Aconselhamento Individual: Aconselhamento individual: One-On-One Talk Therapy

Procure por bases de dados de planos de seguro

Há muitos provedores de planos de seguro que mantêm bases de dados de fácil acesso. Uma pesquisa rápida irá fornecer-lhe uma lista de nomes baseada na localização e especialidade.

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Obter uma Referência de Outro Profissional de Saúde

Uma das formas mais eficazes de encontrar ajuda é obter referências de outros profissionais de saúde, especialmente quando você precisa de alguém com uma área específica de especialização. Portanto, você pode querer ser avaliado pelo seu médico de atendimento primário, para que ele possa lhe indicar a direção certa.

Considere a Terapia Online

BetterHelp é uma maneira fácil e simples de receber aconselhamento individual online. Na plataforma deles, você será capaz de se conectar com uma variedade de conselheiros com diversas especialidades. Além disso, eles oferecem muitas maneiras de se comunicar com seu conselheiro a partir do conforto e privacidade de sua própria casa, incluindo mensagens, chat ao vivo, telefone e sessões de vídeo.

Cada conselheiro BetterHelp é um profissional licenciado que pode trabalhar com você em suas próprias condições. Você será capaz de receber sessões personalizadas e personalizadas que podem ocorrer quando você quiser, mesmo no seu trajeto para o trabalho. Com este nível de acesso, mesmo as pessoas com horários mais ocupados podem encontrar tempo para melhorar as suas perspectivas de vida. Leia abaixo algumas revisões de conselheiros do BetterHelp de pessoas que experimentam uma série de desafios da vida.

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Revisões do Conselheiro

“Gerry é um excelente terapeuta! Ele é fácil de conversar e é extremamente conhecedor de muitos aspectos da saúde mental. Eu nunca saio de uma sessão sem aprender algo sobre mim mesmo e sobre meus comportamentos. Gerry é verdadeiro e faz perguntas que realmente chegam ao âmago de questões que impactam a minha vida. Eu altamente recomendo escolher Gerry Watson como seu terapeuta!”

“No curto espaço de 9 meses, Shonnie se tornou como uma das minhas melhores amigas. No início, eu estava céptica em fazer terapia, uma vez que sou muito “psicologicamente saudável”. Alguns desafios na minha vida pessoal levam-me a tentar a terapia durante um mês. Agora considero isso uma parte importante do meu crescimento como homem de negócios e líder dentro da minha comunidade. Obrigado Shonnie por ter sido tão útil durante as recentes dificuldades; tenho muita sorte de ter encontrado você!”

Conclusão

Às vezes só precisamos conversar com alguém que saiba ouvir. Encontrar o conselheiro certo, seja através da sua própria pesquisa ou de uma plataforma online como a BetterHelp, pode ter um enorme impacto na sua vida. Uma perspectiva melhor pode estar apenas a algumas chamadas de distância. Dê o primeiro passo hoje.