A Verdade Sobre a Sujeira no Sabonete: Perigos do Sabonete Antibacteriano

Você lava as mãos e seu corpo para desfrutar dos benefícios de estar limpo e protegido de matéria indesejada. É também a primeira linha de defesa para parar a propagação de doenças. Pele morta, germes nocivos, matéria estranha como grãos, minerais, resíduos alimentares e mais são coisas importantes para remover das suas mãos e do seu corpo. A remoção é a chave. Sabões e detergentes são projetados para soltar e levantar a terra e germes, de modo que eles enxaguam facilmente.

Os fabricantes de sabão e detergente começaram a adicionar um químico chamado triclosan a muitos de seus produtos no início dos anos 70. Triclosan é um agente antibacteriano e antifúngico adicionado a muitos produtos de consumo, como sabão e pasta de dentes. O objetivo era prevenir o crescimento de bactérias indesejáveis. No entanto, não houve muita reflexão sobre as bactérias necessárias e como elas nos protegem. Pesquisas científicas de vinte anos atrás ou mais pareciam rotular o triclosan como “seguro” para ajudar a reduzir bactérias e prevenir infecções indesejadas.

Devido aos resultados de pesquisas mais recentes, a Food and Drug Administration proibiu o uso de triclosan e triclocarban (usado em sabão em barra) em detergentes e sabonetes.

Hoje, a história mudou. Devido aos resultados de pesquisas mais recentes, a Food and Drug Administration proibiu o uso de triclosan e triclocarban (usado em sabonete em barra) em detergente e sabão.1 Por quê? A principal razão é que a adição de triclosan não resulta em um resultado melhor do que o sabão ou detergente que não tem o químico.

Triclosan é projetado para matar bactérias ou prevenir o crescimento bacteriano. O que pode ser mau nisso? O seu microbioma tem um número de bactérias muito maior do que as células do seu corpo. Todos têm um microbioma e ele existe na sua pele e dentro do seu corpo. Ele é composto de mais de um trilhão de células que precisam de cuidados e nutrição saudáveis para ajudar você a digerir adequadamente os alimentos e se defender contra ameaças perigosas de infecções e doenças. O seu microbioma e o seu corpo trabalham juntos para o alimentar, o proteger e o manter forte. Desequilíbrios subtis no microbioma estão associados a uma variedade de doenças como a esclerose múltipla, doença inflamatória intestinal, autismo, cancro e muito mais. Triclosan tem demonstrado causar efeitos adversos graves nos intestinos e no microbioma.2 A FDA declarou que há mais estudos em andamento para fornecer evidências mais definitivas. Em vez de fornecer uma alimentação saudável para o nosso microbioma, ele

Em vez de fornecer uma alimentação saudável para o nosso microbioma, descobrimos que o temos alimentado com triclosan ou produtos químicos antibacterianos similares.

descobrimos que o temos alimentado com triclosan ou produtos químicos antibacterianos similares.

Os produtos distribuídos e usados na indústria da saúde não têm de cumprir esta proibição. A proibição do triclosan é apenas para produtos “de consumo”. A base para a proibição da FDA é que os fabricantes não poderiam provar que o uso de sabão com triclosan tem um resultado melhor do que sem ele. A pergunta implora: Se não há um resultado melhor, por que não fazer a proibição se aplicar em todos os lugares?

James M. Steckelberg, M.D., especialista em doenças infecciosas e autoridade em antimicrobianos, responde a pergunta no site da Mayo Clinic3:

Doctor Steckelberg explica:

A decisão segue estudos recentes que têm levantado questões sobre se o triclosan é perigoso para a saúde humana. Pesquisas mostraram que o triclosan:

• Altera a regulação hormonal em animais
• Pode contribuir para o desenvolvimento de germes resistentes a antibióticos
• Pode ser prejudicial ao sistema imunológico

Quando você usa um produto contendo triclosan, você pode absorver uma pequena quantidade através da sua pele ou boca. Um grande estudo de 2008, que foi projetado para avaliar a exposição ao triclosan em uma amostra representativa de crianças e adultos americanos, encontrou triclosan na urina de quase 75% dos testados.

Se não há melhor resultado e há tal potencial de danos e doenças, por que você usaria um produto com triclosan? Muitas vezes, você não sabe se o triclosan ou um dos 19 outros produtos químicos proibidos estão incluídos em um produto. Veja o rótulo e os ingredientes. Muitos produtos usam a mesma marca e comercializam uma versão que é antibacteriana. Se diz “antibacteriano” no rótulo que é uma enorme pista para se manter afastado se você não quer ser exposto ao triclosan ou a outros 19 antimicrobianos que foram banidos pela FDA.

Como se proteger de produtos antibacterianos potencialmente nocivos:

1. Esteja ciente de que triclosan e outros antimicrobianos não limpam melhor ou resultam em um resultado melhor.
2. Suspeita-se que o triclosan está ligado ao aumento da resistência aos antibióticos, à ruptura hormonal e ao aumento do risco de doenças.
3. Faça uma escolha de produto que não inclua “antibacteriano” no rótulo ou o triclosan proibido pela FDA ou os outros 19 produtos químicos listados abaixo.

A lista completa de antimicrobianos proibidos pela FDA:

• Cloflucarban
• Fluorosalan
• Hexaclorofeno
• Hexilresorcinol
• Iodophors (Iodo -contendo ingredientes)

○ Complexo de iodo (sulfato de éter de amónio e monolaurato de polioxietileno sorbitano)

○ Complexo de iodo (fosfato éster de alquilaryloxy polietilenoglicol)

○ Nonylphenoxypoly (ethyleneoxy) ethanoliodine

○ Poloxamer-iodine complex

○ Povidone-iodo 5 a 10%

○ Complexo de iodo cloreto de undecoylium

• Cloreto de metilbenzetónio
• Fenol (maior que 1.5%)
• Fenol (menor que 1,5%)
• Amiltrtrassolos secundários
• Xiclorosseno de sódio
• Tribromsalan
• Triclocarban
• Triclosan
• Tintura tripla

1. Safety and Effectiveness of Consumer Antiseptics: Topical Antimicrobial Drug Products for Over-the Counter Human Use; Department of Health and Human Services; Food and Drug Administration; The Federal Register Volume 81, No. 172, Tuesday September 6, 2016 61106 -611302. Weatherly, Lisa M.; Gosse Julie A. Triclosan Exposure, Transformation, and Human Health Effects. Journal of Toxicology and Environmental Health Part B Critical Review Volume 20 2017 Issue 8 447-4693. Steckelburg, M.D., James M. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/triclosan/faq-20057861

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