanita ser demasiado curta.

Outros itens que poderá querer ter em mente:

• Considerando que instalar um suporte de papel higiénico concebido para mudar com uma só mão
• Segurar que o suporte de papel higiénico pode ser alcançado a partir de uma posição sentada
• Uma combinação sanita/banho pode melhorar significativamente a higiene. Portanto, se você estiver substituindo o vaso sanitário, você pode querer considerar isso como uma alternativa.

Barras de Grab nas casas de banho

Instalar barras de agarrar pode aumentar dramática e economicamente a segurança na casa de banho. (Elas também podem ser úteis em quartos, corredores ou qualquer outro lugar onde a assistência em pé ou a pé é necessária). Na casa de banho, as barras de agarrar podem ajudar a sentar e a levantar. Na banheira ou no chuveiro, elas podem ajudar uma pessoa a ficar de pé (ou ficar de pé) e a entrar e sair do chuveiro em segurança. Considere várias instaladas no interior e exterior do chuveiro (ou banheira).

Tipicamente, quando as pessoas pensam em barras de agarrar, normalmente pensam em algo que parece pertencer a um hospital (frio e metal). Hoje, você pode encontrar barras de agarrar em uma variedade de estilos e cores para combinar com sua decoração e gosto.

Outros itens que você pode querer ter em mente:

• Se você está pensando em remodelar seu banheiro, você pode querer ir em frente e instalar escoras nas paredes ao redor da banheira, chuveiro, assento do chuveiro e vaso sanitário, mesmo se você não planeja instalar barras de agarrar agora. Isto irá preparar as paredes para suportar as barras de agarrar quando estiver pronto e impedi-lo de remodelar mais tarde.
• Tipicamente, as barras de agarrar precisam de suportar 250 – 300 libras.
• Para melhores resultados, as barras de agarrar devem ter uma textura para serem fáceis de agarrar.

Banheiras e chuveiros

A maior parte das casas na América têm banheiras que não são acessíveis. Isto apresenta uma questão de segurança muito grande para as pessoas que desejam envelhecer no local. Para uma banheira padrão há várias coisas que você pode fazer para torná-la mais segura para uma pessoa idosa. Instalar barras de agarrar, assentos de chuveiro e aplicar um revestimento antiderrapante no chão da banheira são três opções de preço razoável. As banheiras também podem ser modificadas para criar uma forma mais segura de entrar na banheira, que pode ser mais barata do que substituir a banheira. Há também uma grande variedade de banheiras no mercado que podem substituir a sua banheira existente.

Para chuveiros, a opção mais acessível é um chuveiro roll-in. Esta é uma banca de duche que tem uma entrada sem calha e a porta (ou abertura) tem um mínimo de 36 polegadas de largura. Isto permitiria o acesso para uma cadeira de rodas em algum momento e dá àqueles que entram no chuveiro bastante espaço de manobra.

Chuveiros ajustáveis

Um chuveiro ajustável (que se move para se adequar à altura e posição mais confortável para um usuário) é uma ótima maneira de adicionar acessibilidade a um banheiro. Combiná-lo com um chuveiro portátil cria uma experiência ainda mais funcional. Usar estes dois em conjunto com um assento de chuveiro irá facilitar muito o banho, ao mesmo tempo que proporciona um maior nível de segurança.